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100年11月的練跑日記 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12297 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2011-11-08 at 7:54am |
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樓上的學長說我跑太馬時肌肉僵硬,面目猙獰??
∼∼的確是如此啊...跑感很差,跑的很拚.還是真的有盡力,可惜只跑四三六. 謝謝那天陪我進場的幾位朋友們.謝謝給我祝福的朋友們.近幾天要忙帳務,有空再上來答謝. 樓上有個丫明有點可惡:).在飯店大廳抱著兩大袋包子猛吃.害得我和隊友在一旁流口水啊! 耶!終於完成兩百場了.耶...終於可以慶祝了...耶!! 但其實跑完了太馬和跑新竹馬一樣,又有了很虛的疲累感.這幾天要找時間去抽血. 其實跑完了太馬還蠻難過的.因為一個夢.我極少在跑完的回程車上睡覺,但那天跑完卻一路昏迷到火車到站.回去後再睡,在半夢半醒的不適中做了一個夢.老爸走了快一年了,我們第一回在夢中相見.第一次夢見老爸.也不算相見啊,因為夢境中老爸的出現還是以死亡的姿態出現. ∼∼所以覺得悲傷又難過的...跑了兩百馬,變成一點也高興不起來.沒想到在兩百馬的晚上.唉∼∼∼ 六日.里程零.讓自己徹底休息. 七日.里程零,讓自己徹底休息.∼∼下午想偷跑但下大雨,因為感冒就不敢跑了. 八日.里程零.不得不休息.因為又下雨啊∼∼希望快放晴,因為我的體重己經贏小粒了啊! 謝謝永星大哥在太魯閣送我的書.是我崇拜喜歡的女生.所以昨天雖然加班,還是把她看完. 謝謝那天在花蓮的朋友給我的”大”紅包加祝福.謝謝進益大哥給的手工皮夾.謝謝大家給我的祝福.今早還有風雨故人來,送來我喜歡的東西∼只不過我還在賴床,蓬頭垢面加小花睡衣. 沒記錯的話,今天是李龍文大人的生日?(還是昨天??) 不管.這裡的朋友們都想念著您!我們一起祝福您:生日快樂.每一天都:平安健康,幸福! 編輯者 賁俊蓮 - 2011-11-08 at 8:01am |
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noahtsai ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 705 |
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恭喜賁姊200馬成功!
![]() 雖然賁姊不認識我,但您實在太紅了(特別是上完小魚姊的節目之後)!回程約35K有跟您打氣加油,後來很有緣阿,終點前只聽見隧道後方傳來一陣陣歡呼:兩百馬、兩百馬!
小弟只好拔腿往前跑一點,免得擋到眾家攝影師獵取賁姊兩百馬的英姿。
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****蔡昌智****
愛跑馬,但不瘋馬。 愛創紀錄,但不強求。 健康跑馬,身心舒暢才是王道。 |
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吳斌蒼 ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2011-08-16 線上狀態: 離線 文章數: 41 |
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狂賀!學妹在太魯閣馬拉松200馬順利完成!在太魯閣馬途中遇見學妹時,跑步時專注超乎我認識的?學妹,頭戴著紅色寬帽,穿著紅色背心,臉部的肌內僵硬、猙獰,害我一時不敢確認那是學妹??可見,學妹這一場真得很用心、專注,爭取個人成績喔!再一次恭喜,200馬成功!!!!!
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ㄚ明 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2011-05-15 線上狀態: 離線 文章數: 133 |
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恭喜賁姊200馬順利達成!! |
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cesar ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2002-07-17 位置: 中華民國 台灣 線上狀態: 離線 文章數: 3500 |
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csc08 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2011-05-06 線上狀態: 離線 文章數: 70 |
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阿貴仔 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-08-26 線上狀態: 離線 文章數: 219 |
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恭喜賁俊蓮小姐完成200馬大業
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otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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沒破沒關係啦!只是昨天真的很不甘心,說時在的,能在山路跑這樣的成績真的讓我很意外,全都拜那張12:19分的火車票所賜,昨天還開玩笑的說:明年準備買11點多的 ![]() 有個感覺,就是PB總在超馬後,超馬賽真是迷人
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bee ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2009-02-13 位置: 新竹 線上狀態: 離線 文章數: 1590 |
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恭喜小粒今天有大力! 可惜啊...差32秒破PB...
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彭弼聲。跑跑跑向前跑 觀山形聽海音 別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有,引財哥所勉勵過的話大集成,再努力,自由隨性但認真 記憶深底的聲符地圖,路跑地圖,迷路。 |
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飛龍 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2008-10-06 線上狀態: 離線 文章數: 1552 |
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