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抗日烈士之2011年台北國道馬拉松
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呂北 由上至下檢視
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文章數: 691 		文章選項 文章選項   引述 呂北 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 抗日烈士之2011年台北國道馬拉松
    發表於： 2011-03-20 at 4:10pm
文章發表人 william

 
呂北 ~以後記得有太陽地方要盡量跑快一點、用走路晒的時間更久、還好你記得往前走終於『抗日成功』。恭喜囉！Thumbs Up
先謝過了, 這道理我懂....
但只有一個問題...
 
今天每個地方都有太陽, 沒有一處例外
根本沒法"跑快一點"啊
 
但後來我邊走, 邊拿下眼鏡, 眼睛已經接近閉上的狀態了....
所以很抱歉, 協會的朋友們, 今天要是路上我沒理會你的招呼, 只有兩種可能
一是我拿下眼鏡看不清楚, 二則是我已經昏迷了...
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
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Burt 由上至下檢視
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文章發表人 肥U

鳳山跑三校更熱

快瘋了
 
+1
南部應該更熱,還限時5:30小時,我看應該很多人"沒成績證明"吧!!
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呂北 由上至下檢視
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文章發表人 建春

文章發表人 呂北

今天真的是熱到了
第二段已出現一種迷離的狀態
我除了記得不停的走路外
其他都不記得了
要記得你的愛人 在終點 痴痴地 等著你愛人回來......Wink
建春大哥下次帶大嫂來啦
保證你的時間可以在四以內喔....哈哈...
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
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william 由上至下檢視
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文章數: 699 		文章選項 文章選項   引述 william 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-03-20 at 4:02pm
 
呂北 ~以後記得有太陽地方要盡量跑快一點、用走路晒的時間更久、還好你記得往前走終於『抗日成功』。恭喜囉！Thumbs Up
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建春 由上至下檢視
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文章數: 688 		文章選項 文章選項   引述 建春 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-03-20 at 3:13pm
文章發表人 呂北

今天真的是熱到了
第二段已出現一種迷離的狀態
我除了記得不停的走路外
其他都不記得了
要記得你的愛人 在終點 痴痴地 等著你愛人回來......Wink
給我全馬就是建春啦！
http://blog.udn.com/lion1680
我的部落格，有閒就來走走看看！
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肥U 由上至下檢視
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鳳山跑三校更熱

快瘋了
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呂北 由上至下檢視
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文章數: 691 		文章選項 文章選項   引述 呂北 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-03-20 at 2:57pm
今天真的是熱到了
第二段已出現一種迷離的狀態
我除了記得不停的走路外
其他都不記得了
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
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高清海 由上至下檢視
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文章數: 546 		文章選項 文章選項   引述 高清海 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2011-03-20 at 2:02pm
不知道路跑協會搞什麼飛機,每一次都是最後5k以後都沒有運動飲料,天氣這麼熱應變能力很差,救護車的聲音一直響,雖然自己保4成功,不過卻是差一點就倒下,只好在終點站的陰涼處,躺下休息5-10鐘才覺得好一些,明年若是有衝堂的馬拉松,就換別場跑,不然就跑半馬了,,
享受活著短暫青春,用腳步來體驗人生
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建春 由上至下檢視
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到最後 非舒跑的問題 而是肌耐力及意志力的對決LOL
給我全馬就是建春啦！
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我的部落格，有閒就來走走看看！
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duck 由上至下檢視
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蘆竹馬跑進山裡 應該就會涼快很多  只是山路是蠻陡的LOL   偶爾有小石子 要小心

國道馬跑回來時最後的2個水站已經沒舒跑了  水還有
不過聽後面的跑友說  最後好像有補充舒跑吧                 
                                                                                            雅卿
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