要加入一定要到十八尖山跑嗎?

那時的體重大約是75左右吧. 偶爾也試著跑跑山. 但膝蓋馬上抗議!! 後來公司推動健康減重的活動, 開始控制飲食, 體重也漸漸的下降. 有一天, 就突然發覺, 跑步膝蓋不會痛了! 慢慢地, 每天早上的快走, 就改成是慢跑了. 而且跑完之後, 仍舊是通體舒暢! 現在體重大約在65~66左右. 健康檢查, 原來的三酸甘油脂與高密度脂蛋白都正常了. 

去年底, 配合公司減重活動, 集體參加了富邦的路跑活動9k組. 就跟著一群人一起跑, 跑著跑著, 成績竟然還可以(44m). 所以就想, 好像可以試試21k. 所以就報名了3月的國道馬. 因為生平從來沒有跑過那麼長的距離, 所以期望能在2小時內跑完, 結果竟然比預期的好多了(102m). 

現在想, 這輩子總得跑一場全馬吧! 所以現在的練習, 時間就比以前長了許多! 不能在清晨跑一趟尖山了事了. 所以, 只能下午或是晚上的時間練習了. 晚上在尖山跑了幾次, 但都是自己一個人, 又看到之前跑友的留言, 晚上可能有"小龍"擋道. 所以就改跑清大校園與田徑場. 有幾次比較早下班, 就在傍晚時間跑尖山. 

真的, 跑十八尖山(尤其是清晨時刻), 的確是享受!!