2012陽光、活力、關山馬邀請賽開放線上報名 - 跑者留言版

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賁俊蓮

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主題: 2012陽光、活力、關山馬邀請賽開放線上報名
發表於： 2012-05-02 at 10:01am

三個禮拜有兩場風櫃嘴的餘毒還在腿上，今早跑起來還是唉喲喂呀的．

但我還是本著笨人單純的想法，想都不想，慘慘給他報下去～我在百信也不用說報名的事，我的慣例是不跑才出聲

，就算出聲蔡總也會說不准

人算是不如天算的啦，誰知道老天會給我們一個什麼樣的好天氣．免驚啦！七月是熱，但不見得會有焚風的啦．

我是這樣想的啦，看人家大會（關山的朋友們）多有誠意啊，給了第一場六個半，給了第二場七個小時（你想，工作人員會有多辛苦啊）．人家都極力推廣馬拉松跑步放寬時限了，我們也沒什麼好怕的啦，走都要走回來．

說不定那天關山是小小雨的好天氣，沒報到名的才會吐血．我們有跑到，才是賺到呢！

就算那兩天都是大太陽．唉，就當做去減肥的吧～連曬兩場應該會瘦一點吧

永慢陳永星

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發表於： 2012-05-02 at 10:27am

小雨傘，我撐過，那一年泰雅馬拉松，撐著小雨傘跑約22公里？後來將傘收起來，抓在手上，撐傘或抓傘，不礙事。要不然，找個艷陽高照天氣，撐著傘練跑習慣一下。

要再瘦下去，有人要成為皮包骨了。

吳斌蒼

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發表於： 2012-05-02 at 10:36am

在大太陽下連續二天跑馬，道路上不知會不會到處都是油漬啊?造成路面磨擦力不足?

runchyang

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發表於： 2012-05-02 at 11:07am

真的是肖狼一大堆

被北頭洋馬嚇到了

看來還是看看就好

傅祺育

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發表於： 2012-05-02 at 11:11am

早上接到一通讓我們既興奮又感動！和藹親切的電話！邱淑容_邱大姐來電。

詢問是否可報名參加(騎車)關山馬及聊賽事情況，並且為我們鼓勵打氣！感動的差一點說不出話來。

台灣超馬巨星邱淑容女士來為大家加持！加油！雙連馬一定順利完成！

歡迎新加坡跑友Sam Chong賢伉儷率團再度蒞臨關山！竭誠歡迎！

生活可以將就，也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」

永慢陳永星

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發表於： 2012-05-02 at 3:27pm

要提高對抗高溫的能力嗎？參考一下：
http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS7/7065335.shtml

也不用那麼費事，此後經常有烈日高溫，挑個太陽猛烈的日子，午時(1100-1300)練跑一下，就會有助益。

cesar

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發表於： 2012-05-02 at 6:04pm

同意星爺的觀點，其實正午跑步氣溫已達32~34度，比起在烘麵包火爐邊練跑自然多了。

再不然在大太陽照射下去海邊的沙丘地練習，那邊會更熱。

滿天星

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發表於： 2012-05-02 at 8:37pm

文章發表人 noahtsai

文章發表人阿海

買一送一，怕的是第一天烤到8分熟，第二天再加烤就全焦了，變碳棒，那肯定是的啦，問題是那還得要能回得來，兩場間隔約只有12小時，不曉得第一場所造成的鐵腿退了沒，第二場肯定得當步兵一族，風櫃嘴的遺害還在，很猶豫。

小弟也是在猶豫，一場都還沒報....風櫃嘴的餘毒也還在，那天只算小小曬，昨天溜小孩去台北兒童育樂中心，被曬到快暈了，很難想像37度的台東！

請允許小弟再考慮一下....

目前傾向報第二天的，0530起跑看能不能賺到一個小時多的"稍微涼爽"，前一天透中午烤人乾真的是沒那個膽子。

請閉上眼努力回想去年海山人肉BBQ馬拉松之八分熟回憶吧

賁俊蓮

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發表於： 2012-05-02 at 8:50pm

海山馬的確是很曬~但有獎入袋.耶~我是來亂的

傅祺育

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發表於： 2012-05-02 at 9:11pm

工商服務：

東籬房民宿，新福26號，089-810123；7/21還有4人房１間。

※租車服務：儒億租車 089-814288、814728關山鎮民權路 2 號(火車站前)。

※ 關山民宿網http://gs.taitung.emmm.tw/

※ 池上民宿網http://chihshang.taitung.emmm.tw/

※ 鹿野民宿網http://luye.taitungminsu.com.tw/

關山地區民宿距離會場開車都不到10分鐘，池上、鹿野地區民宿開車到會場都能在30分鐘內到達，請多加利用！

下午太陽下跑了一段，沒樹蔭酷熱的地方快跑，陰涼的地方緩和慢跑，感覺還滿好玩的，下次記得要帶毛巾。

跑步時想起當天是不是該請賣陽傘的、賣袖套的、賣冰的、賣涼的都來擺攤－

編輯者傅祺育 - 2012-05-03 at 4:18pm

生活可以將就，也可以講究。
「不把速度、耐力和成功放在心上，反而獲得更多啟發與收穫。」