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101年1月的跑步日記 |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-01-05 at 12:49pm |
親愛的阿萬:大年初一搭那班車會蠻有趣的.你會看到不少跑友背著紅包包上山睡覺準備跑步去呢.到時萬一有人到台南還在睡,你可以把他們叫下車呢!這班車好像是阿達的拜年專車啊!
還有,祝你新年快樂,平安健康.下一場見囉!
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電光遠眺 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-04-27 線上狀態: 離線 文章數: 325 |
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冷颼颼的周四,一大早就得爬起來搶南下的莒光跑馬夜車
感謝賁姐當初明示! |
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otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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昨天大鵬灣風很大,12K跑68分多,跑起來真的流不出汗,也不覺得喘,但風吹過來真的很冰
![]() 昨晚已經準備好今天早上練跑防寒的裝備,結果一醒來覺得沒有預期的冷,只比昨天(長袖、長緊身褲、隊裡發的小紅風衣)多一條頭巾在脖子上,明明溫度比較低,今天只有7K,卻跑到流汗,洗完澡覺得整個人活了起來,皮帶紮起來,腰果然有比較鬆,很有成就感,有跑真好 ![]() |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
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葳寶:幸好妳有來出聲,趕緊先上去幫著搶跑馬專車的票,我還以為二週前才預訂.還好有順利訂到∼彰化大概是大站吧,一下子就賣光了,我買的小站還有.至於背心,你說的大概是黃的吧.黃的我有啊(一件掉了還有一件),我要買的是∼紅的!目前正在尋找中,因為有時候沒穿紅的,有人抱怨認不出來啊
![]() 今日壽星的阿山應該是劉金山大哥吧.祝您生日快樂,全家平安健康∼大陸工作回來了,記得要多跑一點啊!
這個冬天常常在早上偷懶呢,今早在三點半醒來,一直在考慮要不要出門.因為昨天下午有跑了,因為早上實在是有點冷啊.一直想到了四點半才有點不甘願的起床.其實既然起來了,也就打起精神快樂的出門. 我喜歡冬天的清晨.因為冷,因為分外的安靜.夏日的早晨好像總有夜歸人,總有浪盪了整夜不睡的車子來來往往的吵鬧及噪音.今早可以一個人橫行在大馬路的中央,大喇喇的走著,好像這個世界是我所獨有的!進場時是五點正,門口的車子停的不多,和夏季真的是差異蠻大的,杜先生大概也剛到,我和他兩個人一起出發.都穿著薄外套.要上中興塔時,前方有熟悉的人影,是胡教授他們.用走的喔?我約他們再跑一圈.
胡教授抱怨說最不喜歡遇到我??呵呵,因為我會催他們要認真練嘛.說的也是啊,捨棄了溫暖的被窩專程而來,不跑怎麼可以啊?我笑笑的說,我又跑不快,大家一起前進是多愉快的事啊.果然就成了跑步的一群.
好冷的早上也可以流點汗,其實是痛快的事啊.以為我們的少爺兵朱大哥最慢到的.結果更慢的是蔡總.全副武裝的長袖背心加毛帽.
今天跑六公里.比賽快到了,又在減量了.其實比賽一多,里程反而少呢.該學學尖山的朋友無一日不跑才對. 編輯者 賁俊蓮 - 2012-01-05 at 8:17am |
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F5 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2010-10-14 線上狀態: 離線 文章數: 256 |
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這年頭遇年假就搶車票,放無薪價的就爭糧票,做生意的趕軋支票,參選人搶選票........
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葳寶 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-03-04 位置: 高雄市 線上狀態: 離線 文章數: 542 |
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賁姐~~我的背心幾乎沒穿過,還是我的給你穿呀?
話說今早我鬧了一個大笑話,不過有一部分不是我的問題........... 原本以為今天是春節開始訂火車票的日子,於是六點一到就準時的開始搶票,但是忘記查時刻表跟車次,於是就進去要準備查詢,但是網頁一直打不開,花了十多分鐘還是打不開,於是就用車種去訂票,也順利得先幫我阿姨搶到除夕跟初三高雄到彰化的來回票,熊熊想起我自己大年初一也要去台南跑步,才趕緊再去搶那班**跑馬專車**,但是只訂到了三點多回彰化的票,去的票竟然說沒票了!!!!!我當場傻眼,一大清早的車竟然還這麼熱門,那我該怎麼辦呀~~於是就跟糖小哥求救,他看了看,跟我說:「可是西部幹線是明天才開始預訂耶~~」我又回去查了一下我的訂票記錄,票確實都沒定錯呀!!!!哈哈~~看來台鐵忘了關幾扇門,讓我偷偷溜進去了 ![]() 所以明天還要再來搶一次大年初一的**跑馬專車** ![]() 編輯者 葳寶 - 2012-01-04 at 7:31pm |
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散發活力散發愛∼∼我是越跑越快樂的葳寶
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
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說寒流要來其實高雄的白天還是艷陽天.但傍晚就真的有陣陣的寒風了,我穿著背心跑步還真有點涼意.明天起還是要換穿短袖了.不錯的天氣跑十五公里,暢快的流汗還真不錯呢.一開始還有朱大哥陪跑呢∼不用喊起床囉! |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
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其實在比賽時,有些男生就是穿女款的緊身褲,有一款黑的滾桃紅邊的.應該都沒關係啦,穿起來合身舒服最重要吧.我最近也買了一件男款的緊身褲(為什麼說男款,褲子前方真的有不一樣的設計喲
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otto ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2007-11-20 線上狀態: 離線 文章數: 2555 |
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人家只是說說而已,桃紅色的耶!我沒有那麼騷包
![]() 上上禮拜試穿一件ASICS女版黑色長緊身褲,質料真的比男款的還要細緻,尺寸穿起來又剛剛好,真的很想買下去,但偏偏就是滾鮮豔的桃紅色線,我家大人說沒關係啦!但我就是沒有那個勇氣穿,只能忍痛不買,卻買了一件有腰身的女版長袖慢跑T恤穿,真傷腦筋 ![]() |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12299 |
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臭小粒:我的可以借你穿
![]() ![]() 編輯者 賁俊蓮 - 2012-01-04 at 9:44am |
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