101年4月的跑步日記

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主題: 101年4月的跑步日記
發表於： 2012-04-12 at 9:50am

朋友勸我何必一早去另一版發火．其實是對我的誤會．我說的很溫和，只是我個人的看法．這裡是公開的園地．是可以自由說話的地方．但我的分寸是對自己的說話負責．我也承認我看的不是事情的全面．但我說了，我們看到的是有人盡心做好了一件事．我不會去偏誰或挺誰．

還有，我的言論代表只是我個人的看法．不要幫我冠上百信的重擔．我也一早就報告了蔡總．也為了不要引起風波，就不在那裡發言了．如果因為我的言論有不妥或損及我的團體或無的放矢的無禮，我可以接受公評或隊裡的處分．

人是有自由的言論，但我還是覺得有些言論請具名．請用真實身份．這是該有的禮貌及負責任的態度．如果連真實姓名都不能用，就算說的是事實．那又如何？

我跑了不少場，遇到糟的．我就沉默．遇到好的．就說聲讚．也一直都是義務幫人鼓吹報名．還沒有人或團體主動請我幫他們美言幾句．也沒有必要．我也不會這麼做，我是固執的人，我會有自己的做法．所有寫出來的好與壞我相信都是跑友自動發言的．

讓這個跑步的園地就只有跑步吧！

mingchu

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發表於： 2012-04-12 at 10:42am

小蓮，

我是來按讚的！

有些事不說不做，放在心裡，它就一直來找妳，說了做了，就別想這麼多(妳也寫出我的想法)。

加油！我是說2012TNF100K賽，加油！

西班牙超馬好手都來了！

你若不想跑,會找到一個藉口;你若想跑,會找到一個方法.

阿朱的部落格http://lu1973.pixnet.net/blog

葳寶

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發表於： 2012-04-12 at 11:34am

正如呂董所說的，小狗是看誰比較**面惡**就對誰叫～～我今天一早去傳習齋也有遇到那四隻狗，但是他們都沒對我叫，所以我比較**面善**唷 LOL

散發活力散發愛～～我是越跑越快樂的葳寶

賁俊蓮

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發表於： 2012-04-13 at 8:35am

謝謝明珠妹妹，一起加油．

想到那六公里的石階路真的有點害怕．而且這回又多了一段泥土路？這回一直抽不出時間去探路，但有朋友來報，說是那段路是樹根加石頭．短短的2.4公里讓在豐原馬跑出308的高手都要跑一小時四十分

．真是聽到頭皮發麻啊．難不成像天堂路？

反正不管啦，爬都要爬完

．只是可能會軟腿．記得上回從牛屎路跑出來時一群單車騎士不止幫我加油還很好心的提醒我，大家都跑走很久了喔

我今早再提醒隊友們說三重跑完歡迎來玩．結果，唉～沒有人理我呢

．唉．就請大家在坐車回高雄的路上，在休息的美夢中打打呼說說夢話幫我祝福囉～呵呵．可能大家回到家，我還在繼續跑

．唉～～

沒關係，安慰自己跑越多．油去的越多．啦啦啦～～～

賁俊蓮

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發表於： 2012-04-13 at 9:08am

打完日記還沒送出，就當機～～嗚．．．等一下再打，好討厭！

賁俊蓮

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發表於： 2012-04-13 at 9:46am

今早還是月光光．半邊的月還是異常的明亮，像那首歌裡一樣，照耀著大地，有一種說不出的奇怪氛圍．詭異，迷幻．陽光總是覺得是正面及活力的．但過亮的月夜，總覺得像小說裡寫的反而相對顯出了四下的深沉及陰暗．

我慢慢的走在樹林裡，接收著灑下的月光．今早的森林比前幾日更加的幽深，安靜．但我卻喜歡這裡的早晨．黑暗度加深，我心裡的美好感覺度也更加深了．走向左邊的橄欖道裡，走向黑暗裡．那走向右邊中央大道的人們傳著耳語說：一早只好她通好膽．

我笑了笑．安心的被黑夜包圍．

再穿出黑暗．走向芳香的檸檬桉．做一個深深，深深的森呼吸．好棒的氣味．濃烈且刺鼻．在四點時分，那份濃郁尚未散去．其實有點嗆鼻．像一口氣吸了精油一樣．鳳凰木的枝枝分布在上頭的天空．馬達加斯加來的旅人蕉種在草地上．枯枝和鮮綠形成了對比．

走到大湖邊不斷響起了像是落水的碰撞聲．不只我會怕，經過的路人也驚駭的問：是什麼東西？有人說是大魚．我都想像是～水鬼．呵呵，不是都說自己不怕暗，不怕黑，不怕鬼的嗎？唉．其實我什麼都怕啊．

跑一段休息．跑向夾竹桃的香味．濃到有點刺鼻，是意料中的味道．就走回起點找今天約好要來的蔡總吧？倒先等到了胡教授及秀玉．還說葳寶先跑傳習齋，希望小狗不要追面善的臭小孩

．我跟著大家邊跑邊聊跑一段，就自己退下走路，就是覺得有點虛虛的．

今天只跑一點五公里．應該是連兩公里都不到，這樣也能算有跑嗎？哈哈～親愛的輝嫂．我又猴話了！

編輯者賁俊蓮 - 2012-04-13 at 9:52am

Laura

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發表於： 2012-04-13 at 5:50pm

小蓮, 明珠,

雙溪溝那段泥土路+風櫃嘴-擎天崗, 我想, 平安跑走爬過, 不要扭傷跌傷, 就好了. 不然後面80K只好走著瞧了...

財哥說那段泥土路有綁很多紅色登山帶, 應該不致於迷路.

倒是, 有規定要在下午三點前, 進紅樹林捷運站 (約70K)....有點傷腦筋.... Dead

一起加油囉~

胡肅敏。大家都叫我- 蘿菈(Laura), 不過我不姓羅哦~ ^^

賁俊蓮

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發表於： 2012-04-14 at 6:51pm

蝦米,有時限??那樣算起來真的有點傷腦筋耶，有點趕啊！因為前段真的跑不快啦。

還好今天台北是不錯的好天氣，沒出太陽，希望明天太陽繼續度假去，給我們一個小陰雨的好天氣。

早上本來想去探那高手都要跑一個多小時的泥土路，但有點累，就沒去了。越想越不安，下午請台北的隊友開車載我上去，到了帕米爾公園時剛好大會的補給車在放明天要用的桌子。才知道原來是那個路口，才知道上頭是別有洞天的。

一走上去還蠻開心的。水泥路嘛。結果笨人開心的太早了，原來真是是有長青苔的小石階啊。有青苔，有腐爛會滑的樹葉，台階上還有流水，還要一路向上的蜿蜒。莫說要跑，連走的都難。

走著走著有熟悉的香味。原來種了不少的夜合花，好棒，精神為之一振。山裡小徑我沒進來過，原來還叫做是齧雪同志精神會的據點？？好怪。

走過個聖人廟，向無神的牌位祈求明天三十位選手都平安過關及完成。

再往上走又有段平地的泥土路，再接水泥路，正開心不難時，以為是大家嚇我的，結果十公里的標示是要往上爬。哇！更難的路段。怕太累，怕跌倒就再下山了。唉，明天再來好好的初體驗。

～～路上樹上真的都有紅布條。呵呵，我本來是好想趁月黑風高四下無人把他們改綁到好跑的路上

下山再摘了夜合，有種好像是哈蜜瓜的香味呢！然後再過聖人廟，翻開籤書，竟然抽中了酒色財氣勿徜徉的怪籤

。說什麼酒是穿腸毒藥，色是什麼肉中利刺等等的。唉，我為了要跑步，今天有個喜宴的好料都不敢吃了呢，還是禮到人不到，就怕吃太油會吉普賽啊。

等一下好好洗個澡，把衣服配備補給再點一次。希望有個好睡，明天有好體力。

拚了呢，七十公里要九小時？那兩段山路真的很會軟腳呢，就怕出了山路跑不動啊。而且真的要小心扭傷及跌倒。

唉，怕也沒用。拚了就對了啦。祝明天兩場的比賽，大家都順利平安！

阿海

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發表於： 2012-04-14 at 7:58pm

加油！預祝順利完跑！5週內跑3場100K〈或以上〉的超馬，真的是超人！

飛龍

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