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勇闖關山-南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽公告

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tsaikuochu 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 tsaikuochu 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 勇闖關山-南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽公告
    發表於: 2011-05-13 at 11:13am
南橫霧鹿天龍飯店附近出沒的台灣藍鵲家族,近來誕生新生命,在省道旁的構樹上築巢,遊客可以輕易一窺面貌。鳥友王克孝表示,台灣藍鵲生性兇悍,卻天生對人類懼怕,或許這一、兩年南橫路況不佳,使藍鵲的警戒心較弱,才會將鳥巢築在路旁。
 
當天咱們400大軍揮入,氣勢別太豪壯了,以免嚇到他們了,不過想到沿途秀麗的風景,真的是愛跑馬人之福,或許能削減一些因為坡陡、日曬的短暫痛苦吧! 大家加油了,想到就開心,年輕時曾經騎摩托車去過3次已經覺得很酷了,現已過不惑之年,很難想像是用跑步去郊遊的,雖然不能攜家帶眷去,不過將來我會跟我的寶貝們說:老爸100年有去南橫挑戰100公里喔!不過前提是要能在時間內完賽 哈!;而更多已過耳順之年的肖跑者也去挑戰,而且跑的比我們還快,這真的是太神奇了!。
赤腳是手段、非目的,是啟動雙腳潛能的方法;
足底即時的回饋、感受,是最貼身的跑步教練。 ∼赤腳阿助(蔡國助)∼
http://blog.xuite.net/tsaikuochu/twblog
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傅祺育 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 傅祺育 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-13 at 10:11am

昨天上山路勘巧遇 台灣藍鵲南橫路邊築巢

生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」
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傅祺育 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 傅祺育 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-11 at 7:47pm

 
為推廣觀光警政,發揮為民服務精神,賽事路線沿線各分駐(派出)所提供選手及工作人員必要之協助,如所內盥洗室之提供(尤其女性選手)、緊急聯絡救護及飲用水之供給。台20沿線派出所有207(6、94)海湍派出所、203(10、90)初來派出所、182(28、72)霧鹿派出所。

感謝關山分局!



編輯者 傅祺育 - 2011-05-13 at 10:11am
生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」
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草山程 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 草山程 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-10 at 8:11pm
如果以關山 11點的溫度30度算,折返點栗園11點約為19度左右,跑一次關山馬有如洗一次三溫暖
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cesar 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 cesar 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-10 at 5:27pm
這次南橫經典賽偶沒去,還是要祝福各位順利完賽。
山上是天天開冷氣,就怕風景太美!不認真跑,太涼要穿外套。
 
傅兄說的話是沒錯!山上的確有些冷,還是穿長袖比較保險
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傅祺育 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 傅祺育 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-10 at 4:28pm
文章發表人 賁俊蓮

昨天在土城大概熱怕了,看到傅大哥開心跑著時,問了個笨問題LOL

我說,很熱吔,去跑南橫會不會這麼熱?
傅大哥笑笑的說:會幫你們開冷氣的啦DeadLOL
 
 
山上是天天開冷氣,就怕風景太美!不認真跑,太涼要穿外套。

 

土城被唐力輾過!有快感

生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」
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傅祺育 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 傅祺育 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-10 at 3:36pm

提供家眷旅遊參考資訊,由台東縣政府主辦:真情巴士 幸福100,烏尼娜之旅。

詳情請電洽:089-226806 徐小姐。

 

關山鎮公所

海端鄉公所

關山鎮農會

台東縣警察局關山分局

交通部公路總局第三區養護工程處

山水居飯店

客運車:關山-利稻時刻表。

生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-10 at 8:08am
唉.謝謝樓上的朋友好心的提醒我們.天很熱.路很長.坡∼很陡LOL
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bee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-09 at 11:29pm
文章發表人 賁俊蓮

昨天在土城大概熱怕了,看到傅大哥開心跑著時,問了個笨問題LOL

我說,很熱吔,去跑南橫會不會這麼熱?
傅大哥笑笑的說:會幫你們開冷氣的啦DeadLOL
 
這幾天溫度不斷飆高,聽傅大哥這麼說還真的有一點涼意上來了 LOL
 
出差行程改來改去,應該只能祝福大家順利完賽,也祝五月底有不熱天氣,加上樹蔭滿布,路面不燙,坡度變不陡
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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otto 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-09 at 4:24pm
文章發表人 賁俊蓮

昨天在土城大概熱怕了,看到傅大哥開心跑著時,問了個笨問題LOL

我說,很熱�C,去跑南橫會不會這麼熱?
傅大哥笑笑的說:會幫你們開冷氣的啦DeadLOL
這我昨天就想問傅大哥,只是不好意思開口LOL
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