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100年6月的跑步日記 |
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賁俊蓮 
Senior Member 
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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 主題: 100年6月的跑步日記發表於： 2011-06-19 at 10:13am |
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星期六的早上還是有明亮的月光．把我和樹的影子拉的長長，長長的．我在有風但悶熱的早上緩緩的前進．跑完五公里的一圈回頭和隊友會合．是偷懶用走的．跟著他們再前進．不用趕上班，不用急著六點準時離去多了份悠閒．但好像沒有力氣多跑．蔡總說勇伯明天會到，明天要跑三圈．朱大哥唸說那明天要戴帽子囉．有太陽照到臉呢．晚到的說大概只跑十公里．其實我也大概只多了三四公里吧．
夏天跑起來好像消耗多好像是有氣無力的？要對自己好一點，有跑就好，有流汗就好了啊．趁著沒比賽的時候減量休息養生，是我自己偷懶的藉口．
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-06-19 at 10:05am |
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藍師傅難得浮上水面．真是難得啊．其實我有問那個報馬仔∼秘書小姐要不要兩個人都打上名字．他們家秘書自己說”大安森林跑友”那一隊動不動就進315的
 ．像那種跑快六個小時的，就不用費神特別介紹了啦 
糖小粒，大人的耳朵一定是要癢的啦！
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otto
Senior Member
註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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發表於： 2011-06-17 at 8:59pm |
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好久沒有看到龍頭大人了耶！我在這嚷嚷，不知他耳朵會不會癢
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蘭繼業
Groupie 
註冊日期: 2007-11-04 線上狀態: 離線 文章數: 47 |
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發表於： 2011-06-17 at 5:46pm |
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賁小姐沒順便介紹一下李龍文大人旁邊的是大安公園跑友-胡純仁大人!!! |
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郭居恒
Senior Member
註冊日期: 2003-11-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2578 |
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發表於： 2011-06-17 at 4:48pm |
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............ 編輯者 郭居恒 - 2011-09-22 at 6:21am |
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葳寶
Senior Member
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於： 2011-06-17 at 4:24pm |
 果然還是阿賁賁姊姊認真！不過地科對我來說也是罩門之一呀..........高中一年級讀完後就把它忘光光了 |
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-06-17 at 4:16pm |
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貼上今天朋友傳來的照片剛出爐的喲．
主要是轉達李龍文大人對大家的問候．
其實那天跑海山時我有想像李大人會不會也來玩一玩啊？
因為上回的淡水馬他有來騎卡打車觀戰幫大家加油啊
而且據朋友的轉達，大人對這回大家的成績都一清二楚的喔
∼包括秒數呢，好驚人的記憶啊
∼期待下回一起跑！！ 編輯者 賁俊蓮 - 2011-06-23 at 3:26pm |
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-06-17 at 4:00pm |
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葳寶我找到那天的天文小知識了.
我們那天說日全蝕是月亮擋住了太陽．
結果月全蝕也是地球走到太陽和月亮的中間成一直線．我們那天還說地球擋月亮那我們站在哪裡看？結果答案是地球的影子擋住月亮啦∼真是好大的影子喔．
編輯者 賁俊蓮 - 2011-06-19 at 9:58am |
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賁俊蓮
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註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12714 |
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發表於： 2011-06-17 at 3:23pm |
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那天在會場看朱大哥小心翼翼的用浴巾包獎盃的模樣．差點沒笑死．
真的很像我們以前在包小孩呢．嘴角掛著淺淺的笑用慈愛的眼神專注的看著自己心愛的寶貝．雙手輕柔的把包巾覆上．慢慢的拉好，露出可愛的小臉．我笑著對朱大哥說，你只顧著惜惜，都忘了最重要的動作是要憐愛的”親一下”．還要說句：愛死你了啦
其實放包包裡還是不小心會有壓損兼缺角．獎盃最好是用手拿∼還可以在回程的車上炫一下的啊．朱大哥很有惜物的美德，要不然其實家裡的獎盃早已經夠多了啊！
∼∼其實朱大哥最高興的還不只是有獎盃．最高興的是田家的美女佳莉也拿了獎盃來和他合照時．那個笑容最燦爛！
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葳寶
Senior Member
註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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發表於： 2011-06-17 at 1:17pm |
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賁姊你又忘了寫一件事！！！ 朱大哥這回海山馬又拿下了分組第三名∼開心的不得了！但是跟賁姊合照的時候，發現他的獎杯好小好小，朱大哥說害他都不敢跟賁姊站在一塊∼∼而且呀............朱大哥拍完照後，小心翼翼的把獎杯用毛巾包起來，像在哄小嬰兒一樣，先給他秀秀拍一拍後，才把它安穩的放進包包呢！
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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