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第29屆Mizuno曾文水庫馬拉松賽 |
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作者 | |
cslu ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-06-21 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 355 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-08-31 at 10:22pm |
因為我在新竹....所以我12/8想跑寶二水庫超馬....以我現在才完成初馬的狀況,嘗試連日馬應該是找死吧!!
先完成田中跟屏東國道連周馬吧!!
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foller328 ![]() 新手上路 ![]() 註冊日期: 2012-07-27 線上狀態: 離線 文章數: 10 |
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感謝跑友們的推薦,
小弟我已經繳費確定要參加了^^~
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陳一郎 ![]() Groupie ![]() 註冊日期: 2010-03-28 線上狀態: 離線 文章數: 84 |
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曾文馬 不錯的
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noahtsai ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2010-12-24 線上狀態: 離線 文章數: 705 |
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可惜前一天有寶二水庫超馬,這次就放過了.....明年再來挑戰曾文馬!
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****蔡昌智****
愛跑馬,但不瘋馬。 愛創紀錄,但不強求。 健康跑馬,身心舒暢才是王道。 |
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歐里桑 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2011-06-09 位置: 地球.東南亞.福爾摩沙 線上狀態: 離線 文章數: 184 |
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曾文馬好.沒有交通管制上的問題,沒有人車爭道的問題.更沒有人問候你祖先.
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有馬就跑.幸福ㄝ
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linsm ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-08-02 線上狀態: 離線 文章數: 270 |
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曾文風景宜人,你不會後悔的。 (不過,全馬同樣路線要來回各兩趟稍遜了一點) |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12233 |
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曾文喔,是我又怕又愛的比賽. 剛跑步時好怕曾文,時限短,補給又差,往外跑的路線對我來說有難,且氣候炎熱.
近幾年補給已改善蠻多了(連水果都有了耶).時限也放寬了一點點(阿達都有據理力爭喔)
路線改成了大壩跑兩回,好像更難?但我較喜愛,所以這幾年都跑的蠻愉快的∼像歐里桑說的,不用與車爭道真的很好.
在台灣的馬拉松來說歷史最悠久的比賽,除了九二一那年停辦一回.
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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我有跑過27屆(那件紅T也很常穿),今年改選擇第一次參加的寶山,想說明年曾文30再去捧場(30屆!這麼老的馬怎能不去).27屆那次跑起來感覺還不錯.雖然是兩趟,但第一趟是不知還有多遠,第二趟是不知還要跑多久,心境完全不同,所看到的風景也不一樣(What?又不是農曆七月).應該是心理的感受也不一樣.
還有請記得早起時抬頭看看有沒有流星...
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Chen Tsai Lee ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2012-07-21 線上狀態: 離線 文章數: 138 |
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路線改成了大壩跑兩回,好像更難?
啊.....是我的初馬...會不會選錯場子,走不知路......有沒有經驗前輩指導一下如何跑上大霸二趟....歐買尬,救命..... |
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賁俊蓮 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12233 |
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哈哈,有練就免驚啦.以前向外跑是平路,我還跑在時限外(超過五個半).近兩三年改成爬坡兩趟,人家我都有跑在四小時內喔
![]() 還有時間,趕快練.不知樓上的朋友實力如何?很難建議.因為有人初馬就可以跑320啊.如果只求完跑,那就努力跑但第一趟不要把力氣用盡(尤其下坡不要太衝),不能太累太喘.也可以跟住速度相近的跑友.第二趟還是要努力
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