101年7月的跑步日記

今天換路線跑，來點新味．我跑地上標有里程的中央大道六公里，是早起在澄清湖常有人練速度的計時路線．不過我以自己的節奏．我用有努力的前進，我用還有閒暇力氣看看天空的速度．

跑完六公里一圈．再跑一正一反的兩圈四公里多，半路遇到來會合的葳寶，和她先跑足十公里半，花費六十五分．那時，星星慢慢的隱去了．天空的顏色十足的繽紛．大朵大朵的雲．黑的，白的，灰的，交錯著．天空的顏色有清爽的藍，粉紅的，橘紅的，還有太多說不出，形容不了的顏色．好美啊，這樣的早晨，真好！

能夠看著每個時間不一樣的變化．真好！我用腳步前進去體會．真的很好．雖然也會跑的有點累，但總是當下的美景也以消去我的疲累．遠遠看見胡教授和秀玉，不去打擾他們．跑我自己的里程．後湖正一圈．反向再一圈．足足跑到六點整才休息．今天里程應該有十九公里．

前幾天難得跑到鞋子都會溼，像進了水一樣．今早也有遇到小雨，但不是淋雨的關係，是有認真前進到鞋子又有汗溼．自己笑了笑，跑了九年也不曾鞋子會溼，原來是不夠認真還是飛龍大人說的，跑到出水兼出油了？

還好有休了一天，但今天還是有累到的早上．但心裡也因為有跑有動而感到一種莫名的充實！

今天假日．就當腳的公休日吧．腳懶懶的，心懶懶的．人也懶懶的．繼續吃東西．明天再減肥！！今早沒有昨天的動力．累了．

香魚：早起要注意個人的安全．我們在封閉的園區內，走路客也是我們的伴．今早和小妹有聊到，我們兩個女生，什麼都不怕，蛇啊，妖怪啊，鬼啊，都不怕．唯一怕∼色狼