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12/31 21-01跨年18尖山 |
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noonrain 
Senior Member 
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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 主題: 12/31 21-01跨年18尖山發表於： 2011-08-02 at 1:37pm |
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財哥,
容我引薦, nenb是我同事(集團友廠), 31馬(查得到的)熱血跑者!
查得到的PB - 03:41:19
關山100k - 11:31:09
nenb,
景觀天仁27k是從頂埔國小出發, 上景觀大道,
接雙林路(有時會繞寶新路)-南隘路到竹科竹南基地路口(近京元電竹南廠/天仁茗茶間, 俗稱天仁)
前幾頁有小岡提供的google map.
這路線是18尖山跑丘陵的基本款, 你去跟著領先集團跑, 對你的實力提升也很有幫助!
編輯者 noonrain - 2011-08-02 at 2:50pm |
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nenb
Senior Member
註冊日期: 2010-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 381 |
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發表於： 2011-08-02 at 1:14pm |
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to 阿財:
景觀天仁27k團練是在那裡集合出發?
另外陽明山團練要如何前往?
btw 我是前一個月常常會出現在湳雅自行車道的一位男生，沒有跟大伙一起跑
前一週也有去跑陽明山半馬
上週日去了跑了尖石到宇老這段路，覺得滿不錯的，也許可以列入團練行程唷 ^^
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~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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lucky chuan
Senior Member
註冊日期: 2009-08-03 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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發表於： 2011-08-01 at 8:56pm |
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本週再告假乙次，看來必須暫時休兵了!
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luckyc chuan
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lucky chuan
Senior Member
註冊日期: 2009-08-03 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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發表於： 2011-07-31 at 2:53pm |
台南星光馬、陽明山半馬後右腳腳底筋骨受傷無法長跑，加上本週駐隊，看來團練離我越來越遠。 下週八月六日跟著大家再試一次，八月十三、四帶隊路跑中橫，如果可跑就跑，不能剛好和我家美女一起照顧參加人員，爾後就看著辦了，也許自己不適合路跑，不如長休，就當志工吧!
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luckyc chuan
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阿財
版主 
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2011-07-31 at 10:44am |
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8/6 0510 景觀天仁27ｋ
這回應該不會缺席了。
預訂8/20 至陽明山團練，快走陽明山大縱走，0700由楓林橋出發，自風櫃嘴起登，至面天山下北投，約30Ｋ，搭區間車往返。
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陳進財
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redc27
新手上路 
註冊日期: 2011-06-04 位置: 新竹縣 線上狀態: 離線 文章數: 8 |
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發表於： 2011-07-31 at 7:23am |
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昨天早上跟幾位前輩跑完,回上衝回家冰鎮膝蓋~循環幾次,又是勇腳一雙!有機會我會再跟團練~ |
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Rock
Senior Member
註冊日期: 2011-03-21 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 206 |
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發表於： 2011-07-30 at 9:21pm |
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周六早上7:30公司都有事, 無法參加. 很可惜.
下周六, 看有無機會跑一段!
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慢跑舒壓 慢跑健身 慢跑過癮
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阿財
版主
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2011-07-30 at 7:22pm |
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百年百人百k等著bee來復出，取得18達味賞門票
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陳進財
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bee
Senior Member
註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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發表於： 2011-07-30 at 7:15pm |
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感謝Sandy的紀錄，今晨送人從機場回已八點，想來應該都跑完了，所以參加午後班去了...(邊玩邊走啊)，午後兩點半，天氣晴，32.3，遠處雲低沉，雨要下不下的悶。大岡財哥來補課，禮哥跑坡，賢雄哥兩趟跑，小范4-5趟跑到汗如雨下，強哥...前後跑友十數人，滿山市民閒適散步。謝謝大岡，財哥，禮哥賢雄哥哈拉走，強哥關心。 希望很快可以歸隊跑啦。 還要謝謝小岡，不然我那連結是一顆大寒及，跑不下去啊...編輯者 bee - 2011-07-30 at 7:19pm |
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
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阿財
版主
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2011-07-30 at 7:06pm |
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我愛睏，也沒來
 ，下次會記得來 。
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陳進財
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