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台積小謝 |
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減肥慢龜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2011-04-25 at 12:49pm |
第六十八馬—2011/2/20高雄馬拉松 二十二連馬—跑完馬後沒有成績證明的惡夢你做過沒有(作夢跑馬比較不累), 剛起跑不久就要等紅燈的城市馬你跑過沒有(這真是個早起的城市), 一群機車騎士不管警察大人在指揮交通及十字路口滿滿的跑者口裡罵著三字經呼嘯硬闖而過的場景你遇過沒有(實在是夠剽悍), 腳上栓著計時晶片後來證明只是裝飾用的晶片你被騙過沒有(哪家的晶片啊, 一定不是我們家做的), 一起跑晶片感應器就不work的烏龍畫面你看過沒有(鳴槍時,感應墊電源到底接了沒啊), 被太陽曬一曬就會當機的電腦你用過沒有(主辦單位胡扯出來的藉口, 那非洲怎麼辦), 以上的一切要同時發生的慨率等於零啊!!!!! (星爺語, 語出少林足球), 如果你有來2011的高雄馬, 那恭喜你, 千載難逢不可思議的情況都同時發生了, 世運會雄偉的主館場美麗依舊, 沿途學校的熱情的學生們( 高中,國中, 小學, 幼稚園)的加油聲熱鬧依舊, 但因為傲慢把這一切都毀了, 第一次成功的經驗讓主辦單位把辦馬拉松這回事看小了, 以那霸馬為藍圖想打造台灣最成功的城市馬拉松, 企圖心有了但執行力是差的, 人民對封路跑馬接受度的素養, 賽前的宣導及替代路線的規劃, 賽道的決定, 計時系統的測試, 出狀況時備案的完整度都在測試主辦單位的能耐, 就這一點2011年高雄馬是39分—死當, 跑了351成績還不錯但爽不起來, 跟淡水河馬一樣, 要張成績證明還真是…………..難啊, 第三波公佈成績才看到自己的名字, 第三波寄送的成績證明才有我的(寫信去抱怨過一次), 想請問主辦單位, 謙卑, 彎腰學習, 你學到了嗎? |
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減肥慢龜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |
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第六十九馬—2011/02/27北馬櫻花馬拉松 二十三連馬—終於來到北馬的聖地, 櫻花馬. 北櫻花, 南中寮, 難度可見一般, 好處是, 氣溫, 風景, 北馬櫻花應該都略勝一籌, 前一天造訪忙碌中的會場, 跟施大哥約好請他幫我的60馬獎上簽名, 這樣一來, 我的60馬獎就獨一無二了
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otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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謝大哥你身體好點了嗎?
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減肥慢龜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |
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唐小粒
謝謝關心
恢復正常了
同事有類似症狀的
通常要五天才能恢復
跑馬的我只用了兩天
4/23清華校慶排了九公里的毒
4/24八卦山排了二十四公里的毒
4/25昨天晚上又跑去排了八公里的毒
所以將近一個馬拉松的距離就可以完全排毒了
一切都OK啦
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減肥慢龜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |
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第七十馬—2011/03/06金石馬拉松 二十四連馬—連馬將於2011年金石馬結束, 連二十四馬的紀錄對個人而言不但空前恐怕也會絕後, 因為連馬不但可遇而不可求, 必要條件還要不受傷不生病沒有意外事件, 還需家人的全力支持, 坦白說;非常非常非常不容易, 還好這次中斷不是因為受傷, 生病, 也不是跟老婆吵架, 而是沒馬可跑, 不但台灣沒有全世界也沒有, 只有一場女子馬拉松, 總不能為了連馬跑去變性吧, 哈!!!!
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減肥慢龜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |
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第七十一馬—2011/03/20鳳山跑三校馬拉松 二十四連馬結束後居然鬧了一個笑話, 生病感冒了, 一開始聲音完全消失, 然後開始咳嗽, 完全無法跑步, 在公司同事及跑友間傳為笑柄, “一停止連馬身體就不行了, 真正是中了馬拉松的毒”, 但是心中最大的擔憂是會不會因此造成無法參與跑三校, 更嚴重的是無法參加夢寐以求的12小時賽, 第一周吃西藥毫無起色, 抽了一天去試跑, 跑時還好, 跑後更慘, 週末過去了也毫無起色, 只好央求老婆帶我去看我過去比較排斥的中醫, 一個禮拜休息兩天也看了兩次中醫, 最後居然在跑三校前痊癒了, 老婆笑稱不是中醫有效是馬拉松有效, 想跑馬拉松的心激勵了身體的免疫力, 呵呵!我也不知道真正的原因是什麼. 三校對陸排來說是重溫受訓時的場景, 因為我是海陸退伍, 左營是比較熟, 三校還真沒來過, 捨棄單調的國道馬, 來到南台灣接受烈日的荼毒, 是一種用腳投票來表達對路協的不滿意. 陸官距離老婆娘家5min路程, 又再次接受岳母熱烈的招待, 吃的非常撐.半馬路線來回兩趟, 中間經過官校及歩校間的野外訓練教室有點小坡, 這點小坡再列日下來回四次就變成大坡了, 還好有風不然真的是烤成人乾了, 最後3公里感覺無比漫長, 不知是感冒還是練不夠的因素, 432完成以這兩個禮拜的狀況來看已是非常非常滿意 |
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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台積電的小烏龜,
看來你貼文的速度快要趕過跑馬的場次
請問
當報告完跑馬心得
是否可以報告一下下其他的生活花絮?
![]() 還有呀
那個報導至今文章內容稍嫌偏頗
都一直報那個....北馬一哥 小獅子
就醬!!
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獅子頭 ![]() 系統管理 ![]() ![]() 註冊日期: 2002-05-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 13194 |
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第二女主角在吃味了,為什麼戲份沒有第二男主角多! ![]() ![]() ![]() |
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減肥慢龜 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-04-10 線上狀態: 離線 文章數: 330 |
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編輯者 減肥慢龜 - 2011-04-28 at 10:29am |
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malonlon ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2005-05-28 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 1466 |
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很冒昧地,小弟也有一事相求….. 不知該稱呼為小謝兄還是慢龜哥的您,如果百馬回憶錄完成,能否也請您或嫂夫人(因為她那則那霸番外篇真的寫的太好了)發表一篇”風城馬拉松之經典回顧”.好讓小弟,眾跑友聞香一下,順便收錄至台馬小史. 角度方面如果怕掛一漏萬的話,可以參考維基百科的台北馬拉松篇.感謝您! |
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