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跑者廣場配速志工團3/18試跑方案
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郭居恒 由上至下檢視
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文章數: 2578 		文章選項 文章選項   引述 郭居恒 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 跑者廣場配速志工團3/18試跑方案
    發表於： 2012-03-12 at 9:27pm
文章發表人 郭居恒

   郭居恒 0400
補充說明~
  補給站(每10K處)停留時間約60秒,其餘(間隔約2.5K),走路(兼飲水)30~50秒.Embarrassed
 
 
  另外,請教時間係依據大會時間或配速者的個人晶片時間?Confused


編輯者 郭居恒 - 2012-03-13 at 9:05am
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豐慢龍慶一 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-03-09
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文章數: 78 		文章選項 文章選項   引述 豐慢龍慶一 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-12 at 2:29pm
"豐原慢跑協會" 黃兆慶 預定03:45配速完跑.
(前半程1:40~45左右)   http://www.taipeimarathon.org.tw/survey/grade_detail.aspx?id=3289
豐原慢跑南陽分步
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豐慢龍慶一 由上至下檢視
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註冊日期: 2012-03-09
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文章數: 78 		文章選項 文章選項   引述 豐慢龍慶一 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-12 at 2:18pm
"豐原慢跑"黃兆慶03:45配速完跑.
(前半程1:40~45左右)
豐原慢跑南陽分步
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張傑淳 由上至下檢視
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文章數: 686 		文章選項 文章選項   引述 張傑淳 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-12 at 2:15pm
張傑淳 登記 5:00配速志工

.....我一直看成速配 ..還以為是 我愛紅娘
== 過去心不可得 現在心不可得 未來心不可得 ==

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碧湖杜 由上至下檢視
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文章數: 1260 		文章選項 文章選項   引述 碧湖杜 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-12 at 10:13am
我會盡量跟住郭老師400這一班車, 我跑半馬...Big smileBig smile
享受起點到終點的過程.
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Abby 由上至下檢視
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文章數: 5 		文章選項 文章選項   引述 Abby 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-11 at 8:58pm
文章發表人 yun




配速志工登錄:
3:00　吳占夫
3:15
3:30
3:45
4:00　郭居恒
4:15. 林文逸，馬拉松成績： http://www.taipeimarathon.org.tw/survey/grade_detail.aspx?id=6215
4:30
4:45
5:00
5:15　簡月秀



編輯者 Abby - 2012-03-11 at 8:58pm
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安樂使 由上至下檢視
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文章數: 796 		文章選項 文章選項   引述 安樂使 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-11 at 3:10pm
文章發表人 brave

請問可以給半馬追隨一趟?



追隨者沒有任何資格限制吧！半馬者應該也可以追隨速度較快的全馬配速者。
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郭居恒 由上至下檢視
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文章數: 2578 		文章選項 文章選項   引述 郭居恒 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-11 at 2:59pm
   郭居恒 0400
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brave 由上至下檢視
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註冊日期: 2009-11-19
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文章數: 19 		文章選項 文章選項   引述 brave 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-11 at 9:44am

請問可以給半馬追隨一趟?
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yun 由上至下檢視
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文章數: 1241 		文章選項 文章選項   引述 yun 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於： 2012-03-10 at 12:27am
配速志工登錄:
3:00　吳占夫
3:15
3:30　黃崑鵬
3:45　黃兆慶(前半程配1:40~1:45)、 郭居恒
4:00　
4:15　
4:30　施宏錡
4:45
5:00　張傑淳
5:15　
 
請登錄自己的名字和預定時間就好，不用回覆一整篇，我會統一整理名單，謝謝!
本志工非官方志工，登記者須已報名3/18台北國道馬拉松全程馬拉松組


編輯者 yun - 2012-03-15 at 10:58pm
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