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12/24 陽明山越野超級馬拉松-路線

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chrysler 由上至下檢視
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    發表於: 2011-11-10 at 7:00am
文章發表人 corredor

所以現在是61.1公里?

那麼會補齊原本說的 65k嗎?比如說在某個路段再加一次折返。

或是會縮短時限?
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corredor 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 corredor 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-11-09 at 9:10am
所以現在是61.1公里?
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Emmy 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 Emmy 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-11-09 at 8:48am
文章發表人 jackcafe

請問主辦單位, 在水站, 除了一人一袋補給品外, 是否還有其他食物供跑者當場食用?

這週去跑太魯閣的經驗, 5k只吃一根香蕉根本不夠.  讓我有些擔心.

我是不是太貪吃了?
補給站除了水,會考慮其他熱量較高的補給品。
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Emmy 由上至下檢視
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文章發表人 常士備役小胖豬

文章發表人 JL-Steve

路線已改為路線乙
可否請主辦單位做更清楚的描述
謝謝  

請問一下這是已經確定的嗎?

因為官網都沒看到相關訊息Shocked
路線確定已改,地圖會盡快上網。Smile
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呂北 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 呂北 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-11-08 at 7:41pm
文章發表人 jackcafe

請問主辦單位, 在水站, 除了一人一袋補給品外, 是否還有其他食物供跑者當場食用?

這週去跑太魯閣的經驗, 5k只吃一根香蕉根本不夠.  讓我有些擔心.

我是不是太貪吃了?
閣下應該比不上小弟吧(我是指貪吃)
每次補給站特別豐盛時就是讓我天人交戰的時刻...
很想乾脆留下來吃個飽再被車接走算了XDDD
 
『不要動, 這是搶劫!!把你的折返點信物交出來!!』
個人blog http://www.peopo.org/puzzles
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常士備役小胖豬 由上至下檢視
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註冊日期: 2011-07-20
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文章選項 文章選項   引述 常士備役小胖豬 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-11-08 at 4:21am
文章發表人 JL-Steve

路線已改為路線乙
可否請主辦單位做更清楚的描述
謝謝  

請問一下這是已經確定的嗎?

因為官網都沒看到相關訊息Shocked
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JL-Steve 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-08-31
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文章選項 文章選項   引述 JL-Steve 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-11-07 at 10:17pm
路線已改為路線乙
可否請主辦單位做更清楚的描述
謝謝  
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jackcafe 由上至下檢視
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註冊日期: 2003-10-06
位置: 中華民國 台灣
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文章選項 文章選項   引述 jackcafe 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-11-07 at 4:22pm
請問主辦單位, 在水站, 除了一人一袋補給品外, 是否還有其他食物供跑者當場食用?

這週去跑太魯閣的經驗, 5k只吃一根香蕉根本不夠.  讓我有些擔心.

我是不是太貪吃了?
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曾明達 由上至下檢視
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註冊日期: 2005-12-30
位置: 士林區
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文章數: 494
文章選項 文章選項   引述 曾明達 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-11-03 at 8:20am
補充介紹五指山
風櫃嘴四通八達
旁邊是五指山三軍聯訓基地
官兵番號複雜 兵力不可估計
官兵晝伏夜出  行蹤難以捉摸
高階將領雲集 將星密度超過國防部
單位非常神祕
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bedford 由上至下檢視
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註冊日期: 2007-10-22
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文章數: 74
文章選項 文章選項   引述 bedford 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2011-11-02 at 10:10pm
     10年前2001年06月17日跑陽明山65公里超馬是我的初馬,也是難忘的夢魘,完跑後對馬拉松恐懼了一年都不敢參加路跑,因為當初在陽明山迷路,都已實力不足再加上迷路,雙腿抽筋跪山朝拜數十次,至今仍印象深刻,10年後我再給他一個結論,就是--痛得很爽。
     個人已經停跑很久,對於各種賽事也無心參與,可是這兩天看到陽明山65公里超馬,又燃起我熊熊烈火,明知狀況不好仍想努力完成,還有1個多月,我想要找回慢跑的那種感覺,所以也去買了新鞋子、新襪子開始緩步慢跑,不在乎成績如何,就能享受慢跑。 
     可以預期這65公里將是跑走狀況,但是仍害怕跑(走)錯路線,尤其是萬里 → 金山 → 中湖戰備道 → 冷水坑 → 菁山鎮 → 平等里 → 明德樂園 → 至善路 → 至善公園,要如何銜接這些道路毫無所知,光是名稱對於外地跑者肯定是一頭霧水,是否有好心大大可以提供地圖下載的參考路線,或是有 更詳細的道路銜接說明,相信能讓很多外地跑者寬心不少。
bedford
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