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12/31 21-01跨年18尖山

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阿財 由上至下檢視
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    發表於: 2011-02-22 at 3:36pm

上週才賽完,下週有賽事,還有其他事,週六團練改:0600頂埔國小-水流東-天仁-頂埔國小32k。

陳進財
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bee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-02-22 at 9:25pm
2/26告假一次,前往山上進修。推薦這條水流東路線,春天到了,環丘陵緩坡上下或有機會跑在雲霧之間,又萬善堂回程到景觀大道前已經開始有春耕前準備,鷺鷥沿路可見。
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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阿吉 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿吉 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-02-23 at 10:04am
Bee你又要到山上秘密訓練了哦
(阿不小心講了出來,我真是大嘴巴)
我是一個落地生根在新竹的竹山人
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bee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-02-24 at 8:42am
文章發表人 阿吉

Bee你又要到山上秘密訓練了哦
(阿不小心講了出來,我真是大嘴巴)

噓...不是祕密訓練,是去預習財哥團練預定課表之一(換我大嘴巴)

一山--桃山(或雪山東)

一馬--武陵農場七家灣溪賞鮭(馬拉松距離)



編輯者 bee - 2011-02-24 at 2:58pm
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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阿財 由上至下檢視
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哎呀,提早解碼-山馬之義,登高行遠賞美景。

編輯者 阿財 - 2011-02-24 at 8:52am
陳進財
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Fred 由上至下檢視
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文章發表人 阿財

哎呀,提早解碼-山馬之義,登高行遠賞美景。


有預計何時成行嗎?
希望有朝可以參加:
L'Eroica、Boston Marathon
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建功老頭 由上至下檢視
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好奇?
想隨行~
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阿財 由上至下檢視
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2/28  15-18 湳雅自行車道
陳進財
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輝仔 由上至下檢視
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明天公司沒放假,所以告假;能跑真好,祝大伙跑得愉快.
                                                                      輝仔
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noonrain 由上至下檢視
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2011/2/28

湳雅自行車道團練

財哥, 大瑜, 小洪哥, 小劉, 午雨(我), 一位穿高雄(台南?)馬背心的跑友大哥, 騎腳踏車來探班的炳煌大哥.

先到大潤發購物, 所以晚了約40分到, 只見財哥和大瑜跑第N趟湳雅街入口-駕訓班.

我跑完第一趟, 大瑜收工拉伸中, 小聊兩句, 喝口運動飲料, 調一下鞋子續跑,
第二趟見小洪哥加入, 與財哥飆得很快, 我被追過兩次! 驚!~
第三趟小劉加入與財哥輕鬆跑, 小洪哥再衝刺一趟.
跑完換好裝, 與炳煌大哥, 小洪哥聊了一下.
他們離開後, 再等財哥與小劉折返湳雅街入口, 打聲招呼離開, 財哥與小劉則續跑...

 

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