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勇闖關山-南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽公告

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傅祺育 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-04-17
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文章選項 文章選項   引述 傅祺育 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 勇闖關山-南橫經典100公里超級馬拉松邀請賽公告
    發表於: 2011-05-29 at 1:17am
感謝天  感謝地   感謝(417位包括桑達)跑友  感謝所有參與的工作夥伴  賽事平安順利完成

編輯者 傅祺育 - 2011-05-29 at 6:58pm
生活可以將就,也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上,反而獲得更多啟發與收穫。」
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蟲蟲 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-17
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文章數: 1047
文章選項 文章選項   引述 蟲蟲 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-29 at 5:20am
文章發表人 阿里山小雪

好感動人的百k,我要等下輩子,練夠了,才能跑吧!

小雪姊:
相信自己就可以ClapClapClap

也恭喜大會圓滿落幕...
若明年有機會...一定參加Sleepy

馬拉松的不二法則:充分準備+穩定配速^_^
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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-02-11
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-29 at 7:13am

報告:明年三月,挑戰原路線,一去一回,不似昨天來回兩趟。後段有持續陡坡,回程一路煞車,要下坡能力強者,放空檔省時間,方向盤要抓穩就是了。臨時調整路線,為了安全顧慮,有些失望,絕無怨言。天氣真好,曬到極有限的太陽,可能1600後飄起細雨。簡章原有14小時的時限,後來不辭辛勞,調整為無時限,這是台灣社團舉辦的活動才會有的人情味。感謝2300理事長等幹部還來月台送行(許多人搭2309列車北返),邀約明年三月再經典一下南橫,及今年1015玩很大:226(游泳3800公尺,單車180000公尺,跑42195公尺)。起跑時就預測跑15小時會有證書,跑16小時會有證書,後段也賣命跑,期待原定時限內到達,伯母(伯伯的夫人之)同跑了約七公里,腳步輕盈,速度穩健,練跑超過80公里(個人不覺得有跑到90公里),比部分選手還強。來回兩趟,真的會有人下到206公里的第二折返點後,毅然決然選擇向前行,不回頭,總是自己選擇,自己決定,自己負責。硬撐下去或有不利之後遺症,影響身心健康,作出智慧的選擇。

第一次聽說有人在起跑前閃到腰,因此被迫棄賽,沒回家抱棉被哭,還花了600元租了機車,買了補給品,設立私立補給站,並且拍了好多照片。
南橫美或中橫美?不管如何,相去無幾,中橫太熱鬧,南橫更淳樸。中橫(太魯閣峽谷段)好像沒社區,南橫有些部落。
起跑二十公里內,深深感到100分的天氣,100分的補給,100分的風景,100分的義工,100分的觀眾。
最後二十公里,深深感到身心俱疲,精疲力竭,無以為繼。
創下伍佰(5次100公里)最慢紀錄,比年初祈福100慢了66分鐘,但十分滿意,能在原定時限內完走。


編輯者 民間公證人陳永星 - 2011-05-29 at 7:14am
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ray0603 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 ray0603 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-29 at 7:35am

恭喜完成Clap~希望明年我也夠實力參加了,現在半個月才能跑100K...Dead

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新竹阿信 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-09-10
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文章數: 647
文章選項 文章選項   引述 新竹阿信 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-29 at 7:55am
恭喜所有完成的百k勇者
您們都是最棒的
幸福的路跑圈
有最好的主辦單位
有最好的跑者
有最好的志工
有最好的觀眾
呵呵呵我們都是最幸福的Hug
新竹阿信部落格
http://www.wretch.cc/blog/hsuyihsin/
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吳怡毅 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-05-17
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文章選項 文章選項   引述 吳怡毅 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-29 at 8:18am
感謝台東超鐵舉辦的南橫經典邀請賽 這場彷若是干年前的初馬一樣 感動與興奮之情將久久銘刻於心 謝謝所有志工
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賁俊蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-29 at 8:24am
真的是很經典的百公里.真的是很棒的路線.原來還擔心颱風來攪局.結果出乎意料外的無風無雨出太陽,我還是曬成了一隻熟成的紅蝦Dead∼我是比較愛下大雨的啦.潮溼度高溫度又高,悶熱的不得了,水份的蒸發就加快,增加了不少的難度.
而天龍來回的兩趟是比一回合的登高還難.在心理層面及平地的高溫來看的話.我是這麼覺得的.跑了五十要再登高真的也有點折磨.
不過還好有足夠又豐盛的補給,吃的喝的樣樣不缺.還有熱情又熱心的工作人員.還有不少的家屬私人補給也幫了好大的忙.
樓上的朋友說超鐵的朋友去送行.我們上回搭夜車到關山跑馬,正愁是不是要搭計程車去會場,他們派出了不少的志工私人的車輛接我去會場呢∼真的是太貼心了.
昨天水站裡還有特殊的三人組合∼是喜車屋愛路迷的吳富陽,黃孝忠及詹清泉三位大哥.真叫人感動啊Cry,特地來幫忙.看著他們遠道而來也讓我們有了再跑下去的力量!
選手需要好好休息,台東忙碌的這些工作人員,朋友們更是啊(其實不比我們輕鬆,忙的時間更久啊)∼有你們真好.謝謝你們.
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賁俊蓮 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
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文章數: 12318
文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-29 at 8:40am
還有啦.補給實在太好了,我在昨天回程的車上聽大家吃到的東西,還真是多樣化.但其實我除了甘蔗汁,運動飲料及水,什麼都沒吃.今早量體重,一點都沒變輕.唉∼∼Cry
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飛龍 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-10-06
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文章選項 文章選項   引述 飛龍 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-05-29 at 8:41am
總算完成南橫經典100K,過了一半腳實在很痛,只好硬著頭皮再往天龍跑第二趟,只不過僅能半走半慢跑完成,比年初祈福100K慢了快一小時,還好是在時限內滾回來。感謝台東超鐵辦這一場優質的比賽,還有許多志工、家屬、跑友無私的補給。謝謝大家,年底前台東超鐵還有一場226K,期待大家台東再會!Embarrassed

編輯者 飛龍 - 2011-05-29 at 8:42am
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賁俊蓮 由上至下檢視
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昨天的私人補給,我比較常喝到的(因為比較熟一點啦)有北回的車,里港的朋友,飛龍大人的太太,還有中油的朋友,高雄長青的朋友.永慢的呂北老師.還有後來棄賽的老貓陳.
不好意思,其他的我就認不出來了.
也謝謝你們幫了大家很大的忙.
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