跑者廣場 首頁
論壇首頁 論壇首頁 > 慢跑俱樂部 > 百信建材澄清湖慢跑隊
  最新文章 最新文章 RSS Feed: 100年6月的跑步日記
  常見問題集 常見問題集  搜尋論壇   行事曆   註冊 註冊  登入 登入

100年6月的跑步日記

 發表回應 發表回應 頁面  <1 34567 17>
作者
訊息
otto 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2007-11-20
線上狀態: 離線
文章數: 2555
文章選項 文章選項   引述 otto 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 100年6月的跑步日記
    發表於: 2011-06-09 at 8:25am
文章發表人 碧湖杜

下次有人要跑百馬, 掌旗官就糖小粒, 不必作第二人想 ~
壁虎哥你太看得起我了,我拿小花傘是不得已的Confused
上次蔡總的兩百馬,我途中有機會幫忙拿了大旗,當下跑速突然加快,只想趕緊跑回終點,因為手上無法適應拿東西啊LOL
所以我很佩服貓姐,拿著水瓶跑全馬LOL


編輯者 otto - 2011-06-09 at 8:26am
回到最上面
賁俊蓮 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714
文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-09 at 11:18am
我準備了大帽子跑海山,或許應該學小粒撐支花傘才對啊.
早上起床直到到達大門的小段時間內,就流了不少汗.只要一離開冷氣房,還是熱啊.真想念那冬天皮皮剉的美好時光啊.
這兩天看的書是夏日山間之歌,用想像的美景幫自己降溫.
放好水,沒有可以起動的力氣,因為熱.等小呂到時我已走了好久,但至少要流點汗,所以就勉強的跑了起來.以後折返是蔡總會先到,結果來的是胡教授及秀玉.然後是葳寶.下坡時才看到穿皮衣的蔡總.太熱了,我們都還沒上坡就開始逛大街.然後前方有個橘紅的身影,和蔡總一樣跑S型的繞來繞去.是朱大哥.
我們笑說今天混好久才不過六七公里.這幾天的兩小時頂多也十一二公里.這個星期天的馬拉松要怎麼在烈日下撐完全程啊.真叫人想到就害怕啊!
回到最上面
奇異果 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2008-12-25
線上狀態: 離線
文章數: 202
文章選項 文章選項   引述 奇異果 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-09 at 12:35pm
Wink嗨,初次晃到�堙A但腦筋一時空白,無東西可寫。
就寫加油!再加一句,不要變胖啦!哈哈哈!Tongue
回到最上面
飛小魚 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2007-12-12
線上狀態: 離線
文章數: 456
文章選項 文章選項   引述 飛小魚 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-09 at 9:10pm
文章發表人 賁俊蓮

今年都還沒吃到呢.朱大哥早上也還在唸芒果呢.更不知道那遠遠的史洪,你吃到了嗎?
 
還沒還沒,小魚還沒吃到喲!
看到小蓮收到兩箱,阿達仔也收到兩箱,
心想,跑步真好,全台跑透透,相交滿天下,也可以吃飽飽哩。LOLLOL
 
6/6那天結束牡丹阿朗壹之旅的歸途中,經過四重溪,停下來給大家採買在地特產。
噢,這裡就是四重溪,高雄祈福百K的終點所在地,這兩三年來很熟悉的地方,
可說也奇怪,用力搜尋,竟然找不到關於四重溪的記憶,
那天的感覺煞是奇特,想著奔跑完一百K之後會是怎樣一種滋味。
中巴繼續行駛,來到愛文芒果及蓮霧的大賣場,
大夥兒忙著搬一籃一籃的芒果,我只有"望芒止渴"的份,不敢"輕舉妄動",
要先回高雄家裡再待一晚才回台北,行李已經夠多了,壓根拎不動。
 
就這樣,與芒果擦身而過。Cry
看著小蓮問史洪吃到了沒?
沒呀,小魚還沒吃到,忍不住把這個"心酸的感覺"寫下來。
 
回到最上面
史洪 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2006-03-13
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1909
文章選項 文章選項   引述 史洪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-09 at 11:35pm
吃不到真的會心酸
幸好我昨天已經吃到今夏第一顆愛文芒果
看那渾圓飽滿脂色深沉的體態
微微滲透出誘人的欲望
一股香氣又立即撲鼻而來
我隱忍不住
狠狠地剝開外皮
湊鼻用力吸吮
舌尖方抵
湯汁早已流得一地
哇媽呀
愛文愛文我愛你
回到最上面
賁俊蓮 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2005-02-19
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 12714
文章選項 文章選項   引述 賁俊蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-10 at 9:30am
有人形容馬卡龍的柔細是少女的酥胸.
但眼前的她們兩個更是緊實勻稱,柔膩光滑,渾圓飽滿
沒有徐娘半老的過熟,也不至於青澀稚嫰
~~叫人想迫不及待的想......"染指"啊!
空氣中有著誘人的異香,翻攪出心底累積了一年的欲望.
用刀逼她們就範?不是我的風格喔LOL
狂亂的褪去她們嫣紅的外衣
粗野的用力吸吮...........
啊..........就是這樣讓人通體舒暢的滿足啊
......愛文真是叫人打心裡的喜愛呀!!
洗去手指上的鮮黃黏膩......伴著嘴角心滿意足的淺淺微笑
今天沒有跑,但早餐有今年初嚐的芒果兩個。
耶!很難不說愛喲。愛死了啦!∼真是夏天裡的好味道
回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-10 at 9:33am
文章發表人 史洪


看那渾圓飽滿脂色深沉的體態
微微滲透出誘人的欲望
一股香氣又立即撲鼻而來
我隱忍不住
狠狠地剝開外皮
湊鼻用力吸吮
舌尖方抵
湯汁早已流得一地
 
這樣的描述讓人看了臉紅心跳外可能得加兒童不宜,不失洪老文采風格。LOL
回到最上面
碧湖杜 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member


註冊日期: 2007-10-17
線上狀態: 離線
文章數: 1260
文章選項 文章選項   引述 碧湖杜 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-10 at 1:21pm

王大樹有點偏心喔.

奔小連寫的更是活色生香, 故意沒看到.OuchOuch
 
專門找洪老的碴 ~
享受起點到終點的過程.
回到最上面
史洪 由上至下檢視
Senior Member
Senior Member
圖像

註冊日期: 2006-03-13
位置: Taiwan
線上狀態: 離線
文章數: 1909
文章選項 文章選項   引述 史洪 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-10 at 2:44pm
感謝美國正義之聲
回到最上面
王坤樹 由上至下檢視
manager
manager


註冊日期: 2003-07-04
位置: 中華民國 台灣
線上狀態: 離線
文章數: 10094
文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-06-10 at 4:01pm
文章發表人 碧湖杜

王大樹有點偏心喔.

奔小連寫的更是活色生香, 故意沒看到.OuchOuch
 
專門找洪老的碴 ~
擒賊擒王,找碴得找始作俑者。米國人你懂啥? Evil Smile
回到最上面
 發表回應 發表回應 頁面  <1 34567 17>

討論區選單 討論區權限 由上至下檢視

Forum Software by Web Wiz Forums® version 9.73
Copyright ©2001-2011 Web Wiz

頁面執行時間為 0.188 秒。