|
沁心午雨_noonrain |
發表回應 
|
頁面 <1 3031323334 88> |
| 作者 | |
新竹阿信 
Senior Member 
註冊日期: 2008-09-10 線上狀態: 離線 文章數: 647 |
 文章選項
 引述 回覆
 主題: 沁心午雨_noonrain發表於： 2011-01-16 at 4:11pm |
|
哇真厲害吔
今早跑15K
只跑了午雨的一半
一起加油啦
 |
|
|
新竹阿信部落格
http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/ |
|
 |
|
|
建春
Senior Member
註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-01-16 at 4:01pm |
|
咱們今天至櫻花馬地 試跑 真是：泠死！完跑二十三公里〈因跑錯路線〉
|
|
|
給我全馬就是建春啦！
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
|
|
|
|
noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-01-16 at 3:57pm |
|
編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 7:55pm |
|
|
|
|
建春
Senior Member
註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-01-16 at 3:41pm |
|
午雨弟的速度 疾如風
|
|
|
給我全馬就是建春啦！
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格，有閒就來走走看看！ |
|
|
|
|
noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-01-16 at 2:53pm |
|
編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 7:55pm |
|
|
|
|
noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-01-16 at 2:52pm |
|
編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 7:55pm |
|
|
|
|
noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-01-13 at 9:57pm |
|
編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 7:55pm |
|
|
|
|
juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-01-13 at 7:10am |
|
練跑心情好就不該侷限在距離跟時間上
不然就再起跑時後就設定要跑多久跟多遠
才不會無限的上綱
尤其松鼠練跑時候
很容易陷入~迷失當中的!
加油囉~
|
|
|
~~~風馬~~~
|
|
|
|
|
noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-01-12 at 8:58pm |
|
編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 7:55pm |
|
|
|
|
noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2011-01-12 at 8:58pm |
|
編輯者 noonrain - 2013-02-25 at 7:54pm |
|
|
|
|
發表回應
|
頁面 <1 3031323334 88> |
| 討論區選單 | 討論區權限 您 不能 在此討論區發表新文章 您 不能 在此討論區回應文章 您 不能 在此討論區刪除您的文章 您 不能 在此討論區編輯您的文章 您 不能 在此討論區舉行投票 您 不能 參加此討論區舉行的投票 |
分享文章
可列印版本
Delicious
Digg
Facebook
Furl
Google Boomarks
Google Buzz
MySpace
Newsvine
reddit
StumbleUpon
Twitter
Windows Live
Yahoo Bookmarks
文章選項