101年3月的跑步日記

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主題: 101年3月的跑步日記
發表於： 2012-03-01 at 8:05am

淡淡的三月天到了．

但新月份第一天，里程零

．掛病號，頭痛，肚子痛

．好了再跑．

bee

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發表於： 2012-03-01 at 8:27am

今天還長得很。還有2/3天。春暖乍寒啊...

偶是來宣傳十八尖山花季開始了，各位朋友有到新竹來的話，歡迎上山走春賞花。

彭弼聲。跑跑跑向前跑觀山形聽海音別稱honeycat(蜂蜜貓) 貓家老闆說"一日不讀書面目可憎、一日不運動身材可憎" 真善言啊
還有，引財哥所勉勵過的話大集成，再努力，自由隨性但認真
記憶深底的聲符地圖，路跑地圖，迷路。

賁俊蓮

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發表於： 2012-03-01 at 8:12pm

頭痛早上十點好的．因為去洗牙，定期簡查老牙．一緊張，頭痛全好了

肚子痛大概中午好的．肚子一餓就不痛了～真是小胖啊

所以下午就跑了．果然像bee說的一樣．這一天才剛開始三分之一啊．我跑在這一天的後1/4，二小時二十公里．跑到和明月，星星相伴．

要跑的原因不外是兩天沒跑，今早一量，呵呵，又超過62.5了啦，流點汗去油．

擦好澡換好衣服．蒸兩個菜包，二十元．同事給我一杯葡萄柚綠茶．我今天買了一個鳳梨，削好的，個頭不小．一個二十塊而已．又酸又甜又好吃的．

今天遇到了好久不見的好朋友．開心的聊天．最近幾天剛好在考慮不要再連馬太多．於是答應他們，努力存錢，存假，明年一起去歐洲旅行．希望心願得以成真，因為～人生無常嘛，計畫往往趕不上變化呢．再說跑少一點，好像有人才會開心呢！

今晚和兩位大哥跑步，賴大哥說我跑不膩．其實會的．只是我會自己放慢腳步，也會設法找樂子而已！但還是希望跑步或是運動的習慣，能夠長長久久！

賁俊蓮

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發表於： 2012-03-02 at 11:39am

昨天中午沒睡覺聽永郁大哥和水某的聲音．喜歡他們在節目裡說的每一場跑後也要有悠閒．有時想想．趕場也是一種快樂及些許的不得已．但也要開始調整腳步．讓旅行占些較高的比率．在雙溪賽前去當志工，其實也在老街上晃了很久．雖看不到櫻花但收獲仍多～至少愛吃鬼買了不少丹路，伴手呢

～那支小小刀看了也開心！

但金門卻有點冷到

．哪裡都不想去，連晚餐都沒去．

昨天跑後走在星光的光輝下．突然想到八卦山該要下定決心去當志工的．因為一個突來的舊回憶．我才想到有一回的八卦馬前一晚，突然生病被救護車載走的

．那就當志工吧，當作完成一個祈福的心願．倒不是為自己，為生病的朋友．當然或許這些都是其次的．

或許我真的跑太多了．稍停一下繁忙的腳步吧～反正前一天也有一場嘛

，有跑就好，就讓我在八卦山看熱鬧，幫大家喊加油吧！

那一年天氣最好，下大雨又冷沒跑好可惜，其他的每一年都跑的二二六六的．今年沒跑，累積能量，若有明年，再拚成績囉～八卦山還從來沒有跑好過

今早還是有早起，卻被松哥說我太多天沒來了？

對喔，這星期以來的第一天呢．呵呵呵，真是太懶了啦．於是努力跑了一圈五公里．但昨天還是因為腦內啡分泌太多而失眠．所以跑的有點吃力．就走了走，再跑一公里回頭找大家．結果和蔡總錯身而過．後來才遇到楊桑及蔡總．

生活要做改變，跑步的步調要改變．其實固執的我怕改變也常不願改變．今早蔡總說我在個性上的大缺點．其實我自己是很清楚．不過或許，在人際關係中有時還是要有所掩飾（修飾）．太直接真的不好．要做真我其實很難，有時也不適合吧？

今早跑六公里．

輝文

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發表於： 2012-03-03 at 3:15pm

好羨慕大家可以到離島、東北部跑馬，真希望小弟也可以。
人生有理想、有目標，但我仍須為五斗米折腰，只是每一個禮拜都是上班到星期日2~3點，下工後立即趕往會場，但看到許許多多的跑友，大會的熱情歡迎，讓我暫時忘記疲勞、忘記我....好像還沒睡耶，只為了享受那汗水、完賽ㄉ暢快淋漓。

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發表於： 2012-03-05 at 7:10am

能跑是幸福的事.昨天在金石跑42.195,時間是四小時五十分.有努力,很努力

跑完去散步,去老街花錢錢.在會場附近先吃了碗鮮魚湯.然後去散步.吃鴨肉.吃番薯.混了一個悠閒的賽後下午.

然後吃烤玉米.兩支162.排好長的隊.但火候不夠.浪得虛名~只像水煮玉米塗醬料

今早累了(最近有點累),休息,里程零.

建功老頭

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發表於： 2012-03-05 at 11:29am

[QUOTE=bee] 今天還長得很。還有2/3天。春暖乍寒啊...

借Bee的文字~~今天還很長喔

賁俊蓮

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發表於： 2012-03-05 at 1:08pm

今天的確剛過1/2天又一小時又八分鐘，跑不跑？？難說嗎？

不太想跑．有點累，有點忙嘛．再加有點懶

，而且今早九點時高雄就有三十度耶．

真是恐怖啊．又熱又昏的，不太適合跑步的啦．再說，今天場裡有港都盃的中學運動會，還沒空去看幾點結束．因為今天就是不想跑．日頭之大啊，我連偷閒去看人跑都不想．我怕會中～鼠

賁俊蓮

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發表於： 2012-03-05 at 7:49pm

今天就要剩1/6了．還真的不跑了

．有點累呢．．．．留點力氣明天陪跑！

金石其實也沒混很兇，只是～就是跑不快嘛．

荔枝大大愛說笑，看我走路，喊我是第八名．後來明珠來超車．對向的壁虎說她第九名～呵呵，騙很大啦．我開心的說，那我不就第十名．呵呵．這些男生啊，就會叫我們拚命～自己怎麼不拚啊

看到好久不見的羅賓，麻吉弟弟，還有兩粒大哥～給我一粒葡萄！期待更久不見的朋友，可惜沒出現．

繼續和數字奮鬥中～～～～

賁俊蓮

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