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關山百k賽前12h自費團練 |
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郭居恒 
Senior Member 
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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 主題: 關山百k賽前12h自費團練發表於： 2011-04-22 at 10:10am |
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........ 編輯者 郭居恒 - 2011-09-22 at 9:58am |
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茂陽
新手上路 
註冊日期: 2011-04-22 線上狀態: 離線 文章數: 4 |
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發表於： 2011-04-22 at 9:49am |
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郭前輩
我報名關山賽前百K12h自費團練
陳茂陽
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-04-22 at 9:45am |
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小笨再加一句．人家我是怕去跑山．喝不到起點放的水啦
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-04-22 at 9:44am |
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哈哈，學妹是笨不是沒看
 ．是上回的五公里再加長一點？（人家不知道政大環山在那裡啊．那裡不都是平路？？）
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2011-04-22 at 9:31am |
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......... 編輯者 郭居恒 - 2011-09-22 at 9:57am |
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阿德
manager 
註冊日期: 2002-05-07 位置: 新北市板橋區 線上狀態: 離線 文章數: 3601 |
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發表於： 2011-04-22 at 9:23am |
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威德報名自費團練
謝謝
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-04-22 at 9:21am |
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請問學長：那就不是跑上回的五公里一圈？一樣的集合地點？
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2011-04-22 at 9:14am |
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編輯者 郭居恒 - 2011-09-22 at 9:57am |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-04-22 at 8:49am |
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賁俊蓮參加全程團練． ∼上回練習因事黃牛，真歹勢！
希望這回可以順利跑完全程的時間．
跑完百公里之後身體出現一些小狀況，目前一直在休養及偷懶中，就用一場長時間的練習重新培養長里程的耐力．
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許奎垣
Senior Member
註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
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發表於： 2011-04-18 at 10:03pm |
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給郭老師:
因5/1(日) 要回臺南,取消當天團練,特此告知,謝謝!
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