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蘆竹越野馬拉松心得分享

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王坤樹 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 蘆竹越野馬拉松心得分享
    發表於: 2011-03-28 at 11:20am
哈哈!恭喜你們三巨頭又包攬前三名。
這個王源鋐也真好玩,去年就已跑錯一小段,今年還是又跑錯。LOL
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黃榮俊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-28 at 1:15pm
頂尖選手講完了   換我這個肉腳來講
 

第一趟上山的時候  會左右閃避  以免踩到濫泥巴  第二趟的時候就不怕了   踩到就踩到  豁出去了反而覺得刺激好玩  後來玩出興趣  覺得兩趟不過癮  要不是怕同伴等太久  真想跟裁判講   請他騎車載我去山上  讓我再「玩」一遍

 

大會發的完跑紀念獎牌很特別  簡直就是藝術作品  有蒐藏價值   謝謝主辦單位的用心

 

蘆竹馬沿線可以看到一些古厝  像是3.5K的水站  就在古厝的門前  可以近距離觀看   那是一幢相當完整的三合院  想必當初是大戶人家  有田有園  昨天要不是古厝有人住   真想進去看一看

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tan 由上至下檢視
新手上路
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文章選項 文章選項   引述 tan 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-28 at 4:55pm
    星期六偕同老公去蘆竹勘察路線時,發現比賽路線有一段1.2公里的越野路,當時氣温9℃還下著毛毛細雨,心想如果這雨下到明日可真是不妙啊!所以沿途經過五福宮、土地公廟、恩主公廟都進去參拜一下,希望請出眾神明,保佑星期日的賽事一切順利,無奈翌日雨下得更大,到逹五福宮大會現場還是一副淒風苦雨的景象,遇山鹿隊小虫表示:米蟲集團4人集体棄賽,唉!我告訴小虫我打算跑半馬体驗一下,起跑後一路風雨交加確實苦不堪言,到逹崙頭土地公廟後的泥濘越野土路,反倒覺得刺激而且令人亢奮,並想起以前幾次爬山(北插天山下小烏來、卡保逐鹿)突然下起午後雷陣雨,急忙快速奔跑下山一樣,雖不完美但確是令人懷念最深的,跑完第一趟21公里半馬,在折返點猶豫了約30秒鐘是否還要繼續跑?那一段泥濘越野土路仍然吸引著我再去跑(玩)一趟,後來還是領了信物踏上征途,第二趟天氣並没好轉,當地有位的阿婆問我:「小姐:恁跑這甘有分奬金?」,我講:「嘸呢!阮每一人擱要交七百摳」,阿婆露出驚訝的表情,是啊!只有跑馬的肖仔才會在溼冷的環境下來來回回的跑吧!跑馬的人是「肖仔」,但是現場參與的工作、交管服務人員可没有「肖」啊,在這麼惡劣的環境下仍為跑友服務了六七個小時,所以回程遇工作、交管服務人員我都駐足向他們道謝「謝謝您們、您們辛苦了」,回到終點計時器5:44:55,名次262雖屬後段班的,但經過這一馬的試煉,我想我將蛻變成一隻「操山馬」-「耐操的馬」。
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黃榮俊 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-28 at 6:02pm
原來覺得刺激好玩的不只我一個哩   真高興
 
就因為踩泥巴踩出興趣來   打算參加5/8內湖Salomon越野活動   里程21K   我還希望那一天也是下雨路滑   滿地濫泥巴   醬才刺激   不過拜託老天爺  下雨ok  但是不要冷到只有10度   拜託拜託
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台北小林 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 台北小林 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-28 at 6:26pm
文章發表人 黃榮俊

 

第一趟上山的時候  會左右閃避  以免踩到濫泥巴  第二趟的時候就不怕了   踩到就踩到  豁出去了反而覺得刺激好玩  後來玩出興趣  覺得兩趟不過癮  要不是怕同伴等太久  真想跟裁判講   請他騎車載我去山上  讓我再「玩」一遍

 

報名前不知越野賽是這種路況,其實是報名完後才知道這是"越野"馬拉松<--真是無知的菜馬跑者
昨日雨勢與寒冷並未引我想要穿上雨具意念,反倒是遇上那濕滑泥濘不堪路段才讓我覺得非常有意思,
小時候在山裡成長,因此非常熟悉這種山路小徑的環境路況,昨日在那小段路程裡見到眾跑友戰戰兢兢小心翼翼深怕滑倒,
我則是剛好相反的勾起兒時記憶,藉由熟悉腳下感覺而使勁拼命過關斬將往前衝,沿路所遇全部超越過去!!Wink
變成非常喜愛那種特殊跑步感覺,幾十年前家貧無鞋可穿赤腳奔跑山間模糊記憶,變成昨日超越眾人利器...
沿途聽許多跑者猶豫是否第二趟路程時,我卻毫不考慮經過折返直奔越野路徑,
只是第二程少了半馬跑友及距離拉開以後,第二程全部超越不到10人~~
但是真的是一場非常難得特殊比賽經驗,明年若室還有舉辦,一定還要報名參加再次體驗.
俊榮哥哥,我想大家都怕死了昨日泥濘土石滑路,你卻希望五月內湖越野比賽下雨,真是歹心甘啊~~LOL
 
 
 
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台北小林 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-10-04
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文章選項 文章選項   引述 台北小林 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-28 at 6:44pm

榮俊大哥,非常抱歉,上篇回應將您大名筆誤倒寫,Sorry~~請您海涵Embarrassed

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nenb 由上至下檢視
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文章數: 381
文章選項 文章選項   引述 nenb 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-28 at 8:52pm
我也超喜歡那段泥巴山路的,穿著五趾鞋跑格外有趣,很像自己是"阿凡達"一樣,愈跑愈有精神,要是整路都這種路我可能也不會累吧 XD
~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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追夢 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-05-31
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文章數: 9
文章選項 文章選項   引述 追夢 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-28 at 9:02pm
我只能說大家真的是"藝高人膽大"
跑第一趟時
不曉得是這種路
跑得心驚膽跳  小心翼翼  深怕滑倒
被不少人超越
第二趟時
獨自一人奮戰
更是害怕滑倒
東躲西閃
雖然沒摔倒
卻因此腰背部閃到
小腿抽筋
付出極大代價
原本跑在前20名的
後半段只好走走跑跑
慘不忍睹
4小時的寒風冰雨
真是讓人冷的受不了...
大家真的辛苦了
堅持追求夢想

留下美好回憶
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AMY 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-03-29
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文章選項 文章選項   引述 AMY 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-29 at 4:03pm
跑馬真是不錯的運動,半程M55組冠軍不但成績好,駐顏有素更是令爾等後生晚輩汗顏~ClapClapClap
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黃榮俊 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-03-02
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文章數: 2168
文章選項 文章選項   引述 黃榮俊 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-03-29 at 5:53pm

台北小林先生  跑那段泥巴路勾起兒時記憶  這一點我們很像  所不同的是  你小時候在山裡成長  而我是在平地鄉村長大  地點在高雄後驛凹仔底一帶  小時候打赤腳穿梭在田野間  抓泥鰍  揀田螺  抓鱔魚(卻常常鱔魚和蛇分不清)    沒想到那一天蘆竹馬  又踩在泥巴裡  彷彿時光又回到小時候  難怪我們都童心未泯  越玩越起勁  小林先生  我們一起去參加5/8內湖越野吧  就讓我們再當一次「壯士」吧

 

奏樂:憶兒時  作詞:李叔同(弘一大師)

春去秋來  歲月如梭  遊子尚漂泊

回憶兒時  家居嬉戲  光景宛如昨

茅屋三椽  老梅一術  樹底迷藏捉

高枝啼鳥  小川游魚  曾把閒情託

兒時歡樂  斯樂不可作

兒時歡樂  斯樂不可作
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