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100年8月的練跑日記 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12237 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2011-08-05 at 8:17am |
威龍啊,話不要說的太早啦,沒當過吉普賽人?∼明明這詞就你發明的啊
每次跑步找不到廁所都會被偷笑.不過笑我的也沒好下場啦,上回有個朋友就說他的屎都不會滾
![]() ![]() ![]() 最近的心情有點灰暗.我想隊裡也不只有我,雖然我會勸人(堅強是一定要的啊),但其實在私底下,在心裡,以前的種種不時會浮現.至少,跑了這麼多年,在比賽或在私底下,文華及文華嫂都對我們十分的照顧.想想以前的時光,不感嘆都不行.
最早的時候.包遊覽車北上準備比賽,總在休息站,還要搬出幾大鍋嫂子預先煮好的料理,大吃一頓.因為自備的好吃又實在,又幫大家省了不少的銀兩啊.
翻翻舊照片.看著文華嫂健康開心的笑容.今早我和蔡總走在湖邊聊起近況的種種.也不是不會難過.但在大仔身邊的人,包括家人真的要打起精神,要很堅強.病人不是沒意識的.像蔡總說的,不要只是無言對泣,或許吧,不要讓她擔心掛念,雖然要做到開心的陪伴很難.但有時,就是不得不此.我心裡唯一的願望,祈望老天爺給她少些痛苦的折磨.
今早一樣四點到,刮起一陣怪異的強風.我想大概會下雨吧,但抬頭望了望,好像又不會?提著水慢慢的前進在黑暗中.突然有點怪異的聲響?沙沙的!
跑出綠蔭的林道,果然豆大的雨就從天而降.快步跑進一公里外的小亭.走路客也大都躲在其中.來得急也去得快.一下又停了.但地表冒出的熱氣卻十分叫人難耐.又討厭眼睛進水,於是就往起點跑去,今天有點累,頭有點痛就不想淋雨,想想大概還會有颱風雨,就回去補眠休息吧.
拿了水走出大門,卻看到蔡總的車.那時來的?於是再進場吧.
但雨真的是停的太突然.一下子好像又放晴了.於是再往傳習齋方向跑去.以往極少一開始是往這個方向的.同樣的路線換了時間,又有點奇異的新鮮感了.但跑的還是有點疲乏.想想還是回去休息好了.
三心二意的,反正身上有大汗了,就走走也好.於是就悠閒的晃進橄欖道往湖邊走去,一直走到了划船區,前方是蔡總,朱大哥及楊桑的來到.和他們道聲早,繼續休閒走.兩位大哥級的續跑.我和偷懶的蔡總就繼續散步囉.
今早只有六公里.
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RICHTER ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-09-07 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 441 |
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待會要去練跑,跑完再去探病,心情沉重......。
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馬拉松選手是一群:最能享受痛苦、最能忘記痛苦,也最能昇華痛苦的修行者。感謝一路成全這些修行者的家人與另一半,因為有您們的體諒,讓我們修行之路更加順遂。
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12237 |
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唉,都有點忘了威龍的媽媽和文華嫂是姊妹了. 本來想補上昨天的心情及里程.跑步里程十二公里,胡教授說的四捨五入.至於心情.昨天是很糟的一天,要說難過還是怪怪的五味雜陳.同事們都心情低落吧,因為一位同事犯案的解僱.唉.做錯事是要付出代價的.只是.唉∼∼ |
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葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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![]() 本來今早要回澄清湖的,哪知起來的那時候,莫名的大風跟大雨,真是恐怖,才突然想起好像有颱風掃過,只好殘念了 ![]() 明早也不能去,但偏偏明天是情人節耶!!!下午下課我一定要跟**跑步**約會,還有人下午想跑的嗎?
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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建春 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-06-19 線上狀態: 離線 文章數: 688 |
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下午下課我一定要跟**跑步**約會,還有人下午想跑的嗎?
妳的男友 性跑 名步嗎?
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給我全馬就是建春啦!
http://blog.udn.com/lion1680 我的部落格,有閒就來走走看看! |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12237 |
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唉.對啦.每個人都不像表面的快樂啊∼大概朱大哥例外.除了一些煩煩擾擾的事情外,最近百信上下大概都蠻沉重的.因為文華嫂的生病.好久沒看到大仔了,唉,那天啊,唉,聽說他又和蔡總兩個人抱頭痛哭
![]() 有三軍的大匯集.有飛虎的朋友們,有里港的朋友們,有台中長青和高雄百信.由草鞋俠荔枝大帶我們跑獨立山.不過上緩坡十一公里我們就紛紛投降∼換成半爬半走的.說是荔枝和元香的練跑路線.喲.果然有難度的.荔枝大像彈簧般的輕快彈跳.我們都喘的像∼牛啊.爬上頂點廟前的廣場,虎虎的大聲吐氣,還被登山走路客嘲笑,這裡不是動物園.
山上空氣好!∼最好的是山粉圓,愛玉還有各式的野菜.那裡的小攤都和荔枝大哥熟的不得了呢.荔枝大哥人真好,家裡種菜但還是”交觀”了不少農產品∼都讓我們帶回家.
後來還去荔枝大哥家參觀他的菜園.當然再把絲瓜及朝天椒等一掃而空∼通通帶回家.
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12237 |
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星期一.到澄清湖門口時飄點小雨.大門開了,第一回只有我一人進場.準時到的原因是蔡總說今天有神秘佳賓.跑了一圈五公里喝了水,還沒有人來到.但因雨勢不大,就陸續有走路客的現身.其實這種天氣走起來涼涼的.
但其實雨勢不夠大,地面上的熱氣仍是悶熱的冒出.跑起來還是混身是汗.洗了手臉.再回起點跑,前方有兩個人影,原來是蔡總及奎垣的來到.陸續是胡教授及葳寶還有朱大哥的來到.大家慢慢的前進,跑步配∼話.大概只跑十一公里吧,帶奎垣走向傳習齋走向鳥園.今天的天候不佳,少了早上多彩的變化,但仍有另一番的味道.
大家都趕著上班,就由朱大哥陪伴奎垣,就近借他家梳洗.
今早里程零.有點不舒服.
∼啊.補充一點,週日的走及跑還有爬,竟然只有我一個...鐵腿.真是沒路用啊
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飛小魚 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-12-12 線上狀態: 離線 文章數: 456 |
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澄清湖真是個好地方,百信真是個快樂的愛跑一族。
大家都喜歡百信,喜歡去澄清湖當神祕嘉賓。
可是哪,有隻俗辣烏龜小魚,明明愛極了百信的人,明明很愛跟百信的人在一起,
就是遲遲沒有勇氣去那裡跟大家一起開心跑,我我我,我真的很孬耶!
![]() 每次回高雄,就一個人躲進都會公園裡,慢慢晃。
一不小心,還會給它迷路了,嚇出一身汗來,跑出去後忍不住哭出來~~~~
喔喔,這是以前的事,現在不會了啦!
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【文字牧者。飛小魚】 https://www.facebook.com/flyfish318/ |
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許奎垣 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-12-17 線上狀態: 離線 文章數: 455 |
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謝謝百信昨天在澄清湖的陪伴與共跑,的確,澄清湖真是個好地方!
也謝謝蔡總,朱大哥與友人的招待,謝謝! ![]() 編輯者 許奎垣 - 2011-08-09 at 12:51pm |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12237 |
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今天早上一進辦公室還蠻開心的.
怪物醫院的野村醫生說每個晚上他的南美鯰魚會拍著水面提醒他肚子餓了.我桌上那僅存的鬥魚也是,整天無精打采的,但一早我開燈進門時總可看見他藍色的身影,我總在眼角撇見那一抹藍色的游動.餵他幾顆魚飼料後他就安靜的躺臥在水底的小石上,常常一動不動的.常常會忘了他的存在.
今早開燈進門,眼角的他會不會太活躍了點?定神一看,不是他,是新羽化的一隻蝴蝶,大玻璃中有兩個蛹,昨天剛看見變透明的蛹裡好像可以看見了翅膀的黑色花紋呢,以為要再一兩天,想不到今天就想展翅高飛了.把瓶子拿到大門之外的羅漢松樹下,那裡是我放他們自由的地點.握著瓶子走到室外時,發現不是最常有的無尾鳳蝶,圖鑑不在身邊.今天的蝴蝶比無尾還要大上不少,而且最不一樣的特徵是:有尾.全身黑衣.有幾個鮮艷美麗的紅班.
牽著蠟腸狗的小姐開心的問我,那不是蝴蝶嗎?我開心的說;這是我的寵物喔,我從毛毛蟲開始養的耶.沒有在樹上停留,一下子在空中消失了蹤影.
本來還有五隻的鳥屎小蟲,是我在我的金桔樹上找到的.把他們養在牙線盒中,因為他們小的像蟻蠶.那天去荔枝大哥家,在他們門前的金桔樹上再找了七隻,把嘉義來的新朋友和高雄在地的朋友們放在一起,幫他們換大五倍的盒子∼公寓換透天厝.
今早沒葉子了,顧不得自己早餐還沒吃,趕緊開車去高師大的宿舍旁剪些葉子救急.有路人走過,問我是要插花嗎?我以為是院子的主人,我笑笑又老實的回他們:是小孩養的毛毛蟲要吃葉子啦.其實我也不老實,我沒說蟲是我養的啦.
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