跑海外馬拉松順遊萬象世界

2013/05/03

多倫多馬拉松賽的選手報到程序，今天早上10：00開始。地點在風景如畫的安大略湖畔－Energy Center。
這裡有四個場館，分為ABCD。馬拉松選手報到會場就在D館。
大會為參賽選手的方便，設想非常周到，特地安排接駁車從市區的希爾頓飯店接送，讓人感覺：足甘心。
會館寬敞。除了大會工作區之外，主辦單位特別招商，舉辦跑步運動用品展售會。展售會規模龐大，讓選手報到完畢之後，可以大肆採購一番。

完成多倫多馬拉松賽的報到，開始在風景如畫的安大略湖畔漫遊。
湖邊步道設施完備，環境清幽，運動的人很多。連遛狗場都很熱鬧。

風景如畫的安大略湖畔公園漫遊。
雖說它是一個湖，但是面積大，大到像大海一樣。
湖邊廣設公園，一個接著一個，各個都有不同的風情與風格，而每一個公園都非常漂亮。真是美不勝收。尤其是CN Tower，走到那裡都可以從不同角度欣賞它的雄偉高聳，氣勢非凡。

Run happy!

編輯者 dalehuang - 2013-05-06 at 3:46pm

2013/05/05

多倫多馬拉松賽

比賽國家與地點：加拿大安大略省多倫多市。
比賽日期與開賽時間：2013/05/05的 7：30am
報名手續：網路報名。
計時系統：採用晶片電子感應。時限：6小時
報到日期與地點：2013/05/03（10：00∼18:00), 05/04 (09:00~18:00) at Direct Energy Centre
比賽路線：Point to Point。起跑點在 Mel Lastmen Square at North York，終點在 Ontario Place by the lake。

賽會早上天氣晴朗，溫度約11oC，無風乾燥，適合長跑的好日子。全馬的選手約2000人，7：30準時起跑。半馬組則超過8000人，8：30起跑。

比賽路線前半沿著鬧區 Yonge St 奔向市中心，上下坡很多。後半程則是在水光燦燦的安大略湖畔奔馳，心曠神怡。

在多倫多市區，管制交通的問題是一個極大的挑戰。然而，洋人社會就是能夠接受這種不方便，基本上沒有聽到喇叭聲以示抗議。

今天的參賽過程與策略，本來是保守地跟著4：45的配速列車，半程用了2：21，後半則稍為加速單跑，以4：40跨過終點線。完成88週連馬。

賽後，受贈一枚完走獎牌－好大好大的獎牌。

明天將要離開已經住了一個星期的多倫多前往 魁北克，預計停留四天三夜，然後於週四（05/09）再向東前往 Federicton，New Brunswick。

Run happy！

 

普拉斯狄克,你好！
跟著你的腳步跑在魁北克，優美，迷人，舒暢的環境，讓人感覺愉快。
Run happy!

這樣行嗎？我試著土法煉鋼。

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