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12/31 21-01跨年18尖山 |
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noonrain 
Senior Member 
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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 主題: 12/31 21-01跨年18尖山發表於： 2011-08-02 at 2:49pm |
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Bee哥,
不是寒及, 不是寒及! 正解正解啦!
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nenb
Senior Member
註冊日期: 2010-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 381 |
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發表於： 2011-08-02 at 5:28pm |
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來稍微自我介紹一下吧
我從研究所開始因為要減肥開始了跑操場運動，那一年是2005年初
慢慢地跑步就成為了我的運動習慣了，那時大約固定都跑個5~6km左右，一週3~4次
從沒想過去參加路跑比賽，直到了2008年4月參加了人生的第一次路跑5.6KM(UMC辦的馬拉松)
那時本來就有運動習慣，所以5.6KM可以算是鐵定完成的一場比賽，但也是因為這一場讓我踏入了馬拉松界。
待續…
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~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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nenb
Senior Member
註冊日期: 2010-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 381 |
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發表於： 2011-08-02 at 8:41pm |
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2008年底我應學長之邀參加了美津濃接力賽從此愛上了跑步，那種小時候只能在旁邊看同學跑步的大隊接力 ，沒想到在我27歲時也自己來玩了，真是非常難忘的回憶也因此結識了一群愛戶外運動跑步的朋友。 也在一次的因緣下，同事轉了一封2008 ING馬拉松賽事給我，起初我也是興趣滿滿，但看的都只是10km的賽事， 壓根沒有想到要去跑21km或是更高級的42km全馬，但憑著一股熱血就衝了21km(為了獎牌、大毛巾)，那時 連10km的比賽都沒跑過呢。 就這樣一股衝勁地去練習(跑步機：約每天6~7km)，終於在當天我完成了人生的第一個半馬: 1:53 拿到獎牌、大毛巾及滿滿的回憶，從此我就與跑步離不開啦。 後續幾乎1~2個月參加一個半馬，直到第五個半馬：2009的日月潭半馬，因為給獎名額眾多，我已賺到了路跑之後 的第一個獎盃，至此之後我就開始轉戰全馬了。 待續…
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~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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阿財
版主 
註冊日期: 2002-06-05 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 2047 |
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發表於： 2011-08-02 at 8:49pm |
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跑全馬到百Ｋ，都需要勇氣、熱情，更重要是適量的練習，如此一來，完跑後在意疲憊程度，而不是時間，練得夠，會想更向一上層樓，反之，會傷身與傷心，所謂低潮。跑就對了，沒有過量，只有不足，只是每位跑者的量是相對不同，亦隨經驗增加。
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陳進財
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bee
Senior Member
註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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發表於： 2011-08-02 at 8:50pm |
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nenb兄可轉載在跑友介紹欄，到百馬完成時就是完整的心路。
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。 |
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nenb
Senior Member
註冊日期: 2010-12-26 線上狀態: 離線 文章數: 381 |
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發表於： 2011-08-02 at 10:06pm |
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我在跑友區發文了，有興趣的各位可以去看一下。 慢慢寫 |
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~激盪夢想 閃耀明天~ 【信心】+【決心】=【奇蹟】跑出堅持 跑出意志
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juilin
Senior Member
註冊日期: 2008-07-29 位置: 新竹縣市 線上狀態: 離線 文章數: 1137 |
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發表於： 2011-08-03 at 8:27am |
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Dear nenb :
咱兩可以算是同學
2008/04/13 UMC所辦的東西向馬拉松
開啟了我人生的馬拉松生涯
那一場我跑半程馬拉松
回程還被兩位女生給輾過
回到終點看著全程馬拉松跑者回來
壓根就沒有想要跑全程馬(沒有概念)
那年的末代ING馬拉松是我的初馬
也正式的踏入跑馬的行列
承蒙18^3的各位英雄好漢啟蒙開示
也才能順利的在2009/10/31花蓮兆豐百公里競賽完成
期間的訓練都仰賴~財哥,輝仔,小胡,bee,大岡,小吳,小蔡,馬丁等等的英雄前輩指導
藉此再次感謝18^3所有的前輩(不及備在)~牽成
nenb同學~
加油囉~
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~~~風馬~~~
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noonrain
Senior Member
註冊日期: 2009-11-15 線上狀態: 離線 文章數: 1641 |
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發表於： 2011-08-03 at 11:39am |
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以前總覺得財哥講得都很玄...
久了, 瞭解財哥的表達方式, 加上自己的體踐經驗, 總算懂了七八成(應該吧!...
 )跑完南橫百k, 並沒有寫太多感想, 縱使心中有許多的體悟, 也只有淡淡地帶過.
這些點滴不是只有賽中, 還包括賽前的準備, 賽後的恢復...
以及對所有這過程中給過支持鼓勵的所有跑友大哥大姐的感謝!
千言萬語, 我還是選擇一句"謝謝您們"就好!
運動生命還長, 很多還想嘗試和挑戰, 我會繼續加油!
再一次說聲 "謝謝您們" ! 編輯者 noonrain - 2011-08-03 at 11:42am |
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lucky chuan
Senior Member
註冊日期: 2009-08-03 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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發表於： 2011-08-03 at 3:19pm |
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第一次橫渡中橫145K超馬團練將於八月十三、十四日如期舉行，為利實力較佳跑友跑個夠，特增加補給車乙台，先行載A級選手早上五點半於太魯閣開跑，第一天預計跑80K，第二組六點半於天祥出發，第一天預計跑54K，全部共十四員，這週會將計畫寄至個人信箱，請依時配合前往，謝謝!辦完這次團練，再俟年底賽程於花東舉辦相關賽前團練，屆時歡迎隊友參加，一起加油!
編輯者 lucky chuan - 2011-08-03 at 3:37pm |
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luckyc chuan
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lucky chuan
Senior Member
註冊日期: 2009-08-03 線上狀態: 離線 文章數: 437 |
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發表於： 2011-08-04 at 8:36pm |
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颱風要來，團練偶確定沒辦法回來共襄盛舉了，如果天氣許可，預祝大家順利愉快!
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luckyc chuan
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