100年7月的練跑日記

報告阿元：跑兩百場的是我們家大仔，好像不是我．為什麼我要穿比基尼啊？？（我可不要像我們家朱大哥亂亂說兩百場要穿，好像就快到了）

就覺得耳朵好癢，心好癢，全身都癢。

到底是怎麼回事，全身都不對勁？

休了兩天，應該要認真了啦．於是今天就一定要早起了．起的太早．等了十五分鐘才開門．我在開夜裡看天空，看星星．一早就有好心情．

把水放好．再抱著一瓶水往前跑．今夜的天色也是十分的黑暗．夏夜的早晨怎麼比冬夜的早晨還要伸手不見五指？是今年例外還是往年沒注意？還是剛過完生日，又老了，視力變差了

認真的先跑五公里．還是三十一分（好好玩．每天跑的時間都一樣）．黑暗中有跑友也到了，跟著再繞一圈．然後有朱大哥來到．葳寶也到了．問了她的腳傷，大家都關心她要多休息．不要成老傷啊．

胡老師他們沒到，有人說是帶小孩上台北去了．怎麼蔡總也沒來？也差不多過五點了呢．就慢慢跑回起點找人，果然到了停車場就看到他遠遠的跑來．文起教練和朱大哥來會合，驚恐的說著五百場要變裝的事．我大笑著請他別擔心，嚇嚇你而已啦，誰不知全隊就他最愛美最在意形象啊∼大家住百信時就他梳妝打扮的時間要好幾倍．

南部的早晨也蠻悶熱的，充滿綠意的樹林都靜靜的．遠方天空上的雲朵也停滯不動，有跑就好熱的天氣啊，夏天是媽媽牌皮衣出動的時候，當男生還是比較好啊．再跑加量的一圈，最後的一公里就沒跑了，有人累了，有人說腰痛，也趁機偷懶說陪葳寶走走吧．戴GARMIN的人說跑11.7公里．那我不就15.4公里．還不錯啊，有流汗的早晨，真的好像就更有活力囉．至少不會水腫臉的沒元氣豬頭去上班．

最近一少跑啊，體重真的直直升．生日剛過完啊，就大受打擊．隊友就說照片裡的胖手臂很嚇人（唉，真的呢，就不能騙自己是拍照角度啊），還有人說人胖沒關係，頭還大的躲不掉？怎麼站在不算太瘦的里港會長夫人後頭還可以明顯看到妳的超大頭啊

還是愉快的早晨．今天趕月報，心裡一直有這麼多朋友的祝福．還是幸福的一天！