32k以後腳很酸

        腳很酸？多喝點檸檬水中和一下就好了！獅子頭大哥怎會提我來解答？這標題根本就是所有跑者的通例，誰不是肉身做的，雖然已經不是青春的肉體，誰的腳不會累！只要忍耐、再忍耐啦，習慣痛苦，適應它，時間過了就會挺過去的，老實說，我大概在28K腳就酸了，撐過去就過關了。感謝獅子頭大哥的抬愛，我實在不是什麼高手，只是愛跑步而已。