跑完萬金石終於知道秩序冊背後一句話"跑不完 也絕對值得走完"意義

看來這場沒去跑算是萬幸, 以現在的實力, 大概這種補給我會落馬吧...   不過有一點倒是可以說的, 去年的海綿站就真的只有海綿 不是今年才變, 去年我也是傻了, 5k 才能補水, 中間的海綿站沒有 差點想把桶子裡的水拿來喝.... 辛苦各位跑友了!!

今天看到有幾站水站 竟然只有幾箱水

個人的第四次半馬，風景美得沒話說。可是個人覺得，辦得不是很好：

1. 回程有一個補給站說「香蕉沒了」，心想全馬跑者回來不就更慘。
2. 回程有些補給站，好像是跑者進去裡面挖看看有什麼吃的、喝的。還有人拿著整瓶舒跑，卻找不到杯子，最後只好隔空用灌的。
3. 回程另一個補給站，明明桌下、桌旁還有整條沒拆封的紙杯，盡然開整瓶的礦泉水放桌上，讓跑者拿。有些跑者根本是喝了幾口，就整瓶丟掉。心想全馬跑者回來，會不會鬧旱災。
4. 領寄物袋時，一個帳蓬只有一個工作人員在找寄物袋，外面圍了一大堆跑者。後來，我乾脆自己進去找，找到後再把號碼牌還給工作人員。

可能是因為今年人數暴增，主辦單位沒經驗應付吧？

另外，回程時看到一名跑者躺在地上，沒了心跳呼吸，工作人員正在幫他做CPR。個人第一次看到這種情況，覺得好恐怖，之前頂多就是看到跌倒、擦傷的而已。但願這名跑者後來沒事。

個人認知上，萬金石馬有以下缺失：補給、里程數標示、公廁、盥洗設備、晶片成績證明、起跑線未分級、路線、衣物保管、現場成績公布、賽後餐點、頒獎效率、啦啦隊...等問題；主辦單位應該好好觀摩高雄馬或民間舉辦之比賽。

而且去程的時候還不到 10K 就看到一堆半馬跑友拿著噴劑狂噴