2011臺東226公里國際鐵人三項賽公告

再來W40組第一名的美女鐵人馮云的心得賽報

http://www.facebook.com/media/set/?set=a.306187662731773.94244.100000216244514&type=3#!/notes/%E9%A6%AE%E4%BA%91/%E8%8A%B1%E4%BA%868%E5%B9%B4%E6%88%91%E7%B5%82%E6%96%BC%E5%BE%9E%E8%82%89%E8%85%B3%E8%AE%8A%E6%88%90%E4%BA%86%E9%90%B5%E4%BA%BA1/10150331359080544?notif_t=like

 

還沒寫完，我已迫不及待的想跟你們分享，未完部份，得要有耐心囉！

並感謝馮云跑步時總是熱情加油！

226完賽證書??  寄了嗎??

文章發表人 jwchao 文章發表人 d8918910 226完賽證書??  寄了嗎?? 預計下週一寄出， 延誤之處還請見諒， 一切都算在我頭上就好了。

快別那麼說~~~ 我們還是對台東超鐵心懷感恩之心的!!!

劣者的226心得已經做好，網址如下

http://in2.csie.ncu.edu.tw/~chryslerwrangler/226report.pdf

有空才會轉貼到部落格，目前只有 pdf 檔，請將就看，謝謝大家。

編輯者 chrysler - 2011-10-24 at 9:44am

感謝! 加油!

很多人都以為游得快就是要靠手、腳拼命划水、和踢水，其實水的阻力是空氣的八百多倍，保持好流線型，反而比較能夠游得快。

被拉下水倒是不怕，因為當天身上就只有226完成衣帽和一件三鐵褲，就算被拉下水，上岸後也很快乾。