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12/31 21-01跨年18尖山 |
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作者 | ||
Sandy ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 430 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2011-07-30 at 6:33pm |
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今天團練李哥哥沒來,BEE學長繼續請假,那就由我來記錄一下。出席人員:阿捷,惠琦老公(真抱歉,叫不出名字),輝仔,小胡,巴布,Sandy,還有第一次來的 redc27
起跑時間: 0400~0515陸續出發 交流道溫度計: 28度C 惠琦老公 0500先出發,巴布吵要上廁所,我們 0504出發,才上景觀大道,阿捷已經回來,他說只跑10K,所以應該4 點多就開跑。 洗手間出來,輝仔、小胡已經來了,後面還有第一次參加的 redc27,輝仔交代我帶一下路,以免他"誤入歧途"。自此,小胡,輝仔,巴布成一集團,我和redc27跟在後面,很快就拉出距離。看著他們的背影,我跟新人說:不要有壓力,他們那幾個 100K都不用10小時,我們按自己節奏跑就好。 ![]() 平常,我自己跑也沒多輕鬆,今天居然可以邊跑邊講話就來到仁愛商店,redc27跑得很好,準備工作也有做足,水袋背1000cc,先前最長距離只有15K,還是在跑步機上,今天要挑戰個人最長距離,最後是跟我一起在仁愛商店折返,22K輕鬆入袋。平時,我都是在仁愛商店就被領先集團追上,今天可是過了活動中心,輝仔才出現。 ![]() 跑完各自有事離開,沒有留下跟redc27多聊,下次再來。 |
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建功老頭 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-07-29 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 574 |
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小岡 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2002-06-07 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 177 |
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bee ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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http://maps.google.com.tw/?ie=UTF8&brcurrent=3,0x346ef3065c07572f:0xe711f004bf9c5469,1&ll=23.63446,120.970459&spn=4.618561,9.832764&z=7
參酌看看公開的地圖,希望可以看到
google maps"十八尖山景觀大道團練路線 27K 頂埔天仁茗茶" |
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。 |
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建功老頭 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-07-29 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 574 |
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頂埔國小(面對景觀大道,左邊的馬路約50m)集合(也可以各自)出發
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redc27 ![]() 新手上路 ![]() ![]() 註冊日期: 2011-06-04 位置: 新竹縣 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
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wu1898kimo ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-10-25 線上狀態: 離線 文章數: 122 |
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阿財 ![]() 版主 ![]() 註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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夏日高溫,團練單純化,待8月下旬後再調整,現以定點定時為主。
7/30 0510 景觀天仁27k
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陳進財
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電子李 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2007-10-23 線上狀態: 離線 文章數: 93 |
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在馬拉松的征途中不可能超越每一個人,但在您炯炯有神的眼神中與毅力不凡的步伐中,卻可以不斷超越自己。這就是我們學習典範,明白告訴自己凡事不可懈怠. 在跑馬征途中以自己的汗水與一步一腳印逐漸發光發熱完成大業(對跑馬的尊稱) 明星太顯露了更為 超馬新秀IDOL--輝仔
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Sandy ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2009-07-07 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 430 |
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Happy Wei 最後有來嗎?
景觀大道4K左右,是有看到一跑友,不知是不是?
下次再來。
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