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2012-6-10環台北市自行車道團練

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william 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 william 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 主題: 2012-6-10環台北市自行車道團練
    發表於: 2012-06-10 at 9:19pm
文章發表人 姚富春

此次水站我與小蚊子沒經驗,未先準備冷飲,正愁此事時,會外跑友「張志堅」帶一大袋冰塊及礦泉水及巧克力,也在本水站幫跑友服務,再此感謝「張兄」義助!!
通過本站有本會獅子頭,楊廉昌大哥,炳炫兄,洋卿兄、唐教官,麗華姐,玉龍兄,賴老師,會外有詹醫師,清元,昆鵬,不知名跑友等通過,看見勇氣十足的跑者~~
 
 
富春兄:不知名跑友等通過,看見勇氣十足的跑者~~是第一組成員是曾進益Clap
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獅子頭 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 獅子頭 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-06-10 at 8:44pm
本想說天氣是陰天,最好還能下點小雨,結果熱到不行,跑到彩虹橋,已把前一站的水全部喝了,只好跳過大直及洲美兩補給站,去大稻埕碼頭找小雪了,再繼續前進,到終點,還好有超過馬拉松的距離,切西瓜13公里!EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
今天第一名炳哥,再來是黃昆鵬,阿卿,教官,清元,詹醫師,幾位年輕人,賴老師,玉龍.完成全程者比去年多.另類完全程者郭老師(騎自行車)
中途下車有賁仔,老王,嘉錫,正得,郭會長,下車又上車:獅子頭.折返跑兩粒哥,阿德,麗華.曾老闆,守仁,守禮.
感謝第一水站錄哥,郭珍,朝禎,第二水站厚議,林老師,阿峰,第三水站海源,嘉蘭,第四水站奕嘉,第五水站小雪,順達,第六水站姚杯杯,小蚊子及張兄,終點站的惠群兄.
明年也許會再辦一次,這次要選一個寒流來的天氣,保證跑完全程不會流下一滴汗!WinkWinkWink


編輯者 獅子頭 - 2012-06-11 at 7:51am
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阿杰 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 阿杰 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-06-10 at 8:14pm
今天有幸參與永慢團練,亦順利完成環北市一大圈。
在此由衷感謝永慢團隊及各水站義工的補及!Thumbs Up
http://tw.myblog.yahoo.com/aj-irun/
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姚富春 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 姚富春 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-06-10 at 6:36pm
此次水站我與小蚊子沒經驗,未先準備冷飲,正愁此事時,會外跑友「張志堅」帶一大袋冰塊及礦泉水及巧克力,也在本水站幫跑友服務,再此感謝「張兄」義助!!
通過本站有本會獅子頭,楊廉昌大哥,炳炫兄,洋卿兄、唐教官,麗華姐,玉龍兄,賴老師,會外有詹醫師,清元,昆鵬,不知名跑友等通過,看見勇氣十足的跑者~~
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mailccj 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 mailccj 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-06-10 at 3:02pm
小弟被海放 ~~
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木雅 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 木雅 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-06-10 at 2:51pm
補一下,阿謙領跑了,但跟著他跑到南展館的,好像只有兩隻小貓(意思是說,沒有一群人一起跑。跟「小」或「貓」無關)。  英津
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木雅 由上至下檢視
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註冊日期: 2008-07-13
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文章選項 文章選項   引述 木雅 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-06-10 at 2:47pm
      謝謝
厚議,讓我先一步離開南展館。謝謝郭珍,及象錄、朝禎先生,居然還有慰勞補給員這一項。
      賀喜
每一位跑者,跑多跑少,只要有跑,都是健腳勇者。
 
英津去烏石港海泳,還可以喔,大約一小時四十分許上岸的,在同一批下水的人中,還不算是後段班的。今天清晨的強震就發生在宜蘭外海,我先頗擔心會有長浪(後來還有兩次強度略小的震動,都在同一海域。有人還擔心會有海嘯)。浪是很大,下水時連續被沖回四次,下巴被別人的浮標敲了好幾下。游出外海,去程還是蠻辛苦的,回程才比較輕鬆。沒有看到奇奇。不過他一定游得比我好。
 
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阿德 由上至下檢視
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位置: 新北市板橋區
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文章選項 文章選項   引述 阿德 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-06-10 at 11:57am
早上也被地震搖醒,05:30從板橋起跑,7:05跑到大直橋補給站打卡簽到,遇到郭豐洲老師來練龍舟,感謝海源賢伉儷熱心補給,之後逆向跑向南港捷運,分別遇到成正得郭芳村、唐湘東、陳洋卿、楊炳炫、鄭玉龍、賴明付,忘了跟墊後的賴老師往回跑,抵達南港熱斃了,乾脆直接搭捷運回內湖換裝回家.


編輯者 阿德 - 2012-06-10 at 12:00pm
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琉蓮 由上至下檢視
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文章選項 文章選項   引述 琉蓮 引述  發表回應回覆 直接連接到這篇文章 發表於: 2012-06-10 at 11:39am

今天沒辦法跟隨阿龍…想在新店溪畔練跑21公里清晨5點多被地震搖醒Shocked整裝完6點前出發跑了一個小時飄了點小雨原本很高興可以涼涼地跑完但隨即太陽公公又冒了出來越跑越熱跑了二個小時就受不了酷熱Confused往回走了半小時到家只完成了約17公里Big smile

阿龍至今尚未返家應該有跑完全程吧(要跑到終點騎機車回家)…

感謝今日補給站各大大們的辛勞Clap也謝謝朝禎兄照相服務後這麼迅速PO上網Clap讓參與團練者的家人可以安心在家等待感恩Wink



編輯者 琉蓮 - 2012-06-10 at 4:05pm
在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂,認真活在當下。-----琉蓮
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王坤樹 由上至下檢視
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雖是自己兄弟,還是要表態一下。
謝謝郭珍、錄哥、朝禎兄、海源伉儷、林老師及武小羿辛苦又熱心的補給。Thumbs Up


編輯者 王坤樹 - 2012-06-10 at 11:24am
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