8/27 出發去跑步環島

文章發表人 bee 恭喜Daniell即將完成tour de Taiwan。 明日可以在跑到白沙屯時，進白沙屯天后宮(約在124K處)看看,然後 選項一，沿著海邊跑，會上半天寮好望角，別有趣味的登高望海(台灣海峽，風車群)。 選項二，沿西濱公路跑，會有很長的幾公里長坡要克服也會在頂點(西濱109K)經過好望角(要左轉) 選項三，沿著省一走 都會到竹南的   阿吉與我因另有行程，都祝你順利完成!

多謝，也幫我謝謝阿吉兄。

明天的行程，睡到自然醒，吃飽飯出發，走台1線，終點是後龍或竹南。

只剩不到50公里，還要分成兩天，這要怎麼跑，有點傷腦筋。

跟跑友們相約，星期日中午12:00，在竹南天仁茗茶，一起跑完最後十公里。

編輯者 daniell - 2011-09-16 at 6:52pm

文章發表人 juilin 真的佩服在烈日當頭下被海曬的跑者們 這種堅忍的毅力 真的需要克服 太強了~~~ 向您們致敬了!

謝謝。

今天我們有十多位同事出發去溪頭附近的水漾森林．看著他們的大包包，真的有嚇人．

比照丹尼爾的配備，真的天壤之別啊．劉大哥就這樣一身出發，和邵老師就差了蠻多的．

真是簡單又便利．

這幾天的日頭很毒，天氣真的是晴朗到不行啊．加油．最後的里程了，更要小心前進！

苑裡到通霄還真近，用走的一個鐘頭就到了。昨天的抽筋，給了我一個很大的驚嚇與警告，今天大多用走的。清水到新竹，不過8、９０公里，有三天可跑，不用急。今天就到通霄好了。

留了五天當緩衝，現在看來好像有點多；但，天有不測風雲，人有旦夕禍福，誰有把握這麼多天都能一帆風順呢！