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2011 Tokyo Marathon 心得分享 |
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Zucchero 
Senior Member 
註冊日期: 2010-12-05 線上狀態: 離線 文章數: 166 |
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 主題: 2011 Tokyo Marathon 心得分享發表於： 2011-03-22 at 12:22am |
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麵包還有巧克力餡的，另外還有葡萄乾。
糖果還有一種方形白色的.... 補給站為了怕人都擠在前面，還有設立牌子告訴大家說後面還有...... (每個補給站都很長，應該有一百公尺吧......) |
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nenb
Senior Member
註冊日期: 2010-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 381 |
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發表於： 2011-03-21 at 10:49pm |
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官方的很標準：Amino的運動飲料 我覺得很好喝 不會像舒跑那樣乾乾的
水、MM巧克力、香蕉、紅豆麵包…等
私設的就真的什麼都有了
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~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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馬拉桑
Senior Member
註冊日期: 2008-12-07 位置: 高雄 猴子山下 線上狀態: 離線 文章數: 313 |
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發表於： 2011-03-21 at 10:37pm |
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我曾經向水站的小姐乞討過冰啤酒
還傻傻的去報名東京馬拉松 |
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小薈
新手上路 
註冊日期: 2011-03-21 線上狀態: 離線 文章數: 4 |
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發表於： 2011-03-21 at 4:31pm |
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可否享一下東京馬的補給站內容有些什麼呢?
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ahdar
Senior Member
註冊日期: 2002-05-24 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2345 |
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發表於： 2011-03-17 at 4:53pm |
一、說來慚愧，原本我要將個人的2009東京馬拉松之旅作完整的長篇圖文連載，結果因為一個字，懶，而中斷至今，那次旅程拍了好多好多照片(包括旅遊照片至少3000張)，超精彩說，也許這陣子再找到空檔後，會接續下去連載，不過，可能也沒人有興趣了，畢竟時間拖了太久太久，見笑了。
二、原來您還在金石馬隧道內輾過小弟啊，
 ，可惜忘了您的帥臉，下回補揍一下  ，期待與您的相認。三、您對東京馬的心得描述真的很精彩，再次為您的細心觀察與無私分享
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老米
Senior Member
註冊日期: 2011-01-31 線上狀態: 離線 文章數: 276 |
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發表於： 2011-03-16 at 9:40pm |
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《城市馬拉松》玩不玩得起來，玩出特色，主事者需要相當的《魄力》，魄力的積極意義就是《破例》：打破傳統迷思、爭取所有可能的支援與資源、交管封路滴水不漏、動員居民熱情參與。滿心期待臺灣出現這種《市長》：設若有那麼一天，某一個城市辦路跑，起碼要讓全市沸騰一半。好比許多先進去跑的《東京馬》，吸引30萬人報名，而中籤率只有一成，雙向無車，3萬跑者，1萬志工，秩序井然、效率奇高、全民《甘巴爹》到沙啞。 也許，《強強》將每年某個月的第幾個週日訂為《某某市馬拉松日》、《馬拉松嘉年華》，固定下來，找到真正專業的團隊，妥善規畫，搶得先機，創造該市的體育文化價值。 高品質《城市馬》美夢尚未實現之前，多跑跑泰雅、虎尾、雙溪、阿里港吧，至少，民風淳樸，被堵路口，《問候》咱《爹娘》的不多！ |
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過動兒
Groupie 
註冊日期: 2011-03-15 位置: 高雄 線上狀態: 離線 文章數: 96 |
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發表於： 2011-03-15 at 11:35pm |
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真是超棒的東京馬拉松，小弟也參加這次馬拉松，邊跑邊玩與啦啦隊照相，太好了~~沒想到你跑那麼快，還清楚描述整個情況，真是太強囉~~~有一點我要說~~那就是日本的馬拉松精神是我們跟不上的~~民眾的熱情、工作的效率~~更是我們要學習的，~~~~
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nenb
Senior Member
註冊日期: 2010-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 381 |
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發表於： 2011-03-06 at 7:47pm |
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今天的萬金石馬我有看到ahdar喔 我有幫你加油
最後在隧道我們還在互相競爭呢
我就是穿全身紅像蜘蛛人那位 哈
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~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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nenb
Senior Member
註冊日期: 2010-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 381 |
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發表於： 2011-03-06 at 7:44pm |
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to ahdar :
我在這次跑東京馬前有在網路上看見你圖文並茂的2009東京馬記實，也是促使我更想要延路拍照寫心得的原因。
不過網路上好像到一半就截稿了沒有寫完，所以我只看到約一半的景色，剩下的就是自己親身體驗了。
各位跑友們若有興趣可以連到我的FB看看照片，大部份有註解，但沒有圖文並茂寫出文章就是了 XD
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~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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大海
Senior Member
註冊日期: 2007-10-17 線上狀態: 離線 文章數: 149 |
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發表於： 2011-03-05 at 10:21am |
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感謝nenb大的心得分享，觀察的很用心，寫的很詳盡！
很令人心動的跑馬情境，相對之下我們台灣可以進步的空間不小...
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所以並非每抽必中滴！