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我是鐵馬小丁 |
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作者 | |
肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2012-12-18 at 9:09am |
有一陣子莉姐姐也跟人家跑超馬,
又有幾年跑連馬,
也有像你現在的想法~~跑近的,或跑沒去過的,
2年前開始有往國外發展的計劃.
![]() 怎麼跑都好,
最重要的是找回當初跑步的初衷 ! (這句話是抄來地~)
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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是啊!我在跑步袋留了一張紙條提醒自己寫著:
當你覺得自己真的很厲害,
為自己創造的成就感到驕傲時,
你就在也無法保有
當初實踐夢想的純粹感動.
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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54馬,出發!
寶二水庫超馬50K 入寶山,滿載而歸 特別選在賽前一週難得的好天氣去寶二水庫試跑一下,初見波光粼粼的水面,瞬間時光倒流,彷彿來到泳渡日月潭的時候,感覺水庫的湖面有幾個角度還有點像日月潭,只是小了一點.逆時鐘跑了一圈,除了飽攬湖光山色,還真的看到兩隻台灣藍鵲,可惜手機的鏡頭根本捕捉不到牠的身影.只好改拍結實累累的橘子. 比賽當天果然是一如預期的陰雨天,穿著上次為了跑跑馬古道買的越野跑鞋,雖然重了些,但良好的抓地力讓我肆無忌憚的踏出下坡的步伐.只是比賽是順時鐘跑(和試跑反方向),老是覺得順時鐘的上坡比較多.我全馬的成績大約是4小時,所以今天的策略是前4圈以每圈低於1小時的速度攢點時間留給第5圈消耗用. 事情通常不是憨人想的那樣,第1圈就花了56分鐘,只賺到4分鐘,第2圈更只賺到1分鐘,第3圈起就花1個鐘頭以上了,所以5小時完成的目標在跑完第3圈就修改為隨緣啦,畢竟我的最高宗旨還是要享受比賽而且賽後還要有力氣帶家人繼續去玩. 第5圈本想走上坡跑下坡的,只是正在自暴自棄的時候突然一陣黑影從旁飛過,仔細一看原來是馬場名女,怎麼這麼有勁啊?試著追追看,後來雖然沒追上,但藉此機會重新燃燒引擎,所以第5圈還不至於落太多. 還好天晴時有來試跑,才有緣見到美景,比賽的當下,多半是壓低帽簷躲雨,沒什麼興致攬勝.不過寒風細雨中,更能體會賽場中的熱情和辦一場成功賽事的不簡單.跑完超馬的滿足感,好像就是超過全馬一點,一大袋的伴手禮也讓我滿載而歸. |
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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55馬,出發!
2012台北馬 這裡的世界只有跑過的我知道 這個賽事跑過好多次了… ~ 從9K到全馬. ~ 從有空有空的胖妹到失戀減重的辣妹廣告. ~ 從ING到富邦(保單也是). ~ 從80幾公斤到70幾公斤的體重. ~ 從為了減重而跑到跑了會幸福. ~ 從只知道路跑協會到整天掛在跑者廣場. 這些都成為鐵馬小丁的跑步故事. 這些馬路也跑過好多次了… ~ 府前廣場依舊人山人海,擠在人群中根本不會冷.讓我想起小時後紙箱裡養的一窩小雞,全部擠在一塊兒. ~ 仁愛路是我第一次路跑的地方,包括舒跑杯,NIKE,走仁愛路好像在走廚房.熟門熟路的. ~ 中山北路有我和老婆的戀愛紀錄,以前常在這裡接老婆下班,也在這裡挑婚紗. ~ 河濱公園有我青春的汗水,第一次發現河濱公園時覺得台北好美,常在這裡打籃球. ~ 圓山旁的堤岸是我們拍婚紗的地方. ~ 高架道路最常被我拿來炫燿的地方,以前路線還需要跑一大段高架道,所以每次開車經過時,都會向女兒自誇”爸爸跑過這裡喔!”. ~ 信義路和光復南路接近以前高中住宿的地方,哇!幾十年前了! 這些都是我人生電影中一幕幕的場景. 這些故事也講過好多次了… 每次聽別人或回顧自己的跑步故事好像感覺差不多,有類似的開始,接近的過程,同樣的結尾.為什麼還想繼續說下去?無非是希望老婆女兒和自己,將來有一天回首來時路時,能夠記得當初和當下的每一個感動. 講完了!難得冬日裡的暖陽天,咱們跑步去吧! |
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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虎尾馬跑起來像"輪車",寒風掃落葉,要跟著主集團跑才比較不會被風吹走,跑著跑著還真的有美女在人群中騎淑女車,風大大要人幫忙推她,沒看過邊跑馬邊推淑女車的吧!
逆風-->側風--> 順風-->側風-->又逆風....然後就到啦!
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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56馬,出發!
2012虎尾馬 馬拉松,小火車,布袋戲,故事館 Amy星期六要補課,讓我們夫妻倆賺到半天多的約會,不過也只能在下午Amy下課後才能驅車前往虎尾,好在拜託火車伯幫我從現場報到改為郵寄報到,號碼布和晶片在手自然從容許多.這是第二次跑虎尾,雖然腦海中對布袋戲館和故事館的印象猶新,但虎尾的街道卻已有點模糊,還是得靠衛星導航來喚起對這個小鎮的記憶. 車經過虎尾科大,想起了去年停車的地方,心想今年報名的人更多,明天非得早起來停車才行.去Motel的路上,我們買了和去年一樣的晚餐日式蓋飯,而且是牛肉的,一方面是去年吃過覺得這家店生意好又好吃,另一方面自己覺得跑前吃牛肉隔天跑起來會比較有力.為了跑馬有時要投宿Motel,現在有經驗了,與其住比較貴的雙人汽車房,不如住比較大的四人商務房(沒有車庫).三個人享用四人房,感覺空間頓時大了許多,尤其是越鄉下的Motel,感覺房間越大. 7:00才起跑的比賽,5:20就到虎尾科大旁停好車,而且所剩車未還寥寥無幾.悠哉的完成賽前準備,卻在下車的前一刻臨時決定在背心裡面加一件熱身T恤,因為風的關係實在有點冷. 起跑後一直到台大虎尾分院的路線是有點熟悉的,園區裡的馬路很寬,往馬路中間分隔島看去會看到濃濃的”秋意”:雖然是冬天,但風把落葉往同一個方向吹,一大片落葉被高起來的分隔島擋住,就形成了一片落葉織成的長地毯,延伸整條馬路.路線開始轉彎後,就不再有熟悉的感覺了.因為風勢越來越強,我能感覺到的就是頂著風跑著,從逆風跑著跑著變側風,接著變順風,另一次側風,又逆風…所以我應該是在打轉,還好不只我一人,風再大更難跑時,就趕緊追上人群,彷彿騎公路車大夥兒一起”輪車”,我偶爾也會顧及江湖道義,輪流跑到最前面去頂著.這時竟然有個年輕妹妹在人群中騎淑女車,都快被風給吹倒了,還好有人及時伸出援手,推起車來,邊跑馬邊推車是曾看過有人幫超馬媽媽在上坡時推一把,但推淑女車推一大段路還是頭一遭看到. 來來回回經過幾次鐵道,可惜沒緣分見到運糖的小火車,後來在網路上看到真的有人遇到,真特別! 跑過了幾個水站,手上握著寶二超馬送的環保杯好像沾了一層砂,所以倒了礦泉水除了自己喝和洗手外,還要清一清杯子,免得喝太多風吹砂.其中有個水站最特別,除了供應香腸,阿伯還特推配藥酒喝,淺酌一口,胸口就熱起來,比喝薑茶還趨寒,可惜我平常不喝酒,喝了兩三小口就謝謝再連絡了.只怕像關家桑一樣蛇行的跑,可是人家是超馬跑太久才蛇行而我是喝醉酒… 跑過35K時才花了3個鐘頭,我還以為又要破PB了(第一次虎尾馬是目前的PB),哪知事情總是發生在3小時後,除了賽後得知里程牌似乎有誤外,其實是體力戰勝不了意志力,心理的目標從”說不定可以跑出33X”,變成”破PB就好了”,最後又下修為”破350”就好了…不過跑完都是很開心的,紀錄只是天上掉下來的禮物. 領證明的現場有點亂,還好到達的時間比平常早,加上聽到熱心跑友幫忙唱名,沒花多久時間就找到我的成績證明了.披上虎尾出名的毛巾加上喝了會場提供的蘿蔔湯,好喝又溫暖.意外收穫是大同醬油的伴手禮,原本打算帶 Amy去大同醬油參觀並作DIY,但因時間有限作罷,如今卻拿了一罐醬油就當補償吧! 選擇較近的布袋戲館和故事館二度重遊,雖然布袋戲館因為佈置的關係只有一間展廳可看,但再次拜訪日式建築的故事館,脫下鞋,踩在木地板上,體驗午後的悠閒,也讓跑完馬拉松的雙腳,吸收一下另一種芬多精.
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肉莉 ![]() Senior Member ![]() ![]() 註冊日期: 2007-11-12 位置: 水星 線上狀態: 離線 文章數: 3661 |
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看來我跟小丁前一天都走了相同的路
當然第二天也跑了一樣的賽道
只是沒能撞在一起
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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沒有大折返加上風大低頭悶著跑,就錯過再見大姊和黃檸檬了~泰雅馬再去喝咖啡吧
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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今天報好了北港馬和新生公園6H...總算如願了~
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鐵馬小丁 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-12-28 線上狀態: 離線 文章數: 952 |
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[中科馬行程分享]
第一日
台中國美館 - 兒童遊戲室(國美館四週的環境,讓我對台中印象加分不少)
夜宿皇星飯店 (中港路二段,對面還有新的公園可以逛)
第二日
中科馬
夜宿清新溫泉 (泡湯+美食,去好幾次了,全家泡湯樂趣多也驅寒意)
第三日
回程北上順遊白木屋(蛋糕DIY)
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