100年7月的練跑日記 - 跑者留言版

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葳寶

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主題: 100年7月的練跑日記
發表於： 2011-07-20 at 8:43pm

文章發表人 otto

文章發表人賁俊蓮

咦．我也忘了葳寶何時開始實習了？總之，加油啊，學業為重，我是只怕朱大哥沒你來唸會怪怪的嘛

小妹目前常嚷嚷有念不完的功課，我來幫他回答：目前已經進行到第二星期，比在學校還要硬斗 LOL

我很忙碌你好像很開心！我這週是第二個禮拜實習啦！醫院會派作業，學校也有作業要做，為了不影響進度，只好閉關，六日在好好出去放逐一下～至於朱大哥嘛.........今天我要謝謝他

，一大早快到醫院的時候天空開始下起大雨，匆匆忙忙趕進醫院躲雨，結果就把鑰匙給鎖進了椅墊下

趕緊呼叫朱大哥，請朱大哥給我附近鎖匠的電話，雖然這不是第一次了，不過上一次是在我家地下室的停車場，在那邊亂扳、搖晃車子沒人理，還可以把鑰匙**搖**出來，但這次在大馬路上這樣做可能會被警察**關切**，所以只好花一筆小錢，請人開了

剛剛下午回來，去了科工館狂衝了幾圈！暢快！！！

散發活力散發愛～～我是越跑越快樂的葳寶

otto

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發表於： 2011-07-20 at 8:49pm

文章發表人葳寶

我很忙碌你好像很開心！

我只是幫忙轉述嘛！

賁俊蓮

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發表於： 2011-07-21 at 8:56am

半夜還是有起來乾咳，又有點睡的不好了，奇怪的是，白天裡還好呢．於是當然還是有早起．高雄昨天大雨只到中午，下午陰陰的，這樣的天氣在南部是難得的．晚上的氣溫也因此而降了不少，難得是涼涼的入睡．睡的不好反而就不會賴床，悠閒的慢車往澄清湖的路上．

黑夜裡一輛快車呼嘯而過．叭的一聲．原來是蔡總要搶第一名．哇，好難得啊，太久以來都只剩我一人在撐著四點起跑了．在門口問聲早，離開門還有十分鐘，我建議外頭先熱身一小圈．果然約一公里之後的折返就開門了．

雨後的空氣還是清新的．蔡總說還是裡頭好．對嘛，跑外頭空氣不好之外，又怕有夜歸人的酒醉會橫衝直撞啊．才過划船區後頭有人追來．跑一圈五公里，再跑一圈的下坡時，小呂來到了．一身黑衣，異於平日難怪我認不出來．

地上有些積水，跑下小坡沒雨，怪的是繞後湖區又有大雨．但不是起跑看到雨，於是就維持著身上的熱能就不停腳了．行人躲在涼亭裡．胡教授及秀玉來了，杜先生也到了．我們原本笑說最愛自己的朱少爺今天一定缺席的．想不到朱大哥也來了．大家跑了三小圈休息．準確的里程說是12.24．唉喲，我每天都算到十三公里呢．管他的啊，反正只是練習就不要太計較了．反正是有跑就好．換到比賽時再來認真計較里程吧．

一身溼，怕再著涼不想跟著蔡總他們走九曲橋．於是只有我和朱大哥再跑一圈．我笑著說，對啦，你才剛來都沒跑到啊．關山要尬一下對吧，那今天就一定要練的啦．

於是再跑，雨天裡還是好熱又好渴，但下了小坡，竟然水瓶被收走了，真是太可惡了啊．忍著口渴再跑向傳習齋．因為這裡在夏日的早上有陽光，所以好久沒跑了．

雨中跑的人少，還有跑友躲在廁所的簷下，引得我發笑．全身汗去躲雨，其實反而會怕涼風襲身的．最後一大圈應該有八公里的，加一加．喔，難得在早上跑到快二十公里呢（或許有點多算），算十九好了，二小時十分．有流汗，有淋雨，有清涼，真棒的早上！

賁俊蓮

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