雨你那會落不停 - 跑者留言版

文章發表人建春

元帥是吾見過韌性最強的真男人愛你唷

甚麼元帥...??

!

Sam...有夢要快追，人生說了許多的希望，沒有付諸實現，就永遠是夢想．

泰元大哥能夠撐完全場, 真的很強...

我身上兩件厚外套, 褲子三件站在帳棚裏都覺得冷

大會宣布最後兩小時開放陪跑...

我連出去的意願都沒有:P

anyway, 恭嘉泰元大哥:)

『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
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要稱呼你壯士呢還是勇士？

這條歌真好聽有時間你唱乎我鼻香好不？

忘了說一點．補給太好，我回家不用量體重只摸了肚皮就發現變肥了！

雨你那會落不停

雨你那會這呢無情　雨你那會落不停
哈　你敢會知影我的　寂寞的心情
哈　伊甲我分開了後　雙咖隴袂造
雨你嗎著小同情　雨你不可落不停

雨你那會這呢大陣　雨透早落到黃昏
哈你害我想起彼時　初戀的情份
哈你害我想起過去　心肝亂紛紛
雨你嗎著小休睏　雨你不可這呢大陣

哈你敢會知影我的　寂寞的心情
哈伊甲我分開了後　心肝隴袂清
雨你嗎著小同情　雨你不可落不停



    2011年 3月27日一群勇於接受挑戰的肖馬者(據說正妹帥哥總計有400多人)，頂著10度低溫與不間斷的雨絲，從清晨六點跑到傍晚六點，而自不量力的我是其中之一！

     上周日的國道馬剛剛嘗到生平第一次落馬的滋味，周三在與里港慢跑聚會時，受不了大家的激將法，他們說如果跑不到72K(大會頒證書的最低門檻)，要掏2000元請客，我還自行加碼1000元哩，想說花錢事小，大家高興就好！本來就已經做好落馬或缺席的準備。周四心裡還是不安，決定看骨科將右腳的足底筋膜炎先治好再說！關鍵轉折發生在周五！

人家說：酒逢知己千杯少！
這天我是跑逢知己萬步少！
3/25(周五)下午回以前公司辦完事，心血來潮就call鴻圖出來，兩人聊著聊著不離跑步事，後來乾脆約他一起跑院區，於是在他帶領下，重建了我跑三峽12小時的信心，原來準備要請客了，看來已燃起一絲可以過關的信心。右腳跟在吃藥後已沒那麼痛！真的很感謝鴻圖的領跑與招待！跟老友一起跑真是一種幸福啊！周五跑14K，是兩周來跑最多的一次！跑完後兩個老男人還哈拉了半天，回到家公視正好在上演：誰來晚餐3！

鴻圖兄是我這場三峽12hr的貴人啊！

    周日4:00起床，屋外的雨聲已經提早宣示今天這是一場艱難無比的比賽，雨+冷---讓我想起去年最後一場馬拉松----寶二超馬，堅持到底的最後一名，至今仍回味無窮！臨時到-4買一件雨衣，想不到這件雨衣竟然陪我度過12hr！

   抵達三峽北大，花了一些時間停好車，才知道可以開車進去比賽會場，於是就繳50元，進場了！換好裝安頓好行李後，隊友小呂熱心拿消炎藥給我，說賽中疼痛可以服用。還沒熱身多久就槍響出發！

    跑12小時的好處是時間很多，可以盡情跟跑友哈啦，尤其是後段班的同學，可惜今天一直下雨。跑不到三圈，就有領先者超越我，印象中男生就是18尖的小胡(胡榮清)跟Bee(彭弼聲)，女生就是黃衍齡跑最快！或許天氣潮濕對我的氣管有利吧！前面幾圈除了穿雨衣跑比較不便外，一切都感覺良好。開始時最讓我驚訝的事莫過於里港阿元的棄跑，其實他賽前就一直喊感冒不舒服，事後想想他勇於放棄留得青山在，這個抉擇是正確的，我剛剛落馬過，所以我佩服他的抉擇，硬撐可能受風寒生更嚴重的病！

    我一直維持一小時8公里的速度到第十圈，遇到水燦林慢跑的黃獎淳滴滴，他感謝我祈福100K提供雨衣，我們一起跑了兩圈，哈拉中時間過得很快，一點都不無聊。他一直鼓勵我完成今天的賽事，更令我感動的是還拿一個飯糰給我當午餐，我拿著飯糰捨不得吃，一直到跑完14圈時才開始享用！我沒經驗，因此完全仰賴大會的補給，還好有永慢、土慢等社團的補給，跑這一年下來也認識不少人，很感謝琉蓮、英津、小雪等美女及呂北這後段班的好同學的補給與打氣，尤其下午許金錫醫師也來會場參與補給，真令我大大的感動，當然還有很多人的付出，在這種天氣下，真的很感謝你們！還好今天的補給有熱食，鹹粥、雞湯、豆漿、薑湯等等應有盡有，基本的水、運動飲料、香蕉、番茄、巧克力、蛋糕、鹽、酸梅更是不缺！每次經過信物區，那些年輕志工也喊著228泰元，加油！這些都是支持我跑下去的動力！

     上午的六小時，我只跑45K，比內心的目標少5K，但實在太冷身上全濕透了，我破天荒第一次比賽中換衣服，感謝TSMC的加油團，幫我換衣服別號碼布，沒經驗沒多帶一雙鞋來換，只換了上半身，批了-4的雨衣，我再次踏上征途，為完成我的第一場12hr超馬而努力！本想說下午天氣會轉好，想不到雨更大，尤其跑過田徑場那段，東北風一直吹，我心想：春天哪會這呢寒？氣溫一直維持在10度C。漸漸得跑過18圈後，已經超過我連續跑步的最長距離，此時右腳跟開始痛了，左腳的阿基里斯腱的舊傷也開始痛，為怕造成永久傷害，我開始當步兵，但是「用跑的腳會痛，用走的身體會凍」左右為難啊，只好跑跑走走，度過一圈又一圈的北大校園。

    22圈時碰到飛虎的小管，他今天全家總動員，此時他已聽牌(23圈)，他為人風趣幽默，還帶我進網球場旁的一個藍色帳篷，享用跑友婁彥陽兄他們準備的私人補給，感覺很好玩！老貓陳也來了，帶著他新買的大砲來試機，剛開始被大砲遮住且沒穿運動服，我還沒認出他哩！過起點時賁姐指點我說：今天太冷了，容易受傷，跑到門檻就可以了！有了師傅的開示，我豁然開朗，在不勉強身心的狀況下，於11:30前完成24圈，趕快把全身濕透的衣服、鞋襪卸下，用毛巾擦乾，不讓身體發抖，換好裝後跟大會拿了獎杯，速速跑進車哩，開啟暖氣讓身體暖活一些，看著跑友在雨中頂著寒風堅持到底，我由衷佩服，也感嘆春天哪會這呢寒！

    經歷人生第一場12hr超馬，會讓我更謙卑的面對人生，畢竟人無論多麼勇猛多麼厲害，還是抵不過老天的！做人做事還是要順天意！一場超馬的僥倖完成，真的感謝過程中幫助我的朋友，無論識與不識，我都由衷感謝你們！

    後記：回家量體重，竟然減了4公斤，三峽超馬真是減肥良方啊!

「愛是恆久忍耐，愛是跑馬拉松！」