101年1月的跑步日記

謝謝秋刀魚的告知．我想蔡總自己已經看到了啦．他只是不留言．

∼∼祝你在異地工作順利．新年快樂！

忘了回答樓上那個有俊的大哥．煙斗桑，啊你嘛不要青菜拱拱．你十八日又沒有登記義工，我穿去給誰看喲？松山土豆伯好像是Ｃ組志工比賽當天吧，不要騙我啦．再說我去當志工不是就因為”高槍大漢”準備打雜用的啊．你們家美女多，輪不到我當花瓶∼太大隻嘛

工作忙了一天，但腳休了一天沒跑．今早就心甘情願的出門準備跑步了．門口有人說有走路伴中風．清晨天涼出門真的要小心，我們也不要以為自己有跑步就壯得很．

拿著水慢慢的往前，今天的天空亮了些，比淺淺的灰更白了些．不至於伸手不見五指了．冬日早上的森林有別於夏日的味道．但空氣中真的還有殘存黑板樹的氣怪，清楚易辨的．

通常第一圈的五公里都是我自己的獨跑．今天也是一樣．而且常常下中興塔，剛好想要吉普賽．今天也是一樣．叮咚，時間到了啦∼噁！

再跑一圈．有人相伴．快完結時在黑暗中有人刻意閃躲．我出聲：幫幫忙，都說化成灰也認得了啦．來者是蔡總，然後是胡教授．然後嫌我跑太快．拜託，才不過一公里七分鐘呢，再說我最有江湖道義了啦．大家還沒熱身時我都會放慢的．胡教授更爆笑．蔡總說他爬坡喘得很．胡教授悶悶的，用委屈的語氣說：我都嘛不敢喘呢！

朱大哥來了．唉喲，當然提早說到了拜年馬的帶跑．我轉達了小魚的擔心．朱大哥當然神清氣爽的說沒問題！於是又開始唸他要準備的好料．蔡總說他是∼陳亮華第二呢．我們都偷笑！今早為了表示他不是重色輕友，連熱茶都要給我喝！

朱大哥，你嘛幫幫忙，同隊快十年了，我是喝冰的，誰要喝熱的喲∼還真給葳寶說對了．你老早就忘了我們嘛

朱大哥再叫蔡總準備當天要用的補給．一下子又說國道四那場也沒帶鹽片給小魚．還抱怨說他們前一晚”睏作伙”也都沒先給．我們都在偷笑，你是和誰”先睏作伙”啊．

今天不讓大家偷懶．到了十三公里的定點也不准大家走路．其實我用心良苦啊，因為用走的會冷，會冷會感冒嘛，我都是為了大家著想啊．而且有人抱怨說瘦不下來呢，那還不多跑點喔？

跑回起點再帶大家繞兩圈，有人在偷喘，有人偷休息．蔡總這個冬天就屬今天流汗最多．

呵呵．明天待續要不要啊？今天跑十六公里，然後帶著滿滿的禮物回去！

編輯者 賁俊蓮 - 2012-01-13 at 1:29pm

文章發表人 賁俊蓮 原來葳寶滿週歲了喔．恭喜你雙喜臨門∼怎麼覺得妳好像來很久了啊．妳一不在，那個朱大哥常常在想你呢，我們也有想你喔． 沒有你在這裡沒大沒小，和我一搭一唱的吐嘈，我們的大帥哥其實還蠻寂寞的喔．還有，我其實蠻怕他陪跑小魚的喔．雖然大家都愛小魚．但∼你的朱大哥喔，完跑後至少要唸個百來遍（小魚今天有沒有耳朵癢啊，今早天黑黑就一直聽他小魚小魚的碎碎唸），而且跑一次都至少要唸個兩三個月．唉喲，很累人呢．我們的耳朵會聽到壞掉！而且，月底的拜年馬還要再來一回．唉∼∼真是甜蜜的負荷啊！

誰叫你前天放出風聲說要30KM的LSD，害我昨天一早起來心中就突然湧現了一股衝動，我不能輸給你於是就出發也跑了30KM~~昨天雖然五點半才出門，但是山上整路都是大霧，能見度大概只看的到手伸出去的距離，真的好美~~有點低估了自己喝水的量，只帶了330CC的水和50塊的零錢，結果半途為了追上一位跑者，先被操了一段山路，接著又腳癢在上坡操了一位單車客，下場就是才跑到10KM，手上的水剩下一半......提心吊膽的慢慢逛完後頭的5KM，發現時間好像還太早，路上的兩間雜貨店都還沒開門，開始心慌慌會渴死在山上  ~~還好，因為在上山前有看到智原大哥的車，預估我要折返的時候他應該也會追上我，果然!真的有碰到面，開始邊哈啦邊下山，不知不覺就晃回到了山下，趕緊買了一罐礦泉水，把最後的5KM給跑完回到了家  ~~
今天要跑，但是是下午班~~所以我只要跑12.1KM我就贏了

呵呵，假日也好熱鬧啊！

連了一堆馬，第一個沒有比賽的假日，和小粒一樣果然有點不習慣．於是也有跑，也有睡覺∼說要大掃除又偷懶了呢．好久沒有睡這麼飽了啦．

昨天早上里程十六公里．還是自己獨跑在四點的黑暗中．第一圈五公里的回頭，電箱上沒有多水．於是就慢慢跑回起點，和胡教授和蔡總會合．那個猴話的主角∼朱大哥當然又是自然醒睡到飽才到．果然像蔡總說的，朱大哥一到又熱鬧起來了．因為∼又開始念小魚了啦．唉∼我那不得清閒的耳朵啊！葳寶∼妳嘛快回來啊∼∼∼

不過今天最過份了啦．一開始說到了補給，我們都誇他每一場真的是超級用心啊．因為像照片裡顯示的一樣，身上帶了不少補給，又真的是拿著保溫瓶跑啊，難怪像極了陳亮華大哥啊．

瓶子裡裝的是熱茶呢．還不是普通的熱茶．聽說是潤喉的高山茶，而且加了補氣的”蔘仔”呢∼而且，有一天我也受寵若驚的被請了第一泡，但∼∼聽說是試試看跑了喝習不習慣，會不會不適，才有我的份呢．唉∼∼重色輕友是要我說幾遍啊？

然後一個大清早就聽他唸來唸去的．說什麼你們都不明白，跑在小魚旁邊啊，真的感染了不少的”藝文”氣習∼唉喲！文謅謅的呢．

接下來說的更叫人會吐血啊．說什麼呢？說你們都沒注意到啊．你們可以看照片啊，小魚的眼睛啊，真是靈活有神，那個迷人的眼睛啊，自信的眼神啊，多麼迷人！！不像妳啊．面啊臭臭的！

大家是把我笑到沒力啊，唉∼∼∼誰叫我兩眼無神啊！小魚啊，你不用練太快啦，你要是跑太快，就少了我們家超級大帥哥的呵護，那樣就不好玩了啦．慢慢跑才是快樂的事嘛，唉，美女的福利果然才是最好的∼我和葳寶大概可以組成苦情姐妹花了啦

桃紅配紫褲應該不錯吧，期待妳的新衣新褲穿著過新年喔！我今天也先試了新裝，真的很讚呢．那上衣的顏色也是我打死都不敢穿的啦．

後來又有杜先生的加入，我們一路搞笑慢慢的跑向傳習齋．

今天的澄清湖是有史以來最大的濃霧，不過真的是有一種朦朧美．好美的清晨！

沒有上班，沒有比賽的清晨，跑十七公里．又走了好久，說的嘴巴都累了，因為小魚也笑累了