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明年入伍 17分跑3000米 |
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cslu 
Senior Member 
註冊日期: 2012-06-21 位置: 新竹市 線上狀態: 離線 文章數: 355 |
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 主題: 明年入伍 17分跑3000米發表於： 2012-12-12 at 2:47pm |
真是爽兵,我陸軍5000公尺基本要求都要22分內了
可惜..........年紀大加上10幾年沒跑步!!當時的成績已經回不去了!!
希望有機會回到以前的速度!!
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百壽
Senior Member
註冊日期: 2010-12-20 線上狀態: 離線 文章數: 103 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-12-14 at 9:39pm |
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加油,把握軍旅生涯的時間好好鍛練體能^^
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ken6900
新手上路 
註冊日期: 2012-11-23 線上狀態: 離線 文章數: 31 |
文章選項
引述 回覆
發表於： 2012-12-20 at 11:21am |
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96年龍泉入伍,3000公尺12分半!
下部隊最好是12分整,現在不提也罷!
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