國道馬拉松 - 跑者留言版

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主題: 國道馬拉松
發表於： 2005-04-01 at 11:13pm

連長：跑大佳公園已帶到現場下回見面時找我要

ysn

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發表於： 2005-04-02 at 4:38am

連ｓｉｒ：

我這裡還剩幾本，需要的跑友金石馬拉松時找我拿．．．

ysn

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發表於： 2005-04-02 at 4:51am

另外國道賽後收拾殘局時，拾獲一條使用過的完跑浴巾及女用黑長褲，長褲已經失主領回，浴巾業已洗淨，失主下回找我拿！

王坤樹

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發表於： 2005-04-02 at 11:03am

連sir：

你是新進人員，雖我也沒多資深但以軍中倫理，我在你面前也算老鳥。

會中有些事老鳥應給你一點說明，免得產生誤解。

有關序秩冊，確實給代我們報名及報到者產生很大困擾。本會報名大型比賽常常超過百人，秩序冊一二十本就很重，若超過五六十本以上，就需以車載運及動員人力搬運，辛苦誰人知。更可悲的是往往辛苦搬至會場的秩序冊沒幾人來領，最後總是剩下一大堆沒人要。這次會現場沒見到序秩冊是因前一日已發放的差不多，一些當日來領的沒幾個，我老鳥能體會現場車子不能進來的不便，所以未見序秩冊也沒開口要，我知道其他友會一定剩下不少，向他們要一本一定不難，這個方式你可以學學。

趴趴走陳信利

新手上路

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發表於： 2005-04-02 at 2:18pm

一次深刻的記憶--2005NIKE國際國道馬拉松 (20050327晨06:00天氣陰涼)

26日清晨06:30，獨自一人驅車北上，心中思索著待會兒的台北城是否會因反"反分裂法"遊行而大塞車，一路上顧不得休息，0 8:30即達台北，台北街頭一如往昔，但似乎讓人嗅到風雨前的那種寧靜，原本打算一到台北就將車停定位，再搭捷運一一拜訪親友；然而放眼望去交通尚稱順暢，憑著十幾二十年前闖蕩台北的記憶，就將我的"福利卡"直接開到和平西路與廈門街口，展開一天行程的首站，找我可愛的外甥女(現任職台北形象頗佳的一家銀行,跟十二生肖老六有關的那一家),充當台北一日遊導遊,看到外甥女的租居，不禁另人感嘆台北居大不易，區區不到四坪(含洗手間)的超迷你套房，月租竟要價八九仟元，這也許是生活在都市叢林必然的宿命吧！

二人用過早餐之後，直接將車開到足球場旁(27日的集合點)停妥，這一天下來走訪了另三位親戚(其中一位六叔是馬拉松跑友)。逛了半個台北，晚上10:30許回到足球場旁，準備車上就寢，將前車窗下降約三公分，按下中控鎖，睡嘍！曾經有車上過夜的經驗，且一覺到天亮，不料這次除了呼嘯而過的車聲外；耳際還伴隨著嗡嗡嗡！的叫聲，心想這次大事不妙了，失眠已屬必然。再一次試著閉目養神，但依舊無法入睡，打開室內燈拍下了數隻飛蚊，就這樣和蚊子老弟作戰數十回合....直到天明。心裡頭直犯嘀咕，這樣能跑42 K嗎？一邊又想著準備多時的一場賽事怎可輕言放棄呢！就這樣帶著忐忑不安的心情搭上接駁車，向即將到來的一場馬拉松前進...

猶記得去年國道參加半馬，因稍晚走上起跑點，以致於夾雜於動彈不得的人群中，鳴槍後約默3分鐘方能邁開步伐順利前進；故早早就走上起跑點等候，大會司儀手持擴音器，站在椅子上嘶聲力竭播報著注意事項：『如果有跑友睡眠不足或身體狀況不佳，請不要勉強跑馬，台灣一年有幾十場馬拉松可以跑』(我心裡想那有幾十場)，下次還有機會...唉！這不是在說給我聽嗎？既來之則安之，鳴槍起跑嘍！

起跑後一路順暢!稍早的擔憂也減緩了些，太陽尚未露臉氣候舒適，沿途觀賞景色變換，圓山飯店就在眼前，松山機場一會兒升空一會兒降落，機來機往甚是忙碌。折返點領取10.5K第一個信物，看一下時間約55分，沿途人來人往好不熱鬧，此時心裡頭早已忘了沒有睡覺這件事，繼續展開旅程，補給站補給品非常充裕，有水及運動飲料和香蕉小饅頭，且每距離不到5K就有補給站，如此光景似乎一切美好，太陽露臉了，溫度亦上升許多，戴著墨鏡尚不礙事，到達31.5K處折返點時間過了2:55，心中頗為踏實，應該4小時左右可以完成，最後的10.5K了，回程計算時間，前2K各約5分50秒完成，第3K約6分，此時感覺到體力明顯下降，放慢腳步後又變成走路，只覺得口乾舌噪，身體不斷的出汗，停下腳步卻又天旋地轉，蹲下來雙手扶地稍作休息，片刻後起身放鬆心情，以較慢的步伐前進，此時深刻體會到跑者睡眠的重要性...到了水站有如久旱逢甘霖，水和舒跑通通不放過，充分的補充就是了。走走跑跑已顧不得何時抵達終點，喝過水不到5分鐘又口乾舌噪、頭暈目眩，曾經有過中暑的經驗！經驗告訴我現在已到中暑臨屆點，也就是隨時有可能中暑，看到水站熱情服務的小弟因所有的紙杯用告用磬，庸懶的半躺在護欄旁，用休閒帽遮住半個臉，我向所有桌面望去空空蕩蕩，還好桌子底下尚有未開的大瓶舒跑，再次大量補充，心裡儘可能想著和跑步無關的事，回想生活中值得記憶的美好時光，忘卻身軀的疲乏，一步一步迎向終點，就這樣完成人生另一場馬拉松，費時4小時19分，一次令我難以忘懷的相遇，明年將盡一切可能，再一次回到這個場景，做好萬全準備和大家再一次相約2006NIKE台北國際國道馬拉松盛會...

南投趴趴走/陳信利寫於20050331

陳信利

郭居恒

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發表於： 2005-04-02 at 5:57pm

錫能兄:

當天我只記得浴巾遺失,至於是否為此條,可能要多人查證!

如果是我的,只要有人要,都可以接受.辛苦了!感謝永和的好朋友!

民間公證人陳永星

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發表於： 2005-04-02 at 9:27pm

看到水站熱情服務的小弟因所有的紙杯用告用磬，庸懶的半躺在護欄旁，用休閒帽遮住半個臉，我向所有桌面望去空空蕩蕩------ ----這是可能第四百五十名〈純屬猜測，442為552名，419應不超過450名〉跑者的見聞，親身經歷，後面還有將近三百位跑者，紙杯沒了，桌面望去空空蕩蕩，見證了主辦單位的準備不敷跑者需求，實在太離譜了。

許正輝

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