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戀戀139【練練139】

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爽跑 由上至下檢視
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    發表於: 2011-07-17 at 2:31pm
文章發表人 TerryLinTW

早上六點左右上139
果然......全程只有我一個人跑Tongue
 
哇~~~一個人獨享139美景ㄝ
輕鬆愉快,
爽爽的跑,才能跑到爽。
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TerryLinTW 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 TerryLinTW 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-16 at 8:21pm
早上六點左右上139
果然......全程只有我一個人跑Tongue
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TerryLinTW 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-07-13
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文章選項 文章選項   引述 TerryLinTW 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-13 at 2:00pm
趁著高手都去台南星光馬
周末就來139跑Tongue
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哈士騎 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 哈士騎 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-11 at 8:29am
謝謝Dennis及葳寶星期六的共同練習
太陽有點大
跑得很舒服
預祝大家本週台南星光馬順利Tongue
 
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陳文進 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 陳文進 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-08 at 8:13pm
文章發表人 futing

今天(7/8)早上已經先去跑了,5點07分從鳳山寺起跑(139縣道33.5k),跑到21.5k折返,來回共24k,現在自己一個人跑,沒毅力撐到30k,而且今天早上太陽蠻大的。晚上有事要忙很晚,明天我就不去了,祝你們跑得愉快喔。
這一條線下午樹蔭多嘛?
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futing 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 futing 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-08 at 6:51pm
今天(7/8)早上已經先去跑了,5點07分從鳳山寺起跑(139縣道33.5k),跑到21.5k折返,來回共24k,現在自己一個人跑,沒毅力撐到30k,而且今天早上太陽蠻大的。晚上有事要忙很晚,明天我就不去了,祝你們跑得愉快喔。
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爽跑 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-04-14
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文章選項 文章選項   引述 爽跑 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-08 at 3:15pm

這星期看到各位跑步前輩可以在139狂飆馬。。。心中真的好羨慕。。。。。。。。。
不自覺的有種想法------不知道司馬庫斯與鎮西堡適不適合跑步???
真希望可以跑。。。Tongue

 
輕鬆愉快,
爽爽的跑,才能跑到爽。
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哈士騎 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-02-05
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文章選項 文章選項   引述 哈士騎 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-08 at 12:52pm
我一點都不擔心,我的速度不快
大家都好認真,這麼早起
只好捨眠陪君子,星期六早上見!
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Dennis Tsai 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-01-27
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文章選項 文章選項   引述 Dennis Tsai 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-08 at 12:28pm

請大家時速保持10~12km/hr就好,避免超速嘿!LOL

當你踏出第一步,距離就只是時間問題而已!
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陳文進 由上至下檢視
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註冊日期: 2010-10-28
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文章選項 文章選項   引述 陳文進 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-07-08 at 12:27pm
文章發表人 葳寶

后豐鐵馬道還蠻適合練跑的,只是腳踏車很多~~今天雖然非假日,但已經放暑假了,不知道車子會不會很多,在那練跑一定要小心腳踏車的橫衝直撞呀!Sleepy
那裡我常去.非假日小貓2.3隻.
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