102年4月的練跑日記

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主題: 102年4月的練跑日記
發表於： 2013-04-08 at 1:48pm

是滴,是滴.不要像鵝一樣硬撐,現在連走路都有點掰咖

宏榮

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發表於： 2013-04-08 at 2:01pm

姐ㄚ工程師是說等過幾年回馬場時要讓您來笑啦

不是說您曾說過這樣的話...

姐ㄚ這麼有文學氣息怎麼可能對吧(PMP中...)

只有像我這種沒氣質的才會亂說話自打50大板...

改天南下擺桌謝罪啦歹勢歹勢...

這次沒有機會參與環台但還是聽聞一些消息

只想說每位參賽者都是勇者

沒有一位參賽的跑友是想要中途退賽的

絕對是到了難以跨越的難關才忍痛地放棄

堅持到底的精神是很正面的

但對於這樣長的賽事或許該有另一種標準... 勉強和逞強往往僅是一線之隔

外人與自身的感覺常有著很大的落差

真的很難多說甚麼只能適時傳達一些觀感並尊重好朋友們的意願

好朋友們加油呀願所有人都僅有小病小痛平安歸來~~~

編輯者宏榮 - 2013-04-08 at 2:05pm

Feel the wind ~~
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賁俊蓮

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發表於： 2013-04-08 at 3:27pm

勉強和逞強真的只在一線（念）之間．自己是沒志氣的，但老實說，最近心態變很多了，尤其在環台賽之中．看著好友們一個個的往前奮戰，其實不要再跑的話一直說不出口．我們很多人都只能說著加油，或給一個溫暖的擁抱，或是陪著掉淚呢．我在心中為每個好友祈禱，平安健康歸來．能完成是勇者，要放棄需要更大的勇氣．

賁俊蓮

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發表於： 2013-04-09 at 8:06am

本週三百馬新聞事件最佳男主角蔡總轉告隊友：鎮西堡超馬住宿地點：新竹縣橫山郷內灣村146號內灣星光流域咖啡民宿，電話：03-5849433，0916285901

昨天也有幾位跑友打聽住院隊友的近況．我所得知的是昨日中午已出院回家休養．我看到腳的情況比想像中復原還快，但人是極端的虛弱．

昨天下午跑七公里．想流汗但也不敢多跑，跑太多怕免疫力下降身體再出狀況．今日抗生素療程已完成，自己再注意大腿及傷口的變化．好像沒事了．

這幾天改跑下午好了，因為借住好朋友家，不好意思一早吵人，就盡量配合別人的作息．躺在過世好友小柯住過的房間裡，心裡有想念及百感交集．燈滅了，星光卻亮了起來？原來天花板上貼有螢光的星月，像置身在真實的天空之下．六點起床，朋友卻已備好早點，帶著蕃薯及草仔粿準備上班，還有一句：路上小心，晚上早點回來．

noahtsai

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發表於： 2013-04-09 at 9:21am

祝賁姊早日康復。

您說的沒錯，有時候放棄比撐下去需要智慧和勇氣，希望大家都能健健康康跑下去。

****蔡昌智****
愛跑馬，但不瘋馬。
愛創紀錄，但不強求。
健康跑馬，身心舒暢才是王道。

賁俊蓮

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發表於： 2013-04-09 at 10:03am

說實話最近的自己大概是太忙太累了？有點～沒志氣，也不夠有鬥志．

雖然以往的自己原本就看得很開，在跑步，雖然偶有虛名但應該是一直放得下（所以常常跑在關門前

），在跑步，也一直覺得自己都有努力也一直認真看待及準備．這樣就夠了吧？在我來說．至少每個人要明白自己要的是什麼？

我是怕死怕傷一族，但也佩服不少人奮戰持續的精神．

我總覺得跑超馬一半要的是體力及耐力，但另一半是要有很強的心理素質及毅力．

我大概只有一點點吧？不過，馬拉松是遙遠的距離，至少我們要～傾聽自己身體的聲音（警訊）．我還是希望在跑步上的朋友們，一個都不要少．

獅子頭

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發表於： 2013-04-09 at 10:11am

賁仔:請你不要這樣講,因為我也是! Cry

想到還有許多好朋友還在奮鬥,我們卻座在辦公桌前,看那顆球跳呀跳!總覺的有罪惡感! Confused

但是我也是怕死一族,心理素質就是那麼脆弱!

每次跑超馬,都是一次煎熬,但是不跑超馬,又不會跑到夢幻的地點!我們真的要閉門思過了! Embarrassed

王坤樹

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發表於： 2013-04-09 at 10:46am

跑步我總是對自己說：對自己好一點。

所以超馬事總是點到為止，絕不勉強自己或虐待自己。跑那麼累又辛苦，總是沒志氣的跟自己說：這到底要證明什麼？又要證明給誰看？~~好像都沒找到答案，所以能跑跑標馬就好，其他的就不想太多。

賁俊蓮

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發表於： 2013-04-09 at 2:55pm

跑多跑長沒什麼不好．挑戰極限也不是件壞事．只是大概跑多了，也就越來越了解自己，對自己來說超過百公里，超過十二小時，超越白天的比賽也就超過了自己的負荷．我一向不是體力太好的人，有些比賽（像斯巴達，環台賽）就連想都不敢想了～但只是自己沒有能力跑．

賁俊蓮

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