台北大學12小時賽

好天氣是我心裡小小的．卑微的心願吶∼比能跑出好成績更令人開心呢．

至於樓上的壞朋友．拜託你們這回不要跑一圈休很久，又吃又喝的，又能達標，真的∼很叫人生氣哪

我來邀你們拚命（or努力）跑如何？？期待看到台東的朋友們跑出”超”人的實力喔∼跑步流汗是件好事喲，比那黃色小藥丸還有效喲，可以帶走心裡不少的髒污，可以洗滌純淨的心靈喔（呵呵，因為我們都身處混亂多垢的塵世嘛）．

∼∼如果這回還有麻油雞及美如的話，留一點，我們賽後再來乾一杯！

 

小魚和郭老師的簽書在那天會舉行，聽說小魚五點到，郭老師九點會到．

已經買書的，記得帶去讓小魚幫我們烙上印記讓書增值喲．

還沒買書的也沒關係，或是想多買送朋友讓他們同陷跑步國的，現場會有書的義賣．

∼∼∼今天中午我抱著書慢慢的睡去．我看到了郭老師在其中的一段文字，深得我心．

他寫道：跑步運動它是一個很純潔簡單的運動，越是純潔越是讓人崇敬，越是簡單吸引力越是強！

看預報好像不會下雨了，也沒有去年的低溫了，大家不免驚

至於我雖然去年有冷到，但我真的不怕下雨下雨下刀子，去年至少在豐盛的補給及大家的加油聲中有跑到一百公里∼希望今年也能夠跑到三位數．

至少不會像國道那麼熱了，那天路上新舖的店仔膠有溶解粘腳呢，難怪蔣介文拚不到Ｂ標．大部分人都怕高溫吧．我是比較在意會曬黑啦

∼希望老天爺給我們一個清風涼涼太陽公公休假去的好天氣

∼希望老天爺聽到我”大大”的心願．因為，也不好讓志工太受苦！

文章發表人 Y政 再問一下 (1)如果坐火車站,前站出站,對嗎?(鶯歌) (2)早上幾點火車站前站有計程車 (3)06:00起跑,最好幾點到現場 (4)如果下雨,主辦單位會發雨衣嗎? (5)需要準備兩雙跑鞋?

1.前後站皆可,前站(文化路)比較近 2.有火車來就有計程車.. 3.五點吧~ 4.不會 5.看你自己....(要是蔡阿姨可能會準備近百雙!!)

揮別去年始終又濕(聽說全程雨一直一直下)又冷(10度上下)，今年有望一個宜人的好天氣，看樣子下雨機率很低，氣溫也頗為適於跑長跑遠跑久。去年沒在場，太冷太濕，跨門檻就ㄙㄨㄢ者，不在少數，情有可原，這個假日應該較少人提前下班，所以可預期平均里程比起去年要大躍進。
許多人寧願大雨滂沱，不樂見高溫烈日。上一場台北國道馬氣溫過高，落馬者眾，甚至有聽說柏油會黏鞋者，有看沒跑，不知其詳。

我來亂一下．但也是真話．

代答3.幾點到場?至少要一小時吧.早點熱身準備,也聽大會宣佈的注意事項等等.

代答4.雨衣?理應自備.像我在這種天氣就不需要.下越大我的心情越好!

代答5.鞋子?你愛帶幾雙就帶幾雙啊.本來就每個人不同.像我大概跑再長都不用換鞋,有人要固定時間要換襪換鞋.