12/31 21-01跨年18尖山 - 跑者留言版

文章發表人輝仔

李大哥,我不夠格稱什麼明星,是個愛哭愛得路的跑者.

今天的南隘一路不若春天的嬌豔,一期稻收成後,二期稻前的翻土,看似淒涼,但土地下正熱鬧蘊釀著另一次的新生,跑著跑著想到人不也就是這樣嗎?可能你認為受有莫大的創傷不能自己的同時,只要不放棄,下一次的新生可能也同時蘊釀著.

輝仔在說我嗎？哈，牙痛不是病，但牙週病開刀要人命，除了星光馬陪跑，加上右踝莫名扭傷，其實已經近兩週沒動了，被迫吃了抗生素和止痛藥的後遺症就是武功盡廢，一時間補不回來的精氣神，因此早上景觀大道的團練缺席了！

早上精神感覺稍好，索性把放在家裡近兩年沒騎的登山車當作跑前的恢復，早上1030時從建功路、埔頂路到關東橋、二重埔、竹東、竹林大橋、芎林、東興路、竹北高鐵、慈雲路回家，將將好30K，36度高溫下，好一個耐熱訓練，頭昏腦脹到差點中暑，虛汗如雨下，差點死掉的黑暗感覺！
騎單車應該可以當作跑步的復健吧，雖然距離不長，鐵屁股讓臀大肌充分按摩，踩踏板讓踝關節減少壓力，回家跑步輕飄飄，期待明天早上的陽明山路跑體力能恢復，像輝仔所說，只要不放棄，下一次的新生可能也同時醞釀著！

luckyc chuan

李大哥,我不夠格稱什麼明星,是個愛哭愛得路的跑者.

今天的南隘一路不若春天的嬌豔,一期稻收成後,二期稻前的翻土,看似淒涼,但土地下正熱鬧蘊釀著另一次的新生,跑著跑著想到人不也就是這樣嗎?可能你認為受有莫大的創傷不能自己的同時,只要不放棄,下一次的新生可能也同時蘊釀著.

景觀天仁要在頂埔國小集合，若是錯過，逆向道跑景觀大道過交流道(總距5K)接古車路(總距6.3K)後右轉下坡靠右跑竹47-1，沿4K5k6k7k路標跑...仁愛商店(總距11K),萬善堂(總距約13.3K+，此處折返) 再往前是省道右轉是天仁茗茶

夏日晨光中或可見聖稜線。可參酌去年團練日記。

容小的繼續告假乙次(笑)。RUN HAPPY

編輯者 bee - 2011-07-23 at 10:26am

彭弼聲。跑跑跑向前跑觀山形聽海音別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。

身體小恙，台南馬後就沒能再動，明日團練我會先出發，慢跑景觀大道練感覺，把精神放在陽明山，謝謝！

luckyc chuan

恭喜 Rock兄初馬到手，祝以後把馬馬馬順利。每馬都虎虎!

編輯者 bee - 2011-07-19 at 12:50pm

彭弼聲。跑跑跑向前跑觀山形聽海音別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。