100年6月的跑步日記

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主題: 100年6月的跑步日記
發表於： 2011-06-03 at 3:49pm

報告煙斗桑：老早就沒有採紅菱了啦．連跑馬場也廢了喔（應該就是現在的草地那片空地），想騎馬也沒了．應該是遊客太少所致吧．連烤肉區在假日也是空著了．大概是有維護但園內沒新意吧．淡水館也停止了．聽說魚都送人了．

也不對．有時假日在第二停車場會有迷你馬～給小小孩騎的．

你的兒子女兒大概都不能夠騎了吧，在我看那是騙小孩及拍照用的啦．你的小孩想再騎，大概要再生個”小三”吧

黃榮俊

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發表於： 2011-06-03 at 5:24pm

我回去找找看稿不好他們小時候騎馬的照片還在找到的話我就Po上來給妳看

我家那個女兒小時候超可愛我下班回到家我坐在椅子上她會蹲下來幫我鬆鞋帶脫鞋子叫我一輩子都不能忘記可是現在長大了就不可愛了

再生個小三？坦白講這始終是我的願望可惜人家不配合也沒辦法

賁俊蓮

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發表於： 2011-06-05 at 8:51am

生一個來玩玩是不錯，不過不曉得誰說過的，小孩大了就會和魔鬼差不多了啦

．唉，為什麼大了就不可愛啊

～因為叫他聽話就是會不聽話啊．

現實生活中的小三也是啊，我們今早跑步時看到了幾個小三～大人喔．

我笑著說，親愛的小三就需要手牽手的呵護，太陽下也會十指緊回共享體溫都不會抱怨．換成了家中正牌的大人要牽手，大概十之七八會嫌棄的說：喲，離我遠一點，你身上的熱氣就讓我受不了了啦

賁俊蓮

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發表於： 2011-06-05 at 9:01am

有三天的連續假日，不過我沒有，連續四天都有龍舟賽的活動，都要在中午上班到晚間．

星期五的晚上參加了百公里完成的慶功宴．大家吃吃喝喝加聊聊．是快樂的夜晚．

但週六早上還是早起．到里港去參加好朋友們的月會．我和蔡總的到達在集合時間之前，我們就先跑向斜張橋的方向，在夏日的清晨重溫一下阿里港馬拉松．

堤防邊的綠樹及小草都因為之前的下雨而有了乾淨的綠意．這裡的早上運動人口真不少，有人跑著，更多人走著．這裡的人更有人情味，和上回比賽時一樣，和善的問早問好．

跑了六公里回到小亭時．里港的朋友們陸續的來到．六點了，就跑向山地門的方向．今天是聯合團練，地主是里港慢跑．來者有百信及鳳山的波麗士大人．還有永和慢跑的成正得．

大家是開心哈啦的前進，在百公里賽之後．我跑了十七公里，看到西瓜及飲料就投降了．今天跑的最開心，因為是百公里之後的復原～直到今早跑起來才不會腹痛．

跑完再到會長家泡茶聊天．阿元不時貼心的體醒教練要記得多喝水，害得我們都笑到要噴茶啊～好討打的表情喔．

聊了好久，喝了好茶，還有比賽後放鬆的心情．然後再回高雄準備中午的上班．

陳瑞爵

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發表於： 2011-06-05 at 9:07am

俊蓮：

辛苦了

祝福您端午佳節愉快

家庭美滿幸福

賁俊蓮

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發表於： 2011-06-05 at 9:15am

百公里的損傷大概才算真正的復原了，今早一個人起動在四點的清晨．再試試身體是否有任何的不適？跑了大半圈用走的回頭．停車場旁的早地用紗網圍住，聽說裡頭有人在靈修，圍住是怕野狗來吵．不過今早吵的可是一隻不甘寂寞的松鼠．叫個不停的．

走在橄欖道上，看著唯一的一點螢火蟲．發光的舞動是為了求偶？這麼說來他是寂寞的囉？是不是找不到志同道合的伴侶所以還要不停的飛著？

然後蔡總和胡教授來了．然後朱大哥和杜先生也來了，而杜太太在湖邊散步的走著．我們相遇用揮手道早安．

夏日的早晨，走的人多了，跑的人也多了．跑十五公里，感覺不錯．但我笑笑說，可以散步了嗎？我不想跑了．結果累了大家都停下腳步．我笑說，有跑就好了啦，也要好好的休息．平時不要操太累，才不會對跑步產生痛苦及厭惡的心情啊～這是我偷懶的藉口．

楊桑還在跑還有大邱等人．我們走在夏日的微微風中，穿著汗溼的衣服，有流過汗發熱後的痛快．離去時才看到處長也難得的來到．

～～葳寶回家過節了，大家都蠻想念妳的喔．

～～今天大家也唸到了糖小粒，不過說的卻是～竟然說我以前和你以前”胖”的很相當

有跑．愉快的早晨．

昨天在里港聽到了夏日喧鬧的蟬鳴．原來夏天真的到了啊．這幾天的高雄都是超高溫的烈日型態，白天在戶外的上班，果然就很累人了．還要再兩天．加油啊！！

賁俊蓮

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發表於： 2011-06-05 at 9:17am

瑞爵大哥：好久不見了．好像在星光馬有看到你的名字，希望到時可以看到你．

人生是無限的變化．進益大哥調到了花蓮．杜大哥去了美國．你也努力求學中～怎麼只剩我還在跑？

也祝你佳節愉快，全家平安．

陳瑞爵

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發表於： 2011-06-05 at 9:32am

俊蓮：

已經將近3年多沒跑馬拉松，

不知到時星光馬能在6小時時限內回來。

今日溫度應有34度以上值班時要注意防曬喔!

加油。

賁俊蓮

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發表於： 2011-06-05 at 10:04am

瑞爵大哥：星光馬時隊裡有楊長老要慶祝百馬，還有隊長要慶祝兩百場．我們是打算在星光下慢慢跑，慢慢玩～這場人多，原本就是要跑好玩的．

邀請您一起來做伴，逗熱烈．我的任務是掌大旗．歡迎你一起來拿小旗

陳瑞爵

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