102年4月的練跑日記 - 跑者留言版

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新竹阿信

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主題: 102年4月的練跑日記
發表於： 2013-04-24 at 5:56pm

文章發表人 solo

文章發表人 Robin

文章發表人王坤樹

文章發表人賁俊蓮

...．哈哈，我最討厭瘦皮猴了啦

吃不胖也不是瘦皮猴羣的錯，還要被列入不受歡迎，我也來假哭一下。

與我最尊敬、崇拜、誓死效忠的老怪樹一樣是吃不胖的瘦皮猴，也來假哭一下 Cry

我~~~跟你們不是同一國的這下要真哭了 Cry

我也不是

我最大隻了

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solo

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發表於： 2013-04-24 at 1:18pm

文章發表人 Robin

文章發表人王坤樹

文章發表人賁俊蓮

...．哈哈，我最討厭瘦皮猴了啦

吃不胖也不是瘦皮猴羣的錯，還要被列入不受歡迎，我也來假哭一下。

與我最尊敬、崇拜、誓死效忠的老怪樹一樣是吃不胖的瘦皮猴，也來假哭一下 Cry

我~~~跟你們不是同一國的這下要真哭了 Cry

王坤樹

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發表於： 2013-04-24 at 11:48am

哇哩勒！還誓死效忠？

我看是口水被你噴多了，也被你感染卡達車症，終日與兩輪為伍，跑步離我遠矣。

Robin

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發表於： 2013-04-24 at 11:11am

文章發表人王坤樹

文章發表人賁俊蓮

...．哈哈，我最討厭瘦皮猴了啦

吃不胖也不是瘦皮猴羣的錯，還要被列入不受歡迎，我也來假哭一下。

與我最尊敬、崇拜、誓死效忠的老怪樹一樣是吃不胖的瘦皮猴，也來假哭一下 Cry

典範是社會要的謊言。

如果人生是趟旅行，多數人都是在「跟團」。傻呼呼地跟著團走，永遠看不到心裡期待的風景，那麼，這趟旅行，豈不無聊透頂？

賁俊蓮

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發表於： 2013-04-23 at 9:33am

真的太討厭瘦皮猴了啦

．跑北橫之前量體重是60.2，跑完回家一量，咦？61.5．唉喲，人家明明才偷吃了十個張君雅小妹妹啊

，別的都沒吃啊

週五選了個吉時，用祈禱代替祭祀宣告開始入住，當然還買了好吃的點心．但晚上做苦工．拿鐵尺及菜瓜布清理樓梯夾縫的髒污．以為自己多行，體力多好，還沒弄到九樓就腰酸背痛的投降，原來要在新床上滾一滾的，累得又在沙發上睡著了．金害啊．

最糟的是有點落枕．當然這也不是北橫跑不好的原因啦．

週六里程零．週日北橫四十四公里，時間是五小時四十七分～明明走很少哇，真怪

跑完了開車從東北角回內湖．真棒的海景呢，只是我的脖子痛到不能東張西望了．停車看海，看人釣魚，是跑後的悠閒．狂風的海岸邊有人忙著．喔？原來是撿拾雨來菇耶？應該是吧，下回我也要來撿，味道不錯耶，只是清洗一定很麻煩．

週一里程零，脖子仍痛肩頸不適還是不跑．只有散步．

地板的清理也暫緩．而流理台的清理留待最後大概也要下班後的兩個工作天吧？想想，自己也有六七年未曾下廚了，大概也都忘了怎麼炒菜了吧

．而母親節是廚房用品的銷售及減價日，大概可以趁機買特價的炒菜鍋及湯鍋及電鍋吧？客廳的家具也要週五才到，也好，不用急，反正慢慢佈置．

才想到前天跑友說我跑太多根本不在家，根脆做假日民宿好了？咦？好像有道理．

早上和同事聊天還很得意說黑色床組很另類．誰知同事說：黑底喔？有咖啡豆小銀紋喔？還有銀色螺旋紋喔？啊～那不就像是一坨坨拉在黑地上的大便嗎？

哇，真的有像耶

今早里程還是零．脖子仍不適，但好多了，就再休息一天吧．

～～對了啦，整個東北角的野地都有白色純淨的野生百合．真美！

王坤樹

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發表於： 2013-04-19 at 9:58am

文章發表人賁俊蓮

...．哈哈，我最討厭瘦皮猴了啦

吃不胖也不是瘦皮猴羣的錯，還要被列入不受歡迎，我也來假哭一下。

賁俊蓮

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發表於： 2013-04-19 at 8:47am

今天里程還是零．因為昨晚聚餐吃太飽，肚子一飽就太好睡了．沒有跑沒得猴話，那就來聊聊我那個溫暖又可愛的小狗窩好了

．

昨天回家雖晚了，當然還是有整理家當．我的小窩是二層的樓中樓．八樓是十坪，九樓六坪．原來的屋主是九樓當主臥，不過我嫌空間太大，冷氣電費會嚇死我自己．再說我也還沒有錢可以隔間弄成更舒適的空間．九樓是主要的衛浴．買了衣櫃及簡單的化粧置物櫃．我是想把這裡佈置成我休閒看書的空間．不過當然預算有限，想要的就先空著，以後再說．

小小的主臥大概整理好了．買了床（新的）．衣帽架是我原有唯一的大型物品．有三個三層組合櫃放跑步的衣物．短上衣一格，長上衣一格，運動內衣一格，短褲一格，長褲一格等等．應該是要五斗櫃或小型衣櫃的，不過等存夠了錢再採買了．應該要有的小小床頭桌（櫃）也等以後吧？總有要有地方放水或放放小燈或眼鏡的．

八樓是客廳，小廁所及角落的流理台當廚房．客廳留有前屋主的大椅子支架，我花錢換了表面，看起來和新的一樣，而皮面是家裡唯一鮮艷的顏色．原本先預訂了書櫃但還沒送貨，我想先打掃後再擺置．不過朋友們好意合送了電視．哇，是很好，好友說家裡有了聲音才好，但～這下子小小的空間至少要又有放電視的架子或小櫃？又要思考一下了．坪數真的是夠小．

一個電梯有四戶．昨天遇到了友善的兩戶，還很好心都讓我參觀了他們的格局．不過他們都是請人裝潢的，比我買現貨要簡單多了．

今天有好日子及好時辰，就簡單祈禱平安，宣告入厝．睡了四天沙發，今天終於可以到床上滾一滾了

．不過開心完之後，今天的大任務是清除樓梯及地面的”土賽”～因為跑完鎮西堡的今天終於可以平安無痛的蹲下去做苦工了．

喔，還有啦，連吃了兩回的超級大餐，今早很緊張的站上體重計，呼，還好，60.2，因為最近減肥有成的三百馬蔡總說他體重就要到六十二了．哈哈，我最討厭瘦皮猴了啦

編輯者賁俊蓮 - 2013-04-19 at 8:48am

賁俊蓮

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