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2013高雄12H超馬賽,預計6/27上午0900開放上線報名! |
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作者 | |
algebra0001 ![]() Senior Member ![]() 註冊日期: 2011-05-20 線上狀態: 離線 文章數: 1052 |
![]() ![]() ![]() ![]() 發表於: 2013-06-27 at 10:27am |
我手又犯賤的報名了啦報完名才看到這句話
請勿參加超過自己能力之賽事,戕害自己 怎麼辦呢? 偷偷請問一下,如果跑到想睡覺時候,可不可以在旁邊小憩片刻呢? 又或者,跑了幾小時後就放棄了 所以想另外請問,要跑幾公里以上才會發證書呢?
編輯者 algebra0001 - 2013-06-27 at 10:27am |
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Emmy ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2011-08-04 線上狀態: 離線 文章數: 92 |
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報名資格,個人最佳成績的部份,以上三點,只要一個符合就好,不需三項同時成立。
但建議,雖無參加100K的經驗,請評估自身能力,可否有跑完12小時之準備或策略, 請勿參加超過自己能力之賽事,戕害自己。 ![]() 編輯者 Emmy - 2013-06-27 at 10:12am |
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小肥的爸 ![]() 新手上路 ![]() ![]() 註冊日期: 2010-04-24 線上狀態: 離線 文章數: 31 |
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報名資格:(1)必需年滿20歲。
(2)個人最佳成績: 100K最佳成績在12小時以內。 50K最佳成績在5.5小時以內。 馬拉松最佳成績在4.5小時以內。是不是要上面3個成績都要有而且在時間內 才可以報名....也就是說例如~我只有後面2樣的成績沒跑過100公里~就不可以參加嗎?@@! |
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Emmy ![]() Groupie ![]() ![]() 註冊日期: 2011-08-04 線上狀態: 離線 文章數: 92 |
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親愛的跑友,
「2013高雄12H超級馬拉松賽」,預計6/27(四)上午0900開放上線報名!(伊貝特報名網),限額150名,敬請把握! ![]() 中華民國超級馬拉松跑者協會
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