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8/27 出發去跑步環島

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馬丁 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 馬丁 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 8/27 出發去跑步環島
    發表於: 2011-08-31 at 8:39pm
丹尼爾兄,真是幫你捏把冷汗
沒有水還能跑那麼遠
不過,路上一切還是要小心
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daniell 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 daniell 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-31 at 8:07pm
這兩天跑的夠嗆。

站在坪林大橋頭,心中有點淒涼。前幾天總是能遇到好朋友補給、陪跑;現在開始,真正是一隻孤鷹了。面對著茫茫前途,不知會是「西去無故人」,還是有機會「他鄉遇故知」?

坪林之後,全部上坡,跑得我氣喘噓噓,要不是嘴巴夠小,肺都要吐出來了。離九拐十八彎入口還有四、五公里,滿心期待有茶葉蛋蛋可吃、有午餐可享,可以好好休息一下。就把所有的水放心的喝光了。誰知,人算不如天算,到了地頭,居然人去樓空,一個攤子都沒有;天啊,眼淚差點飆出來。發了會呆,沒法子,只好強忍口乾舌燥、腹空如也,往下前進。

一直到了交流道口,看到一間關帝廟,馬上衝進去;告准之後,到飲水機前,貪婪地灌水。我用我的小水壺,一壺大約250cc,連喝四壺。忽然有些噁心想吐,為了怕水中毒,儘管嘴巴想喝,還是在又喝一壺後,停了下來。到了礁溪,又喝了現打果汁、剉冰、肉羹,小命才總算保住了。不過,跑到宜蘭,就跑不動了,停車駐馬。晚上,借了一輛孔明車,出去逛大街。逛了兩個多鐘頭,天啊,屁股好痛,太久沒騎車了。

第二天從宜蘭開始跑,記取昨天的教訓,看到有喝水的機會,絕不放過。舉凡派出所、銀行、戶政事務所,都進去要水喝,也儘量保持水壺是滿的。這招果然奏效,從宜蘭一直跑到南澳,都沒缺水過。

住進南澳民宿,洗完澡,洗好衣服,出去走走。南澳雖小,竟然還有不少遊客住宿,不曉得他們是搭乘什麼交通工具、到南澳來玩什麼?我自己開車,向來是呼嘯而過,從來沒在南澳停下來。
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daniell 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 daniell 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-31 at 6:16pm
文章發表人 一撇小鬍子邵肥

由於8月29日新北市要上班


所以劉大哥原本要放颱風假的

只好出門做功課

從新店安坑交流道跑到坪林

 

昨天8月30日又一口氣從坪林跑到宜蘭 晚上預計住國軍英雄館

今天劉大哥預計要跑到南澳

 

請大家幫他加油!

多謝邵老師,我已經到南澳,住進南澳民宿了。
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daniell 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 daniell 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-31 at 6:13pm
文章發表人 bee


Daniell 有決心跑步當然是最了解箇中滋味的人,祝福與加油

不過,"哇哩咧"(常參加十八尖山團練的哇哩咧你被點名了),經過一年不到,現在真的是從牛(魁梧的身材)變成兔子了(完成全馬,速度也大大提升,跑得更輕鬆了)  LOL  Tongue 

我有嗎?我怎麼不知道?
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一撇小鬍子邵肥 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 一撇小鬍子邵肥 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-31 at 8:36am

由於8月29日新北市要上班

所以劉大哥原本要放颱風假的
只好出門做功課
從新店安坑交流道跑到坪林
 
昨天8月30日又一口氣從坪林跑到宜蘭 晚上預計住國軍英雄館
今天劉大哥預計要跑到南澳
 
請大家幫他加油!
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bee 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 bee 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-31 at 8:27am
文章發表人 daniell

這幾天,許多朋友打電話來打氣,感到很窩心。只是,有些朋友對我十月二日的新竹馬有太大的信心,讓我有些啼笑皆非,頭上三條線。沒聽人說:「牛,牽到北京還是牛」嗎?牛,牽去環島一圈,就會變兔子啊?哇哩咧啦!
Daniell 有決心跑步當然是最了解箇中滋味的人,祝福與加油
不過,"哇哩咧"(常參加十八尖山團練的哇哩咧你被點名了),經過一年不到,現在真的是從牛(魁梧的身材)變成兔子了(完成全馬,速度也大大提升,跑得更輕鬆了)  LOL  Tongue 
彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。
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daniell 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 daniell 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-31 at 8:19am
這幾天,許多朋友打電話來打氣,感到很窩心。只是,有些朋友對我十月二日的新竹馬有太大的信心,讓我有些啼笑皆非,頭上三條線。沒聽人說:「牛,牽到北京還是牛」嗎?牛,牽去環島一圈,就會變兔子啊?哇哩咧啦!
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daniell 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 daniell 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-08-31 at 8:10am
連跑了四天山路,今天又要爬蘇花,我快死了。
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daniell 由上至下檢視
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文章發表人 過動兒

Thumbs Up精神可嘉~~~Thumbs Up希望到高雄時能有空去陪跑~~~Thumbs UpHandshake

說真的,我跑步時混得很兇;有人陪跑,壓力好大。歡迎陪跑,說的還蠻心虛的,其實是期待又怕傷害。
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daniell 由上至下檢視
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文章發表人 thomas

丹尼爾:現在想空出時間,在當一次陪客,伴你一程,加油SmileSmileSmileSmileSmileSmile


多謝,期待相見。
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