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2013 環台賽心得 (李明德) |
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limit.lee 
Senior Member 
註冊日期: 2005-10-11 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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 主題: 2013 環台賽心得 (李明德)發表於： 2013-05-01 at 2:43pm |
韓愈《馬說》：「世有伯樂，然後有千里馬；千里馬常有，而伯樂不常有。」 賁美眉和飛小魚真是小弟的伯樂
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limit.lee
Senior Member
註冊日期: 2005-10-11 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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發表於： 2013-05-01 at 2:38pm |
謝謝貓哥 ^^ 有一事想請你幫忙: 在同場加映的影片:是由恩師蔡德敦師範,所示範的:"Q勁人肉貢丸的製造過程" 的影片能否幫忙改成非Facebook網站的連結? (嚇嚇沒FB帳號的賁美眉也好
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limit.lee
Senior Member
註冊日期: 2005-10-11 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 585 |
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發表於： 2013-05-01 at 2:30pm |
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謝謝 泰元帥葛哥 Arenchen兄 的美言
 runchyang兄:小弟只是一位平凡跑者,以後跑道上一起加油!!!  也謝謝野馬大哥,海哥的慰問與美言  感謝algebra0001兄的認同
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algebra0001
Senior Member
註冊日期: 2011-05-20 線上狀態: 離線 文章數: 1052 |
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發表於： 2013-05-01 at 8:06am |
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又增加我跑馬的經驗值囉
實在太感謝了
我要好好咀嚼
把它變成我以後跑馬的能量
再次感謝
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賁俊蓮
Senior Member
註冊日期: 2005-02-19 位置: Taiwan 線上狀態: 離線 文章數: 12459 |
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發表於： 2013-05-01 at 7:55am |
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賽前看選手名單和隊友們就覺得明德大哥”一定”能完成．果然耶
 ∼是以個性來看的．
∼另外警愛跑的李心靜大哥也發揮的淋漓盡致．
賽後和隊友聊天更佩服明德大哥的完成．我們笑說是單打獨鬥，因為跑太慢，好像不太吃得到私人的補給
真的辛苦了∼這輩子我是不會對這種比賽動念的啦，尤其去看了大家的跑況（嚇死我 ．也沒有支援難怪只能帶一雙鞋．）．
好好休息，好好休養．
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老貓陳
站務管理 
註冊日期: 2008-04-11 位置: 桃園縣 線上狀態: 離線 文章數: 5405 |
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發表於： 2013-05-01 at 5:30am |
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明德學長，您實在太厲害了!
給您一千個讚.
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健康快樂跑，少病少煩惱！
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阿海
Senior Member
註冊日期: 2009-04-17 線上狀態: 離線 文章數: 662 |
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發表於： 2013-04-30 at 11:18pm |
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恭喜明德兄環台全程挑戰成功
第2天就現身鎮西堡100K超馬現場為大家加油
還提供咖啡
謝謝
你是我們的英雄兼偶像 編輯者 阿海 - 2013-05-01 at 6:22am |
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野馬
Senior Member
註冊日期: 2008-03-22 線上狀態: 離線 文章數: 491 |
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發表於： 2013-04-30 at 10:18pm |
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明德真是環島的英雄，也謝謝把環台14天的經驗和心得和與大家分享 !
又：4月21日挑戰北橫棲蘭山，有看到明德兄也在跑步，後來可能是他的腳還沒完全復元，到了16公里處看到他急流勇退，希望現在明德兄的腳全恢復了。
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拔絲
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runchyang
Senior Member
註冊日期: 2010-09-30 位置: 高雄 線上狀態: 離線 文章數: 211 |
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發表於： 2013-04-30 at 10:14pm |
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沒想到在泰雅馬休息補充體力時,
前面蹲著這位竟是馬場英雄人物, 所以練功當學武林高手就對了, 開始試著蛤蟆功來消除跑後的僵硬, 謝謝
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arenchen
Groupie 
註冊日期: 2012-01-10 線上狀態: 離線 文章數: 44 |
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發表於： 2013-04-30 at 10:03pm |
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感謝環台超馬勇士~明德兄, 謝謝您的心得分享~^^
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