100年11月的練跑日記

呵呵,準備收假回家去了.

和澎湖一樣,山中無老虎猴子當霸王嘛.呵呵,看在獎金的份上就不和你們這些死小孩計較了.

今天都在吃東西和睡覺,體重....不敢量...呵呵,明天再說啊.

跑了兩場只是有累,腳的狀況尚好.週六晚我也有去看腳,因為上回治療師說我的走姿不正,久了左邊恐怕會成傷.經他一按且誇我真是體格健壯~~~他連說了五次妳好壯,真的好壯.害我有點哭笑不得啊.不過原本跑後會疲累的髖關節,很有神效,竟然一點都不痛.

希望明天有早起多少來點去熱量跑~~~

巴布近兩年已經晉升為每場的菁英選手了∼當然是努力的成果嘛．巴布沒跑過澎湖吧？下次約可愛的Sandy一起來啊．澎湖的成本高但其他真的都很不錯．你可以拚三十名內的菁英選手，你們家的美女”至少”會有分組名次啊∼這一回的女生大概是人人有獎呢．
∼∼南寮那場我自己是跑的快要斷氣，努力到不行的．結果快折返時才追到Sandy呢.

我猜明年澎湖的報名會更踴躍，因為大家都在幫我宣傳說三四八就有紅包真是太過份的事了啦！
昨天明明睡睡吃吃過一天，結果一早起床還是有點很睏呢．車開到門口，遠路而來的阿德已經到了，趕緊準備起跑，放好水正要起動時，好像是蔡總的車到了？果然就是．於是三個人一起跑．
澎湖，桃園，台北都頗有涼意．高雄卻讓今早的我覺得溫暖．唉．．多喜歡有涼意或是有寒意的早上啊！南北氣溫的差距果真好大．
在灰暗的氛圍中哈啦開心的跑了五公里一圈，腳底突然有點痛．那就當然休息不跑了，賽事仍多，這樣偷懶的心理大概是我可以跑不受傷的原因吧．於是就散步逛大街呼吸清晨的新鮮空氣了．小呂來了，葳寶來了∼果然真的有大隻一點．朱杜兩人也來了．
我當然還在開心中，因為胡教授和秀玉的恭喜真叫人開心呢∼∼心願小的人多好啊，平常跑不快的人多好啊．澎湖的紅包可以發酵那麼久！！！
剛同事也開門進來說恭喜，說是有看到報紙∼∼∼真的嗎？真叫人開心啊．尤其是火車伯說的明年五大福利．真的有嗎？真是太爽了啦，早上誰說的，那些福利就當成扣掉的稅金囉．．呵呵呵，真開心．

當然一早也有唯一的不開心∼∼跑的少，喝開水就會胖的我，沒有吃牛排今早一站上磅秤，就比那個臭小粒重．呵呵．．唉．．．．開心之餘還是要減肥啊！

編輯者 賁俊蓮 - 2011-11-15 at 8:33am

報告小魚：女生總五都有獎金，而且沒記錯的話，第四和第五是跑4字頭的喔（尤其我們後面三個啊，在台上笑的特別開心，比第一二名還高興）∼上回在你節目不是說過了，男跑友看我們領紅包都氣的要死呢．．因為他們更拚啊．．．呵呵，當女生唯一的好處．啦啦啦∼∼∼其實我們也是有認真的嘛．．．別計較．．．
∼∼我和往年一樣，只要有跑完就是分組冠軍，我那一組還是只有一個．其實這種心理跑起來也是特別愉快的．結果今年我們那一組的分組名次就從缺了．好可惜吧．五歲一個級距，真的是最高得獎機會的．

∼∼明年大會會給菁英選手的字條我是一定不敢別的．因為我有預感會跑五個多小時∼我就是這種人啊．

編輯者 賁俊蓮 - 2011-11-15 at 11:08am

呵呵呵，我就是怕這等慘事會發生啊．其實那布條給過我一次啊，但還好沒掛身上，因為跑的不好啊∼一定是那布條有魔咒或∼太重是吧？？
我的臉皮薄嘛，要是跑太慢其實我是怕路人會笑．．．
安樂的徐大哥真是稀客啊，歡迎你常來聊聊．以前銘全大哥還不是太厲害時，有一回，也剛好在澎湖，我好像是跟著你橘色的，遠遠的，小小的背影才跑進四小時的．另外還有印象更深的一回在去年的台東．一路猛盯著你的背影跑，雖然最後還是跟丟了（你有說要一起加油），但還是跑出了在我來說三三八的好成績，而且∼∼也有領到獎金喔！
比我厲害的女生真的很多．近幾年的女生真的都佷厲害的，因為大家都很努力．但其實我也不會怕她們贏我？？∼怎麼說，我總要自己跑好才有用啊．不過有一回阿香仔說了好玩的話，她說其實她知道我是跑不贏她的，但有時我好像會突來一筆，狀況好到嚇人．她有說被我嚇了幾回．能讓高手得青驚，看到我會有點怕怕的∼大概是最大最好玩的成就了．
中午我們同事誇我．她們怎麼說的？她們說沒想到我這種只是愛跑，又不是選手出身的人，而且又一把年紀才跑的人，也會得獎金∼∼這個也是最大的恭維．
其實她們不知道自己的潛力．這裡大部份的跑者不都是如此？

下午想跑一點去熱量．和胡教授一起前進，但胃有點怪，腳有一點酸，於是七公里就休息，反正有流汗就好．