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招兵買馬跑東吳超馬

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民間公證人陳永星 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 民間公證人陳永星 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 招兵買馬跑東吳超馬
    發表於: 2005-02-05 at 11:04am

手頭上有一張前年的成績表,第一名跑了107.018公里,許敏男也。未出席者蔡孟彥,以外最低6.611,接著為30.163 ,這兩位老兄是因傷或因病退出,並未跑完十二小時。跑完十二小時最短程者;66.112,其次71.483,其次75.202, 所以坤樹兄曉晴姊實無需耽心。坤樹兄之入選因為有百公里的好成績,有五十公里多次全馬的成績,有一個小時12公里多的校友組成績 ,絕非因為是校友特別優惠,若跑出前三名實不令人意外。曉晴姊在女子組坐三望二強一,順其自然也不用急,反正半夜一定可見一群人 是走的,實在跑不起來了。

最佳天氣無雨無日,氣溫十二至十五度之間。若像去年之雨綿綿,實在難過。

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郭居�� 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 郭居�� 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-02-06 at 6:05pm

今天抽空又去東吳練跑,中午被太陽公公摧殘,很快就over了.
3/5起跑前最後一期練跑,日期未變.為了讓跑者(尤其是24hr)能適應不同時段的體驗.貼心的東吳老師們,將其調整成2/1 9為pm1:00~9:00,2/20則為am7:00~pm3:00. 請有意願的跑友稍加留意!

第一次參加團練,就有人於6hr完跑60km,猜猜他是誰?

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bush 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 bush 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-02-06 at 9:38pm
莫非是曉晴!
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曉晴 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 曉晴 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-02-07 at 1:14am


謝謝關心   




編輯者 曉晴
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郭居�� 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 郭居�� 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-02-07 at 6:12am
非也,該位跑者為雄性!
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郭居�� 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 郭居�� 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-02-07 at 1:19pm

昨天中午雖然被兇猛的陽光給打爆了,不過現場卻是蠻溫馨的.

中午時分,現場服務的同學不僅給予跑者鼓勵的歡呼,還在加油等口語後,補上一句"要記得喝水哦!"

與同聯盟的路協而言,東吳的表現超出太多太多了.

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bush 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 bush 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-02-07 at 2:06pm

不是曉晴!

難道是坤樹兄!

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郭居�� 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 郭居�� 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-02-07 at 7:30pm

果然利害,一點就通.

相信坤樹兄屆時,必能完成115~125km.

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蕭萬呈 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 蕭萬呈 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-02-08 at 6:36am
坤樹兄厲害得嚇人,不愧是東吳的跑步高材生。
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王坤樹 由上至下檢視
manager
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文章選項 文章選項   引述 王坤樹 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2005-02-08 at 9:33am

郭老師及蕭會長愛「凌遲」小弟,每每拿小弟開刀窮開心。不過愛護小弟之情也常溢於言表,感恩啊!

6小時跑60k,其實不算頂好成績,因只設定跑6小時,所以體力全用光,若給再給6小時成績依然會停留在60k距離,不可能如郭 老師所言12小時可衝到115~125k。反而很佩服能堅持跑完8小時練習賽的當日跑友,說真的當日練習時真的很後悔及很痛苦在 操場上繞,感覺上是個無止境的練習,終點是個遙不可及的夢想。

當日早上曾參加永和團練跑了約15k,再加其後的60k,總共跑了75k,哇!又創了個人練習紀錄,給自己慶賀一下下。但不能讓老婆大人知道否則鐵定又有人要倒楣了。

東吳這群學弟妹真的如郭老師所言,非常盡職又可愛,給你們99分,留一分的進步的空間。

有志超馬的人,東吳的練習賽是個必修課程,跑完回家雖很累,但累積了不少超馬經驗,若3/6能完跑12小時,這些練習是成功因素 。

 

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