跑海外馬拉松順遊萬象世界

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主題: 跑海外馬拉松順遊萬象世界
發表於： 2013-05-15 at 6:00am

2013/05/14 雨中漫遊 Halifax。（10 張相片）

昨天的好天氣，讓我享受了長程開車的快感。今日則細雨不斷，讓我的漫遊 Halifax 行程不得不縮短。不過，還是見識到這個城市的典雅氣質。

在瀏覽古城堡時，以慢跑方式到處竄，幾乎跑遍各個角落，撈回老本。

Run happy！ — 在Halifax, Nova Scotia

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發表於： 2013-05-16 at 8:26am

2013/05/15

小漁港 Fisherman's Cove 漫遊（21 張相片）

在 Halifax 海灣，有著蜿蜒的海岸線，提供一個絕佳的漁港條件。
在陸地上，也不乏濕地與湖泊，成為動物棲息的天堂。

今天找到一個安靜的小地方－ Fisherman's Cove。
由於北大西洋的寒風冷冽，今天又是非假日，這個小漁港顯得異常平靜。
然而，整條街道的木造房子，每一棟都各自塗上搶眼的色彩，大家的彩色房子相互輝映，別具一番趣味和另類美感。 — 在 Fisherman's Cove

慢跑於 Cole Harbour。（33 張相片）

去年曾經兩度到歐洲參賽。在英國，丹麥，荷蘭，比利時，都曾經跑到北大西洋，那是東岸，而今天卻是在加拿大慢跑，跑到北大西洋的西岸。

冷冽的海風直灌心頭，雙手都快要被凍僵了。五月天的加拿大天候，還是不可小覷，防寒措施仍然是需要注意。 — 在 Cole Harbour, Nova Scotia

Run happy!

編輯者 dalehuang - 2013-05-16 at 8:28am

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發表於： 2013-05-19 at 4:17am

2013/05/16

冒雨前往 Peggy's Cove漫遊（31 張相片）
春天季節雨，應該是正常現象吧！昨晚開始下起大雨來，持續到今天，直到下午才放晴。
即使雨勢不停，我也冒雨出門到處亂逛。

Peggy's Cove 是今天的目的地。這裡非常漂亮，放慢腳步享受美景與寧靜。
— 在 Peggy's Cove-Nova Scotia

漫遊旅途中之邂逅－Ryers Lobster Retail （12 張相片）
冒雨前往 Peggy's Cove。途中看到美麗景點，隨興停車照相。
偶見一家龍蝦鮮撈海鮮店，入店一探究竟。老闆娘親切招呼，介紹龍蝦的季節將盡，五月底結束。於是買一隻，才加幣 $7，現場就吃開了。
— 在 Peggy's Cove-Nova Scotia

下午雨停放晴，山水風光更顯明媚。（11 張相片）
沿著 Halifax 海岸線返回市區，到處是 Harbour，Bay，Cove，Lake，奇岩怪石，真是不一而足！可說是－處處美景。
— 在 Peggy's Cove-Nova Scotia

水漾的 Halifax （15 張相片）
這是一個工商大港，但是，不失其原有城市的古典風貌和傳統。
雖然不乏土地，Halifax City Council 卻是到處與『水』爭地，擴大使用面積，其實是在『與水對話』。
We are harmonious！
— 在 Halifax, Nova Scotia

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發表於： 2013-05-20 at 9:25am

2013/05/19

10th Bluenose Marathon（No.350)

舉辦國家與地點：加拿大 Nova Scotia 首府 Halifax 的 Citadel。
比賽日期與開賽時間：2013/05/19（Sun） 8：00am sharp
報名手續：事前透過網路報名加上手續費共計加幣$91.78。含紀念衫一件。賽前兩日也可以在選手報到會場臨時報名。
計時系統：採用晶片感應，前 10.5km，半馬都分設感應器作分段計時。比賽結果將公佈於大會網頁，選手自行下載。
比賽路線：以起終點為中心，向外以不同方向，各跑一個半馬。路況多上下坡，雖然坡度不大。經過跨海大橋，跑進高檔住宅區，森林公園，熱鬧市區，風景變化萬千，美不勝收。

比賽日早上，晴空萬里。可是溫度只有37oF，約3oC。海風吹襲之下，感覺像在冰櫃裏。
全馬選手約只有450名，看起來，大家都是高手的體型和架勢。
果不其然，開跑之後，我立即成為後段班的跑者，不時為四個半小時奮鬥。
沿途加油的群眾和水站的義工們，熱情無比。跑洋人國家賽會的經驗，最高享受就是接受既熱烈又溫暖的歡呼與互動。有海報這樣寫著：I don't know you, but we are proud of you!
上下坡的考驗，我的前半程跑了 2：18，後半程則漸露疲態，跑了 2：24。通過終點後，激動又高興地大聲歡呼：It's my 90th marathon in 90 consecutive weeks.

下個週日（5/26）加拿大首都渥太華馬拉松再見！

Run happy！ — 在 Halifax, Nova Scotia

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發表於： 2013-05-22 at 4:19am

2013/05/20 美妙的哈利法克斯馬拉松之旅

人生在世，有多少機會可以重來一次。機會應該是不多吧！

這次為了跑加拿大東部的馬拉松，不顧一切的麻煩，克服了很多問題，輾轉成行。終於順利地一一完成了既定目標。

加拿大東部的哈利法克斯，因為馬拉松的引導，我的人生行腳竟也踏上了這個我曾經視作既遙遠又陌生的神秘城市。結論：不虛此行。讚！
有無機會再來一次？Who Knows！

昨天（5/19）在晴空萬里的天候下，我順利地完成了 Blue Nose Marathon。
今天則是在細雨不斷的天候下驅車離開哈利法克斯，目的地是加拿大首都渥太華。

哈渥兩地相距約有1500km，所以必需中途休息過夜。
今天的休息地是 Edmundston，已經離開哈利法克斯有700km 了。
明天還要停住於蒙特利爾三天，行程安排星期五才會前往渥太華。

Edmundston 是一個因為森林而興起的小城。伐木業和造紙業都相當發達。晨跑，明天早上沿著河旁步道而跑，可以享受大森林的芬多精洗滌身心。

Run happy！

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發表於： 2013-05-22 at 5:02pm

2013/05/21 安抵蒙特婁（Montréal）

加拿大的春天，到處綠油油。尤其是在森林裡，更是洋溢著清新與翠綠的氛圍。一大早慢跑其中，享受寧靜，沉澱思緒，準備過好美麗的每一天。

早上就是在綠意盎然的森林裡將近一百分鐘的跑步，開啟了今天的行程。

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.651539898205240.1073741876.100000477065299&type=1

10：00am，揮別臨宿一夜的 Edmundston，今天車程將近 600km，需時約七個鐘頭。

經過昨天的陰雨不斷，今早總算是雨停了。即使缺少了陽光，不是萬裡晴空的亮麗早晨，然而，馳騁於地廣人稀的綠野森林間高速公路上，其實也是蠻舒服的感覺。

下午不到三點半就抵達蒙特婁的旅館。
心想著：怎麼這麼早就抵達？原來是時差的關係，向西走，提前一小時。

蒙特婁是加拿大第二大都市，僅次於多倫多。約七成人口使用法語。都市面積廣大，整個大都會約有近四百萬的人口。

三天的停留，無法看遍蒙特婁，只求以雙腳多跑一跑公園，水岸，見識它的市中心天際線。

Run happy！

編輯者 dalehuang - 2013-05-22 at 5:07pm

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發表於： 2013-05-25 at 11:24pm

2013/05/22

慢跑於蒙特婁奧運場館旁公園。
原來的高爾夫球場被改成休閒公園。慢跑於園內的草皮和高大的樹下，真是舒服。 — 在 Maisonneuve Park

1976 年，蒙特婁主辦奧運會。將近40年前的超現代設計，至今還是被建築界推崇，經常被列為橋樑設計的參考作品。 — 在 Parc olympique de Montréal / Montreal Olympic Park

閒逛小義大利社區。
到處林立的餐廳，看著人們悠哉地閒坐於裡面聊天，手邊一杯咖啡，就可以消磨一個下午。 — 在 Montreal Little Italy

視野遼闊的 Chalet du Mont－Royal。
從 Chalet du Mont－Royal 俯瞰蒙特婁市中心高樓群，就像是一幅大的壁畫，美得讓人看得出神。直歎：水！水！水！ — 在 Chalet Du Mont-Royal

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發表於： 2013-05-25 at 11:33pm

2013/05/23

蒙特婁老城區（19 張相片）
Old Montreal 的老建築，保存相當完整。漫步其間，讓人感覺悠哉舒服。老港口的徒步區也是適合跑步，騎腳踏車，散步，更適合發呆的好地方。在這裡還可以看到朱銘的作品呢！ — 在 Old Montreal

蒙特婁市中心夜景（5 張相片）
難得夜遊，今晚決定上山看蒙特婁的夜景。
從 Mont－Royal 向下俯瞰蒙特婁的夜景，高樓群的霸氣比起白天，氣勢依然十足。 — 在 Montreal, Quebec

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發表於： 2013-05-25 at 11:35pm

2013/05/24

渥太華馬拉松選手報到與展售會（7 張相片）
馬拉松選手報到會場設在渥太華市民活動中心。場地寬敞舒適，內設跑步相關產品展售會。
賽前選手報到活動共計三天，約略有兩萬人次的商機。 — 在 Ottawa, Ontario

渥太華馬拉松選手報到後，漫遊市區。（9 張相片）
加拿大的首都-渥太華，人口約九十萬，是一個十足的歐洲城市翻版，到處都是公園，古建築，尤其是水岸景點，處處讓人流連忘返。 — 在 Ottawa, Ontario

肉莉

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